U ljudskom tijelu se mrtve stanice, otpadni proizvodi i slične tvari iz limfne tekućine prenose iz tijela. Limfni sustav je široko razgranata mreža koja nije za razliku od kardiovaskularnog sustava. Međutim, ako dođe do poremećaja u ovom sustavu, to može dovesti do neugodnih i šaljivih oteklina, koje često uzrokuju ručna limfna drenaža može se popraviti.
Što je ručna limfna drenaža?
ručna limfna drenaža je poseban oblik terapije iz područja područja fizičke primjene. Ručna limfna drenaža usredotočena je na dekongestiranje natečenih dijelova tijela, posebno u ekstremitetima. One mogu imati tendenciju natečenosti nakon uklanjanja tumora, operacije ili ozljede, što dovodi do napetosti i boli.
Ručna limfna drenaža sastoji se od različitih pokreta ruku u obliku zahvata i masažnih tehnika. Ove tehnike ne bi trebale samo premjestiti limfnu tekućinu prema vratu, već također aktivirati cijeli limfni sustav.
Ručnu limfnu drenažu smiju koristiti i naplaćivati samo obučeni stručnjaci, uglavnom fizioterapeuti ili maseri, koji su prošli dodatnu obuku u ovom području. Terapeuti koriste različite tehnike kao što su kružni pokreti, pumpanje, plutanje, šlapanje i uvrtanje ručki.
Funkcija, učinak, primjena i ciljevi
ručna limfna drenaža koristi se u raznim područjima. Konkretno, nakon uklanjanja limfnih čvorova kao posljedice tumorske bolesti može pomoći pacijentu. Budući da uklonjeni limfni čvorovi mogu dovesti do oticanja, takozvani limfedem.
Kao dio ručne limfne drenaže, prvi je korak pokušati stimulirati preostale limfne žile kako bi se limfna tekućina bolje prenosila. Nakon toga, primjena kompresijskih zavoja sprječava protok limfe u leđa. Taj prvi korak uklanjanja i omekšavanja zahvaćenih područja treba obaviti svakodnevno ili barem nekoliko puta tjedno.
U drugoj fazi ručne limfne drenaže kod oboljelih od tumora limfna tekućina se samo sprječava da se vraća u natrag kako bi se održao cilj dekongestije. Ali čak i nakon operacija ili ozljeda, tekućina se može skladištiti u vezivnom tkivu. U ovom se slučaju sastoji od zadržavanja krvi i vode.
U slučaju takve ozljede ručna limfna drenaža treba premjestiti tekućinu iz vezivnog tkiva u limfni sustav kako bi se mogla transportirati dalje. Uglavnom se koriste tehnike pomicanja, koje se izvode u krugu.
No, ručna limfna drenaža koristi se i u wellness području za opuštanje ili za posebne probleme kože poput akni ili celulita. U liječenju akni, ručna limfna drenaža može pomoći u uklanjanju toksina i drugih tvari prije nego što dovedu do upale u obliku prištića. Svjetlost može se poboljšati.
U slučaju celulita, potrebno je otkloniti postojeću zagušenja i ukloniti suvišne naslage tekućine iz vezivnog tkiva. Ručna limfna drenaža može podržati liječenje celulita, ali nikad se ne može učinkovito boriti protiv toga. Za učinkovitu borbu protiv celulita važni su i redovita tjelovježba, zdrava prehrana i izmjenični tuševi.
Druga područja primjene za ručnu limfnu drenažu mogu biti bolovi u živcima, neki oblici migrene ili jaka nakupljanja sluzi kao dio respiratorne bolesti.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi protiv edema i zadržavanja vodeRizici, nuspojave i opasnosti
Obično se oporavi profesionalac Limfna drenaža nema rizika ili nuspojava. Međutim, postoje određene kontraindikacije koje ograničavaju opseg ručne limfne drenaže.
Ako je srce slabo ili se voda nakupljala u nogama zbog srčane bolesti, ručna limfna drenaža može pogoršati zdravstveno stanje pacijenta, jer je srce dodatno preopterećeno.
Isto se odnosi na poremećaje organa bubrega, jetre ili krvožilnog sustava. Ručna limfna drenaža može dovesti do daljnjeg oštećenja zahvaćenih organa.
Nadalje, ovaj oblik fizikalne terapije mora se izbjegavati u slučaju poremećaja koagulacije krvi ili tromboze. Čak i kod upalnih procesa, povišene tjelesne temperature ili akutnih alergijskih reakcija, upotreba ručne limfne drenaže može donijeti više štete nego koristi i stoga je treba pažljivo razmotriti.
Međutim, neprofesionalna limfna drenaža može rezultirati dodatnim uništavanjem limfnih žila ili daljnjim povećanjem količine limfe. No, zbog dobrog specijalističkog treninga, takve nuspojave ručne limfne drenaže ne treba očekivati od obučenih terapeuta.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
