Prisutnost nesvjesnog je kontroverzna. U Dubinska psihologija Pretpostavlja se da postoje i svjesni procesi, kao i nesvjesni koji imaju snažan utjecaj na ljudsko ponašanje, iako ih se ne opaža.
Te nesvjesne mentalne procese treba postupno otkrivati kako bi se steklo znanje o ponašanju i potrebama neke osobe. Stoga dubinska psihologija želi ići što dalje ispod površine svijesti kako bi analizirala nesvjesne procese koji bi mogli utjecati na svjesni život.
Što je dubinska psihologija?
U tom smislu filozofi poput Nietzschea, Leibniz ili Schopenhauera pretpostavljaju skrivenu psihu. Prvi znanstveni pristup sustavnom istraživanju napravio je Sigmund Freud, koji je utemeljio psihoanalizu. Dugo se bavio ljudskim ponašanjem i iskustvom kako bi otkrio određene obrasce u njima, za što je razvio prikladnu metodu liječenja.
Iznio je tezu da vas potisnuti i nesvjesni osjećaji čine bolesnima i čak mogu uzrokovati fizičke simptome. Freud je sukobe posebno snažno pripisivao suzbijanju seksualnih potreba, koje se potom pretvaraju u drugu energiju. Ako se to ne dogodi, javljaju se, međutim, fizički i psihički poremećaji, od kojih su emocionalni simptomi poput anksioznosti i depresije samo nekoliko. Liječenje koje je predložio uključuje psihoterapeuta koji sjedi iza pacijenta, bez vida, tako da se u potpunosti može koncentrirati na sebe.
Eugen Bleuler, švicarski psihijatar koji je također skovao pojmove šizofrenija i autizam, razvio je sam pojam psihologija dubine. Nije pretpostavljao nikakvo razdvajanje između bolesti i mentalnog zdravlja. Jedan od najvećih pokazatelja dubinske psihologije tada je bio Carl Gustav Jung, koji je pretpostavio arhetipove koji nesvjesno usmjeravaju ponašanje u svakom ljudskom biću. U konačnici su pretpostavljeni procesi regulacije pogona i obrade sukoba, koji su uvijek osnova svjesnog ponašanja.
Ovim je dubinska psihologija ubrzo podijeljena u tri veće škole. Pored analitičke psihologije koju je razvio Freud, Alfred Adler ubrzo je pokrenuo i individualnu psihologiju. Sve škole slijede tezu da u dubini nesvjesnog postoje psihološki procesi pokreta i slični motivacijski procesi koji se od škole do škole razlikuju kao odgovarajuća pokretačka snaga. Freud je pretpostavio seksualni instinkt, Jung, Freudov student, pretpostavio je nespecifičnu instinktivnu energiju, a Adler je pretpostavljao jednostavnu težnju ljudi za moći.
Tretmani i terapije
Dubinska psihologija stoga nije sinonim za psihoanalizu. Razlikuju se u liječenju i, sukladno tome, obliku, cilju i trajanju. Dok psihoanaliza nastoji promijeniti cijelu osobnost, liječenje se često odvija ležeći na poznatom kauču i traje nekoliko godina, dubinski psihološki tretman odvija se dok sjedi i ne traje više od dvije godine. Pri tome ona nastoji otkriti sukobe B. dovode do depresije ne želeći preoblikovati ili bitno promijeniti pacijenta.
Ljudi obično razvijaju takozvane obrasce odnosa u djetinjstvu. Oni određuju kako on pristupa drugim ljudima ili percipira okoliš. Dok je razvio ove obrasce, oni su imali smisla i odlučne odgovore. Oni postaju problem tek kad je ponašanje iznenada neprimjereno.
Spori i odgoj roditelja, kao najvažnijih njegovatelja u djetinjstvu, posebno se održavaju prema određenom obrascu i određuju kontakt s drugim ljudima u kasnijem životu, kao i odnose u koje osoba ulazi. Često se ponavljaju iste greške, a da ljudi to ponašanje ne mogu sami protumačiti.
Odnos koji pacijent tada gradi s psihoterapeutom, koji pokušava otkriti te obrasce i osvijestiti ih kroz liječenje, sličan je. To se naziva prijenosom. To je jedno od najvažnijih sredstava takve terapije.
Prijenos se uvijek treba tražiti tamo gdje postoje ideje, očekivanja, strahovi ili želje koji su se prethodno formirali i animiraju se opet i opet poput predloška. Ti se obrasci i strahovi namjerno oživljavaju i evociraju u terapiji. Psihoterapeut više pažnje posvećuje vlastitom ponašanju, svojoj emocionalnoj reakciji na pacijenta. U psihoanalizi se to naziva kontratransferencija. Također se koristi za liječenje.
Cilj tada nije potpuna analiza prethodnog života pacijenta, već samo promjena određenih nepovoljnih životnih uvjeta kako bi pritužbe i simptomi nestali. Simptomi se stoga ne liječe izravno, ali se njihovi uzroci rješavaju u liječenju dubljih slojeva.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi za smirenje i jačanje živacaMetode dijagnoze i ispitivanja
Psihologija dubine koristi se kod ljudi koji z. B. pate od poremećaja spavanja, depresije, poremećaja koncentracije, opsesije, akutnih kriza, stanja iscrpljenosti ili poremećaja seksualnih funkcija. Čak i ljudi koji su imali stresna iskustva iza sebe, u smislu traume, mogu potražiti pomoć u dubinskoj psihologiji. Ove su metode znanstveno dokazane kao izuzetno uspješne. Suprotno tome, pacijenti s poremećajima prehrane ili akutnim anksioznim poremećajima manje su pogodni za duboki psihološki tretman.
Većina terapija slijedi uobičajeni obrazac. S vremena na vrijeme, psihoterapeut također preporučuje privremeno uzimanje lijekova koji imaju utjecaj na um i psihu i uvijek ih mora propisati liječnik. To uključuje razne psihotropne lijekove koji su korisni u posebno teškim krizama kako bi pacijent unaprijed bio stabilniji i omogućio liječenje koje ne rizikuje da bude blokirano psihološkim napadima i padovima.
Dubinska psihologija može se odvijati kao ambulantna ili bolnička terapija. Za potonja stanja postoje psihosomatske klinike koje su se za to specijalizirale. Takve su mjere prikladne ako osoba o kojoj je riječ z. B. treba određenu udaljenost do svog svakodnevnog života, posla ili obitelji. U terapiji se pacijent može u miru usredotočiti na liječenje i dobiti hrabrost za promjenu.
.jpg)
.jpg)
