Rolfing

Rolfing je komplementarno medicinsko liječenje vezivnog tkiva biokemičara Ida Rolf, koje tijelo prema gravitaciji poravnava s idealom okomite crte. Indikacija za terapiju su pritužbe poput bolova u leđima. Kontraindikacije nastaju, na primjer, kod implantata, upala ili otvorenih rana.

Što je Rolfing?

Mreža fascije sastoji se od komponenti mekog tkiva vezivnog tkiva. Oni prodiru u cijelo tijelo kao povezujuća mreža napetosti. Rolfing je oblik pojedinačnog rada na tijelu koji utječe na fascijsku mrežu i ima za cilj uskladiti tijelo s idealom okomite linije.

Komplementarno liječenje je zaštićeno zaštitnim znakom i povezano je sa strukturnom integracijom. Američka biokemičarka Ida Rolf, koja je razvijala svoje teorije o strukturalnoj integraciji 1970-ih, smatra se osnivačicom Rolfinga. Prve misli o Rolfingu potiču iz pedesetih godina prošlog stoljeća i podučavane su na Ida Rolf's Institutu Rolf u Boulderu u SAD-u.

Osnovna ideja Rolfinga je pretpostavka da tijelu treba manje energije čim se poravna okomito. Prema Rolfu, nisu mišići, već fascija koji su najvažniji za održavanje tijela. Prema njezinim nagađanjima, vezivno tkivo reagira na svakodnevni stres i ozljede otvrdnjavanjem. Rolfing je dizajniran za ručno otpuštanje ovog otvrdnjavanja i na taj način trajno poboljšati držanje.

Funkcija, učinak i ciljevi

Tijelu je potrebno manje energije da se uspravi, što su pojedini dijelovi tijela bliži idealu okomite linije. Ova pretpostavka čini osnovu Rolfinga. Fascija se mijenja s produljenim izlaganjem i kao posljedica traume.

Ojačanja i otvrdnuće u tkivu popravljaju poprimalo loše držanje i tako ograničavaju pokretljivost pogođene osobe. Pojedini dijelovi tijela više nisu usklađeni s idealom okomite crte. Prema Idi Rolf, Rolfing bi trebao omogućiti održivo poboljšano držanje ručnim tretmanom fascije i ponovno približiti dijelove tijela vertikalnoj liniji. Kao rezultat, za ravnanje je potrebno manje energije. Rolfing nije usmjeren samo na medicinske probleme, već reorganizira tijelo prema gravitaciji.

Na početku liječenja postavlja se dijagnoza u kojoj se skenira vezivno tkivo. Rolfer ublažava otvrdnjavanje i napetost otkrivene na taj način polakim i ručnim pritiskom na zahvaćeno vezivno tkivo.

Ovisno o regiji tijela i dubini otvrdnuća, terapeuti rabe svoje vrhove prstiju, koljena, dlanova ili laktova kako bi ih rastopili. Elementi pokreta, faktori percepcije i elementi orijentacije u gravitaciji uključuju se kao komplementarni elementi u terapiji. Psihosocijalni čimbenici također mogu igrati ulogu u rolfingu. Najčešće se Rolfing provodi radi zdravstvene zaštite. Optimizira držanje i stvara veću slobodu pokreta.

Kao stvarno terapijsko sredstvo, metoda se ponekad koristi za miofascijalnu disfunkciju i za kronična bolna stanja ili loše držanje. Strukturne fascijske promjene kao posljedica traume također mogu biti indikacija za Rolfingov tretman. U pravilu se deset sesija od 50 do 90 minuta odvija u razdoblju od oko tri mjeseca. Na početku svake sesije, terapeut analizira držanje pacijenta i procjenjuje fascijalnu strukturu prilikom hodanja i stajanja.

Ručni tretman odvija se na kauču. Ručna terapija je praćena elementima pokreta koji su ugrađeni dok sjedite, stojite ili hodate. Osim što optimizira sve svakodnevne položaje, Rolfer radi s pacijentom na razvoju ekonomičnijih mogućnosti kretanja za svakodnevnu upotrebu.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

Rizici, nuspojave i opasnosti

Rolfing može uzrokovati bol u vezivnom tkivu tijekom i nedugo nakon tretmana. Međutim, bol se obično povlači za nekoliko sati. Pod određenim okolnostima, tretmani Rolfingom su više štetni nego dobri za vaše zdravlje.

Na primjer, akutne upalne bolesti i aneurizme ili akutni flebitis smatraju se kontraindikacijama. Isto vrijedi i za slabo zacijeljene rane. Pacijentice osteoporoze i trudnice također se trebaju suzdržati od liječenja. Terapija je također neprikladna za bolesnike s rakom, bolesnike s aterosklerozom ili za mentalne bolesti. Oprez se preporučuje i kod dugotrajnog liječenja kortizonom, u slučaju nedostatka pokretljivosti zbog koštanih, upalnih reuma i degenerativnih bolesti mišića. Ostale moguće kontraindikacije su nedavna trauma, hernija diskova i bolesti srca.

U prošlosti su primijećene i značajne komplikacije kod pacijenata s implantatima, jer bi implantirani elementi mogli kliznuti tijekom terapije. Učinkovitost Rolfinga i dalje ostaje kontroverzna. Klinička studija o pacijentima s kroničnom boli u leđima sada govori u prilog smanjenju svakodnevnih ograničenja. Osim ovih rezultata istraživanja, na Rolfingu su dostupna samo izvješća o iskustvu i manje studije s malo informativne vrijednosti. Ta povezanost posebno dovodi do zdravstvenih osiguravajućih društava da oštro kritiziraju metodu. Zbog nedostatka dokaza o učinkovitosti, njemačka i austrijska zdravstvena osiguranja još uvijek nisu pokrila troškove liječenja Rolfingom.

Kako Rolfing nije naveden u direktoriju Hufelanda i stoga nije jedan od priznatih naturopatskih tretmana, privatna zdravstvena osiguravajuća društva nisu nužno obvezna pokriti troškove. Privatno dodatno osiguranje pokriva dio troškova barem u Austriji. Švicarska je jedina zemlja koja govori njemački jezik koja već tretira Rolfing kao priznatu terapijsku metodu i liječi metode liječenja prepoznate od komplementarne medicine. Zbog toga švicarsko dodatno osiguranje pokriva veliki dio troškova terapije.