Bol u leđima

Bol u leđima zapravo nisu neovisna bolest već su uglavnom simptom bolesti. Bol u leđima je raširena i stoga je raširena bolest. Druga su najčešća pritužba liječnicima opće prakse.

Što je bol u leđima?

Bol u leđima može se podijeliti na radikularnu i pseudoradikularnu bol. Uz radikularnu bol u leđima, živci se obično iritiraju.

Bol u leđima je, kao što i samo ime izražava, bol u leđima ili na leđima, što je često uzrokovano znakovima istrošenosti. Bol u leđima može se podijeliti na radikularnu i pseudoradikularnu bol. Uz radikularnu bol u leđima, živci se obično iritiraju. To se događa, na primjer, kod hernije diska.

Bol u leđima uzrokovana oštećenjem kralježnice ili zglobova naziva se pseudoradikularna bol u leđima. Ostali oblici bolova u leđima su: bol u donjem dijelu leđa, lumbago i kronična bol u leđima.

uzroci

Uzroci bolova u leđima su mnogi. Često se uzroci uopće ne nalaze ili je za bolove u leđima odgovorno nekoliko uzroka.

Ipak, uzroci se mogu svrstati u dvije široke kategorije. S jedne strane postoje fizički ili organski razlozi, koji uključuju i pretilost, napetost, nepravilno naprezanje i loše držanje.

S druge strane, psihosomatske bolesti odgovorne su i za bol u leđima.

Popis bolesti koje imaju bolove u leđima kao simptom možete pronaći u nastavku.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi protiv bolova u leđima

Bolesti s ovim simptomom

• gojaznost
• Sindrom iritabilnog crijeva
• prolaps diska
• Spinalna stenoza
• Bubrežni kamenci
• Ravna leđa

• osteoporoza
• išijas
• Facet sindrom
• ankilozantni spondilitis
• Upala zdjelice
• Angina pektoris

• Artroza kralježnice
• Blokada kralježaka
• ISG sindrom
• herpes zoster
• prostatitis
• zapaljenje plućne maramice

Dijagnoza i tijek

Dijagnoza bolova u leđima je jednostavna: jedan ili više odjeljaka na stražnjem dijelu tijela boli manje ili više. Pogođeni su mišići, tetive ili živci.

Liječnik će imati opisane simptome, pregledati leđa rukom, isprobati različite položaje - koliko dobro se pacijent može saviti, okrenuti glavu, povući ruke natrag ili nagnuti trup u stranu - i ako imate sumnje, rendgenski snimci ili čak magnetska rezonanca organizirati.

Ako su pogođeni živci, njihova se funkcionalnost provjerava neurološkim pregledima. Terapija se kreće od masaže do fizioterapije i sportskih recepata do operacija, na primjer, kada su pogođeni kralješci ili intervertebralni diskovi.

komplikacije

Komplikacije boli u leđima, kao i daljnji tijek ovog simptoma, uvelike ovisi o dotičnoj osobi, a također ovisi o fizičkoj aktivnosti osobe. U većini slučajeva bol u leđima se javlja u starijoj dobi i normalan je proces starenja, što ne mora nužno dovesti do komplikacija.

Ako bol u leđima nije osobito jaka ili se javlja samo nakon dugog dana sjedenja, to se može nadoknaditi i vježbanjem. Dakle, oni su ujedno i znak da osoba sjedi predugo dan i ne kreće se dovoljno. U nekim slučajevima, naručuje se i masaža ili fizikalna terapija protiv bolova u leđima.

Leđa i ramena mogu se opustiti, što također uklanja bolove u leđima. Komplikacije nastaju kada bol u leđima uzrokuje uganuće koje dovodi do jake boli. Ti bolovi nisu privremeni, ali trajni i više ne dopuštaju pogođenoj osobi normalnu svakodnevicu.

To znači da određeni poslovi više nisu mogući, što u mnogim slučajevima dovodi do gubitka posla. Bol u leđima uvijek treba liječiti tako da ne dođe do toga. Ako fizička aktivnost nije uspješna, liječnik može preporučiti terapiju za suzbijanje problema.

Kada trebate ići liječniku?

Budući da je bol u leđima pokazatelj dugotrajnog nezdravog držanja, nije pogrešno provjeriti ga kod liječnika, čak i ako je blag. Budući da će se takav problem s držanjem prepoznati i liječiti, manja je vjerojatnost da ćete imati ozbiljnih problema s leđima, poput otkinutih diskova ili stegnutih živaca. Međutim, većina ljudi čeka liječnika dok se bol u leđima ne pogorša i utječe na njihov svakodnevni život.

To ne samo da povećava trajanje potrebnog tretmana, već naravno i nepotrebno slabi leđa. U najboljem slučaju, savjetuje se s liječnikom najkasnije kad se ponavljaju ili čak redoviti bolovi u leđima - bez obzira koliko je bolna. Provjera liječnika također je i posebno potrebna ako bol u leđima prate simptomi poput vrtoglavice i nesvjestice, jer to ukazuje na začepljeni živac. Može proći dugo vremena dok se ti simptomi ne poboljšaju sami, jer živac mora ponovo biti „isklesan“.

Liječniku s druge strane treba nekoliko sekundi da ispravlja leđa kratkom masažom i oslobodi živac. Ako ste već imali ozbiljne probleme s leđima, poput hernije diskova i sada, nakon razdoblja ublažavanja simptoma, bol u leđima se ponavlja, ne biste trebali čekati da posjetite liječnika bez obzira na učestalost i ozbiljnost boli.

Liječnici i terapeuti u vašem području

Liječenje i terapija

Bol u leđima uvijek treba pregledati liječnik (ortopedski kirurg), čak i ako nije nužno zbog organskih uzroka. Nepravilno naprezanje, loše držanje i višak kilograma također mogu dugoročno opterećivati ​​tijelo i dovesti do bolesti.

Kao i kod svih pritužbi, liječnik će prvo razgovarati s dotičnom osobom kako bi utvrdio opće uvjete za kasniju dijagnozu. Važno je da sve prethodne bolesti opišete liječniku. Osobito u starijih bolesnika gubitak kostiju (osteoporoza) i trošenje zglobova (artroza) igraju osnovnu ulogu u dijagnostici. Liječnik će također htjeti razjasniti potencijalne psihosomatske uzroke (npr. Depresiju), koji se mogu izliječiti drugom serijom tretmana (npr. Psihoterapijom).

Također je važno razjasniti je li loše držanje ili stres uzrokovao bol u leđima.

Nakon toga liječnik će obaviti fizički pregled. Obično će se osloniti na rentgenske zrake, računalnu tomografiju (CT) ili magnetsku rezonancu (MRI).

Posebne abnormalnosti, poput zakrivljenosti kralježnice, loše držanje ramena i pretjerano naprezanje tijela mogu se brzo prepoznati. Daljnji fizički pregledi mogu se izvesti analizom refleksa, snage mišića i fleksibilnosti. Liječnik će posebno obratiti pažnju na zglobove.

Oštećenje živaca je rijetko odgovorno za bol u leđima. Međutim, daljnje liječenje tada mora provesti neurolog.

Nakon što su pronađeni uzroci bolova u leđima, započinje prava terapija. Prije svega, dokazale su se masaže, akupunktura, toplinski tretmani, autogeni trening i progresivno opuštanje mišića. Lijekovima ili operacijama treba pribjeći samo u hitnim slučajevima ako prijašnji tretmani ne dovedu željene rezultate. Ali tek nakon detaljnog liječničkog savjetovanja.

Izgledi i prognoza

Bol u leđima javlja se kod velikog broja ljudi i može se relativno dobro liječiti. Uz rano liječenje, dugoročni učinci i druga bol mogu se spriječiti tako da bol u leđima ne dovede do dodatnih komplikacija ili ograničenja. U većini slučajeva liječenje ima oblik terapije ili masaže.

Bol u leđima može ozbiljno ograničiti svakodnevni život oboljelih. To znači da određene aktivnosti više nisu moguće ili vode do vrlo velike boli. Bol u leđima često je uzrokovana nepravilnim položajem sjedenja i nikakvim sportskim aktivnostima. Promjena vašeg sjedećeg položaja i bavljenje sportom mogu stoga spriječiti bolove u leđima.

Ako se bol u leđima pojavljuje samo povremeno i ne ograničava svakodnevni život, nema potrebe posjetiti liječnika. Međutim, liječnika treba zatražiti savjet ako je bol u leđima trajna i kretanje više nije moguće. Kirurške intervencije se obično ne provode, a lijekovi se rijetko koriste za liječenje.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi protiv bolova u leđima

prevencija

Kućni lijekovi ↵ za bolove u leđima
bol Bol u leđima koja nije uzrokovana organskim bolestima može se dobro spriječiti. Prije svega, zdrava prehrana, puno fizičke aktivnosti kroz sport i tehnike opuštanja najodrživiji su načini za sprječavanje bolova u leđima. Najbolji su sportovi koji grade mišiće koji uklanjaju pritisak na zglobove. To uključuje trening plivanja i lakih utega. Medicinska škola za povratak je također korisna.

Nastavite osiguravati život bez stresa i opušten život. Suzdržite se od alkohola i pušenja. Ako morate puno sjediti u svakodnevnom životu, pokušajte sjediti na prikladnim ortopedskim stolicama. Saznajte više od svog ortopedskog kirurga.

To možete učiniti sami

Ako imate bolove u leđima, uvijek je korisno baviti se tjelesnim aktivnostima. Ovo ne mora u potpunosti iscrpiti dotičnu osobu i ne smije pretjerano opterećivati ​​leđa. Stoga bi trebalo odabrati aktivnosti poput trčanja ili vožnje biciklom. S druge strane, treba izbjegavati dizanje utega i press press. U pravilu treba izbjegavati sve aktivnosti koje stvaraju veliko naprezanje leđa. Prije svega, to uključuje dizanje i pomicanje teških predmeta. Prilikom podizanja pacijent bi trebao kleknuti tako da je leđa ublažena. Sportska terapija koja posebno obraća pažnju na mišićni deficit i usredotočena je na ciljano stvaranje i jačanje mišića može imati blagotvoran učinak na ublažavanje bolova u leđima.

Zdravo držanje također pomaže protiv bolova u leđima. Leđa trebaju biti ravna i ne savijena. Posebno kod uredskog posla korisno je ustajati i kretati se barem dva puta na sat. Uvijek treba osigurati dovoljan unos tekućine, vode.

Ako je bol jača, masaže mogu pomoći, to može izvesti i vaš vlastiti partner. Tretman se ubrzava toplinom. Ovdje pacijent može, na primjer, uzeti kupku za zagrijavanje s eteričnim uljima ili zagrijati jastuk za zagrijavanje na leđima. Međutim, vrlo jake bolove u leđima treba liječiti liječnik kako ne bi došlo do naknadnih oštećenja.