Nikotinska nadomjesna terapija

Svatko tko je dugo pušio i bar jednom pokušao prestati pušiti, zna koliko je teško ustrajati. Simptomi povlačenja neugodni su i mogu vam ponovno zasmetati. Nikotinska nadomjesna terapija može privremeno pomoći pri odvikavanju.

Što je nikotinska nadomjesna terapija?

Kod nikotinske nadomjesne terapije nikotin se tijelu dovodi u doziranom obliku, npr. Nikotinska guma ili flasteri za ublažavanje tjelesnih simptoma povlačenja.

Mnogi pušači teško se odreknu vlastitog suglasja jer je ovisnost o nikotinu prejaka, posebno ako ste dugo pušili. Stoga se kod nikotinske nadomjesne terapije nikotin u organizam dovodi u doziranom obliku kako bi se ublažili simptomi tjelesne povlačenja.

Zamjenski proizvodi također oslobađaju nikotin, ali u manjem obliku i sporije od cigareta. Pored toga, nikotinski zamjenski proizvodi ne sadrže katran, ugljični monoksid ili druge kancerogene tvari koje se nalaze u cigaretama. Takvi nikotinski nadomjesni proizvodi nude se kao nikotinske žvakaće gume, flasteri, pastile, inhalatori (e-cigarete) ili sprejevi za nos.

Funkcija, učinak i ciljevi

Nikotin je dijelom odgovoran za ovisnost pušača o duhanskim proizvodima, ali sam po sebi nije toliko ovisan kao što pokazuju pokusi na životinjama i istraživanja o upotrebi ljudskih droga.

Međutim, u kombinaciji s drugim tvarima koje se nalaze u cigareti povećava rizik od ovisnosti. Samo nekoliko dana umjerene konzumacije cigareta može biti dovoljno za stvaranje fizičke ovisnosti. Zato nikotinski zamjenski proizvodi sadrže samo nikotin. Postoji nekoliko vrsta nikotinskih zamjenskih proizvoda:

Nikotinski flasteri redovito dostavljaju određenu dozu nikotina u tijelo putem membrane ili ljepljivog sloja tako da razina nikotina ostaje konstantna. Dostupne su u različitim jakostima, ovisno o tome koliko cigareta je pušač prethodno pušio u jednom danu. Nikotinske mrlje posebno su pogodne za one koji žele prestati s umjerenom do teškom nikotinskom ovisnošću i relativno velikom potrošnjom cigareta (najmanje 10 do preko 40 cigareta), koja je ravnomjerno raspoređena tijekom dana.

Žvakaće gume nikotina treba žvakati polako i pažljivo dok nikotin ne počne djelovati. Ako je apsorbirano dovoljno nikotina, žvakaća guma bi trebala ostati u jagodici. Nikotinska žvakaća guma posebno je pogodna za pušače s niskom do srednjom konzumacijom cigareta (do 15 cigareta dnevno). Oni su korisni i kada je pušenje uglavnom povezano s određenim situacijama, npr. B. u stresnim situacijama, u društvu, u restoranu, ispred televizije itd.). U tim kritičnim trenucima nikotinska žvakaća guma osjetljiva je zamjena za cigaretu.

Nikotinske pastile oslobađaju nikotin 10 do 30 minuta, što djeluje kroz sluznicu usta. Tablete su posebno pogodne za konzumiranje cigareta srednje i velike težine, koje nije ravnomjerno raspoređeno tijekom dana. Obično se preporučuju u obliku tableta od 2 mg, ali težim pušačima je bolje koristiti tablete od 4 mg.

Nazalni sprejevi brzo se dovode u tijelo kroz nosnu sluznicu i relativno su visoke doze. Stoga su prije svega pogodni za pušače koji imaju jaku želju i koji konzumiraju najmanje 30 cigareta dnevno.

S nikotinskim inhalatorom (e-cigaretom) inhalirate nikotin kroz usnik poput cigarete. Osim nikotina, inhalator sadrži i arome poput mentola. Jedan uložak sadrži 10 ili 15 mg nikotina.

Uz iznimku nikotinskog spreja za nos, svi ljekoviti nadomjesci nikotina mogu se kupiti bez recepta u ljekarnama.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi za prestanak pušenja

Rizici, nuspojave i opasnosti

Pušači koji žele prestati pušiti trebaju biti svjesni da pripravci za zamjenu nikotina mogu podržati prestanak na fizičkoj razini, ali nisu zamijenjeni pušenju cigareta. Nikotinska nadomjesna terapija pogodna je samo za premošćivanje početnog razdoblja s užasnim simptomima tjelesnog odvikavanja. Prije svega, prestanak pušenja odnosi se na promjenu štetnog ponašanja.

Studije su pokazale da je zamjenska terapija učinkovita kao posredni korak prema konačno odustajanju od cigareta. Ako se pravilno koristi, nikotinska žvakaća guma itd. Ima samo manje nuspojave kao što su vrtoglavica, glavobolja, blagi problemi sa želucem / crijevima i rijetko palpitacije ili bol u prsima. Kod osoba s osjetljivom kožom nikotinski flasteri mogu izazvati crvenilo i svrbež kože, a žvakaća guma i tablete mogu nadražiti sluznicu. Međutim, budući da pušenje dugoročno nanosi veću štetu tijelu, posebno kod velike potrošnje cigareta, privremena nadomjesna terapija nikotinom je manje zlo, pogotovo jer - kako pokazuju studije - može učinkovito promicati pušenje cigareta.

Odluka o vrsti zamjene za razmatranje ovisi o vrsti pušača. Za teške pušače najbolji su nikotinski flasteri koji se u kritičnim situacijama mogu nadopuniti žvakom ili tabletama. Nadoknađivanje nikotinom ne smije trajati duže od 12 tjedana ako je moguće, kako se ne bi razmijenila ovisnost o cigaretama o ovisnosti o nikotinskim nadomjesnim proizvodima. Kako bi se poboljšala izdržljivost, tečajevi ili programi za odvikavanje od pušenja također su korisni kako bi se tijekom nadomjesne terapije mogli primijeniti mjere ponašanja za život bez pušenja.

Svatko tko uzima lijekove mora uzeti u obzir tijekom zamjenske terapije da nikotin može izazvati brže izlučivanje lijekova i imati lošiji učinak za to vrijeme. Nadoknađivanje nikotinom ne može se preporučiti trudnicama jer potencijalni rizici za zdravlje još nisu istraženi. Bolje vam ide kod konvencionalnog prestanka pušenja.