Postavljanje pogrešnog pitanja ili izgovaranje pogrešne stvari može razgovor učiniti neugodnim i neugodnim, pogotovo ako se radi o nečijem osobnom zdravlju.
U posljednjih 5 godina otvorenog života s HIV-om imao sam mnogo razgovora o svom putovanju s prijateljima, obitelji i poznanicima. Kroz te razgovore stekao sam uvid u to što najmanje treba pomoći nekome tko živi s HIV-om.
Prije nego što izgovorite jednu od sljedećih izjava ili pitanja, odvojite trenutak i razmislite kakav bi to utjecaj mogao imati na osobu s kojom razgovarate. Vjerojatno je bolje da ove riječi ostavite neizgovorene.
Kad me pitate jesam li "čist" u odnosu na svoj HIV status, prljavi ste.
Naravno, to je samo fraza koja vam štedi nekoliko sekundi izgovarajući (ili upisujući) neke dodatne riječi, ali za neke od nas koji živimo s HIV-om to je uvredljivo. To također može negativno utjecati na naše povjerenje, bila to vaša namjera ili ne.
Kako kaže projekt Stigma, "čisto" i "prljavo" služi za vaše rublje, a ne za opis vašeg HIV statusa. Bolji način da se postavi pitanje o nečijem HIV statusu jest jednostavno pitati kada je posljednji put pregledan i kakav je rezultat.
Postavljati pitanja o HIV-u i znatiželjno znati o svakodnevnom životu s kroničnim stanjem potpuno je razumljivo. Međutim, kako sam bio izložen HIV-u, zapravo nije nešto što imate pravo znati.
Mnogo je razloga zbog kojih bi netko mogao dobiti HIV, uključujući izlaganje spolnim odnosima, prijenos s majke na dijete, dijeljenje igala s osobom s dijagnozom HIV-a, transfuziju krvi i još mnogo toga.
Ako bismo mi koji živimo s virusom željeli da znate naše osobne podatke i način našeg prijenosa, sami bismo započeli razgovor.
Najbolji način da se pokaže nedostatak socijalne hrabrosti jest pitati nekoga tko živi s HIV-om zna li tko ih je izložio virusu.
Postavljanje takvog osobnog pitanja može izazvati bolne emocije. Možda je njihovo izlaganje povezano s traumatičnim događajem, poput seksualnog napada. Možda im je neugodno zbog toga. Ili možda jednostavno ne znaju.
U konačnici, nije važno znam li tko me izložio HIV-u, zato prestanite pitati.
Uhvatiti prehladu, gripu ili želučanu bolest nije zabavno, a ponekad nas čak i alergije mogu usporiti. Tijekom ovih epizoda svi se osjećamo bolesno i možda ćemo čak trebati uzeti i dan bolovanja da bismo se poboljšali.
Ali iako imam kronično stanje, nisam niti netko koga biste trebali smatrati bolesnim ili patnim.
Ljudi koji žive s HIV-om i koji redovito pohađaju sastanke sa svojim liječnicima i koji uzimaju antiretrovirusne lijekove za kontrolu virusa imaju gotovo tipično očekivano trajanje života.
Izgovaranje "Žao mi je" nakon što sam čuo za nečiju dijagnozu HIV-a moglo bi se činiti potpornim, ali mnogima od nas nije. To često podrazumijeva da smo učinili nešto pogrešno, a riječi potencijalno sramote.
Nakon što netko podijeli osobne detalje svog putovanja s HIV-om, nije korisno čuti frazu "Žao mi je". Umjesto toga, zahvalite osobi što vam je povjerila te privatne zdravstvene podatke i pitajte možete li na bilo koji način pomoći.
Najbolje je ne pretpostavljati ili čak ni ispitivati je li trenutni partner osobe koja živi s HIV-om također pozitivan.
Prije svega, kada netko tko živi s HIV-om ima trajno, trajno potisnuto virusno opterećenje (koje se naziva neotkriveno virusno opterećenje) tijekom 6 mjeseci, u njegovom sustavu nema virusa, a nije ga bilo već nekoliko mjeseci.
To znači da su vaše šanse za zarazu HIV-om od te osobe jednake nuli. (Možda će vam biti od pomoći ovaj intervju s dr. Carlom Dieffenbachom iz Nacionalnog instituta za zdravlje.) Stoga odnosi mogu postojati bez rizika od prijenosa HIV-a.
Osim znanosti, jednostavno je neprikladno pitati o HIV statusu svog partnera. Ne dopustite da vas znatiželja izgubi iz vida nečije pravo na privatnost.
Što učiniti umjesto toga
Kad netko podijeli svoju priču o životu s HIV-om, najbolji je način reagiranja jednostavno slušanjem.
Ako želite ponuditi poticaj i podršku ili postaviti pitanje, razmislite o učinku vaših riječi. Razmislite o onome što kažete da će naići i zapitajte se je li vaša stvar da uopće nešto kažete.
Josh Robbins je pisac, aktivist i govornik koji živi s HIV-om. Blogira o svojim iskustvima i aktivizmu na Ja sam još uvijek Josh. Povežite se s njim na Twitteru @imstilljosh.