Na Varikozne vene (varikozne vene) vene su čvorične i proširene. Sve vene imaju "ventile" koji sprečavaju protok krvi unatrag. Međutim, oni postaju slabiji tijekom godina. Vene postaju labave, što zauzvrat uzrokuje oticanje. Varikozne vene se primjećuju mnogo češće kod žena nego kod muškaraca. Međutim, postoje različiti kućni lijekovi za suzbijanje varikoznih vena u samopomoći.
Koji kućni lijekovi pomažu protiv varikoznih vena?
Svatko tko je sklon varikoznim venama definitivno bi se trebao suzdržati od stajanja ili sjedenja kroz duže vrijeme. Ako promijenite položaj što je češće moguće, sprječavate da krv potone unutar potkoljenica, tako da se varikozne vene mogu u velikoj mjeri izbjeći ili smanjiti.
Cirkulacija krvi može se značajno poboljšati nježnom masažom i podupire tijelo protiv varikoznih vena. U najboljem slučaju mišiće (a ne izravno na venama) treba pritisnuti oba palca i polako ih koračati prema srcu. Ako su varikozne vene i dalje male, tajice za potporu mogu biti optimalno rješenje. To vrši vanjski pritisak na vene, tako da one nemaju priliku brzo nateći.
Trgovina nudi veliki izbor potpornih čarapa u ljekarnama i robnim kućama, koje su ovih dana mnogo ugodnije i estetnije. Za redovito djelovanje protiv varikoznih vena posebno je pogodna vježba joge. U tu svrhu noge se postavljaju uza zid pod kutom od 45 stupnjeva u položaju ležeće ispred zida. Položaj ostaje oko tri minute, ravnomjerno i duboko udahnite i izdahnite.
Brza pomoć
Kod varikoznih vena izuzetno je korisno podići noge u svakoj dostupnoj pauzi. Na taj način može doći do povratka protoka krvi u srce, a venski zalisci moraju izdržati samo smanjeni tlak. Obavezno je da su stopala u višem položaju od glave.
Podizanje nogu u trajanju od otprilike 10 minuta tijekom svakog odmora s posla već može pomoći u znatnom smanjenju varikoznih vena. Nadalje, ima puno smisla, bilo da stojite ili sjedite, napraviti kratku pauzu svaki sat kako biste nogama dali malo vježbe. U idealnom slučaju, stopala su podignuta ili spuštena u području kuglice stopala kako bi se trenirali mišići tele. Telesni mišići posebno okružuju vene, gurajući protok krvi do srca protiv gravitacije tijekom svake napetosti.
Iz tog razloga, križanje nogu također treba izbjegavati s varikoznim venama. Ovakvim držanjem vene su izložene ogromnom pritisku i povratni protok krvi je u potpunosti blokiran. Varikozne vene zapravo su samo kozmetički problem, ali ne i medicinski problem. Međutim, ako se iznad kože počne ljuštiti, pojave se crvenilo i otekline ili čak bol tijekom hodanja, potrebno je potražiti savjet liječnika.
Alternativni lijekovi
Rutina limunove kore često se koristi kao alternativni lijek za varikozne vene. Rutin čini male krvne žile nepropusnijima, sprečavajući vaskularne tekućine da istječu u okolno tkivo.
Za uzimanje rutina, malo limunove korice može se pomiješati u ohlađeno piće ili čaj. Noge s varikoznim venama mogu se također optimalno liječiti uz pomoć brašna od hrastove kore. Alternativni lijek djeluje na idealan način ako se kompresa namoči u variva, a zatim se stavi ili omota na varikozne vene. Lješnjak vještica (vještica lješnjak) ima isti učinak. Najjednostavniji i uvijek dokazani kućni lijek protiv varikoznih vena je naizmjenično nalijevanje vrlo tople i hladne vode, koja se daje preko nogu.
Zbog mijenjanja temperatura, cirkulacija krvi se značajno poboljšava širenjem i stiskanjem krvnih žila. Još jedan provjereni kućni lijek protiv varikoznih vena je ekstrakt konjskog kestena, koji se uzima dva puta (250 miligrama) dnevno tokom tri mjeseca. Klasični kućni lijek sadrži tvar aescin koja jača venske zaliste i poboljšava elastičnost svih krvnih žila. Nakon trećeg mjeseca, ekstrakt konjskog kestena treba uzimati samo jednom dnevno u količini od 250 miligrama.
.jpg)
.jpg)
