podočnjaci

Svatko ih ima u nekom trenutku svog života podočnjaci ili. Očni naplaci, Oni ukazuju na to kako se osjećamo. Međutim, tamni krugovi također mogu biti upozoravajući znakovi određenih simptoma nedostatka ili bolesti.

Što su tamni krugovi?

Tamni krugovi ili obruč ispod očiju uglavnom su tamna, plavkasta ili sjenovita područja ispod očiju. Bolesti i poremećaji općeg blagostanja nisu uvijek odgovorni za tamne krugove.

Koža oko očiju je vrlo tanka i ima vrlo malo potkožne masti. Stoga se krvne žile mogu snažno pokazati. Pod određenim uvjetima, formiraju se takozvani tamni krugovi ili haloed oči, kako ih u medicinskoj terminologiji nazivaju.

Tamni krugovi ispod očiju su tamna ili sjenovita područja ispod očiju. Ponekad se pojave tamni krugovi u kombinaciji s vrećama ispod očiju. Koža visi oslabljena i može tvoriti velike bore.

uzroci

Brojni su uzroci nastanka tamnih krugova. Prije svega, oni ukazuju na protok krvi u tkivo, ponekad obučeni liječnik također može procijeniti iz stupnja promjene boje u kojoj se mjeri sastav krvi promijenio.

Jedan od najčešćih razloga za tamne krugove jednostavno je taj što su urođeni. Mnogi su ljudi posebno osjetljivi na području očiju i stoga su prirodno skloni sjeni. Nadalje, tamni krugovi ukazuju na umor, ali i pretjeranu konzumaciju alkohola i drugih droga.

Tamni krugovi također mogu biti pokazatelj simptoma nedostatka: Test za nedostatak željeza, koji je osobito čest kod žena, može pružiti jasnoću. Međutim, nedostatak određenih vitamina ili poremećaj ravnoteže melanina također su mogući uzroci.

Također se često pojavljuju tamni krugovi kao prvi znak neugodnog konjuktivitisa. I posljednje, ali ne najmanje bitno, tamni krugovi su često jednostavno rezultat starenja: koža je labava jer se mišići i masnoće za ublažavanje postupno razgrađuju tijekom godina. Kod ljudi s dublje podešenim očima i u nepovoljnim uvjetima osvjetljenja (npr. Neonska svjetlost) također se može pojaviti kao da u onima koji su pogođeni postoje tamni krugovi ispod očiju, iako to nije medicinski slučaj.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi za blijedu kožu

Bolesti s ovim simptomom

• Sužavanje nosača želuca
• Ovisnost o drogi
• Ovisnost o alkoholu
• Trovanje teškim metalima

• Dehidracija
• Alergija na lijekove
• Kontaktna alergija
• Ovisnost o nikotinu

• hiperpigmentacije
• Neurodermitis
• Anemija nedostatka željeza
• pothranjenost

Dijagnoza i tijek

Možete odmah vidjeti tamne krugove. Oni su uglavnom uzrokovani povećanim dotokom krvi u kožu ili promijenjenim sastavom krvi. Primjerice, zbog nedostatka kisika krv postaje tamna, zbog čega ste dobili tamne krugove ako ste popili previše alkohola ili ako ste se umorili.

Oba stanja povezana su sa smanjenjem sadržaja kisika u krvi. Budući da može postojati mnogo razloga za razvoj tamnih krugova, ispravna dijagnoza često je teška. Svatko tko otkrije tamne krugove u sebi nakon što nekoliko sati bez prekida sjedne pred računalo ili prizna previše alkohola, prije će to lako prekršiti.

komplikacije

Tamni krugovi (med: halo) su uobičajena pojava u općoj populaciji. Tamni krugovi sami po sebi nemaju vrijednost bolesti. Oni mogu ukazati samo na određene bolesti ili stanja, na primjer, nedostatak kisika ili pothranjenost. U većini slučajeva, međutim, uzrokuju akutni nedostatak sna. Dakle, tamni krugovi ne dovode do ozbiljnih komplikacija. Medicinski, tamni krugovi nisu problem koji treba riješiti.

Za one koji su pogođeni tamnim krugovima, tamni krugovi često predstavljaju kozmetičku manu. To je jedini 'problem' koji tamni krugovi donose sa sobom. U konačnici, međutim, mora se reći da u užem smislu nisu poznate komplikacije uzrokovane tamnim krugovima. Dobrobit pogođene osobe može se smanjiti za kratko vrijeme, jer tamni krugovi mogu subjektivno poremetiti vanjski izgled. No normalno, tamni krugovi opet relativno brzo nestaju. Također je moguće nanijeti šminku i tako prekriti tamne krugove.

Ukratko, može se reći da tamne krugove ne treba promatrati kao medicinski problem, već kao čisto kozmetički problem. Nemaju vrijednost bolesti niti mogu dovesti do medicinskih komplikacija. Tamni krugovi sami po sebi su bezopasna pojava koja u većini slučajeva nestaje sama od sebe nakon kratkog vremena. "Kozmetičke komplikacije" lako se mogu prekrivati ​​šminkom; U protivnom, dovoljno je pričekati dok tamni krugovi sami ne nestanu.

Kada trebate ići liječniku?

Često tamni krugovi ispod očiju znak su umora. Nakon dovoljno sna, boja kože se vratila u normalu. Tamni krugovi također mogu biti preteča bolesti. Zarazne bolesti i prehlade često se najavljuju na ovaj način. U svakom slučaju, uzrok se mora istražiti.

Krugove ispod očiju zaista ne možete ukloniti kozmetičkim pomagalima, jer šminka prekriva samo tamne sjene. Ako koža ispod očiju ima plavkast, smeđi ili ljubičasti sjaj dulje od tjedan dana, potrebno je konzultirati liječnika. Također mora ispitati tamne krugove ako se obezbojenje pogorša. Iako je koža oko očiju vrlo tanka, tako da su sitne vene lakše prepoznatljive nego na ostalim područjima kože, zdrava osoba i dalje ne bi trebala pokazati tamne sjene.

Ako tamni krugovi ne prestaju s hlađenjem, odgovarajuća je krvna slika. Osim prehlade, alergije i dehidracije, bolesti bubrega i štitnjače također mogu biti uzrok tamnih krugova. Mogu ukazivati ​​na nedostatak željeza ili biti simptom ozbiljne bolesti jetre. U ovom slučaju, koža ispod očiju svjetluca žućkasto-smeđa.

Čak i djeca mogu imati tamne krugove. Obično su posljedica gastrointestinalne infekcije ili prehlade. U slučaju difuznih simptoma, oboljeli trebaju uvijek provjeriti liječnika.

Liječnici i terapeuti u vašem području

Liječenje i terapija

Ovisno o uzroku, tamni se krugovi tretiraju vrlo različito. Ako su genetski ili su simptom starosti, pomažu kreme i lijekovi s ampulama vitamina, koje se masiraju izravno u zahvaćeno područje. Kao mjera prve pomoći dokazalo se postavljanje mokre vrećice s crnim čajem na zahvaćena područja. Pustite je da se pomakne neko vrijeme i tamni su krugovi za sada nestali ili ublaženi.

Kockice leda ili pakovanja leda također mogu pomoći jer se zbog toga kapilare krvnih žila skupljaju ispod očiju. Tako se smanjuje krvno-crvena površina. Pored toga, područje oko očiju osjeća se svježije i mlađe. No, kockice leda treba staviti samo kratko vrijeme, a ne izravno na oči (hipotermija i rizik od ozljede).

Prelazak na zdraviji način života vrlo je korisna. Povrh svega, oboljeli bi trebali izbjegavati cigarete i alkohol te piti puno mineralne vode. Zdrava, vitamina bogata i prirodna prehrana trebala bi biti bez riječi. Uz to treba osigurati dovoljno sna. Zdrava odrasla osoba obično treba oko 7 do 8 sati sna dnevno, od kojih su najvažnije duboke faze spavanja. Oni koji redovito odlaze u krevet u ranim jutarnjim satima, više ne zaranjaju u ovo vrijeme spavanja, poznato i kao REM faza, i prema tome se ne oporavljaju dovoljno. Manjak sna zauzvrat rezultira tamnim krugovima - začaranim krugom.

Inače, tamne krugove možete vizualno ispraviti posebnim privjescima za prikrivanje i šminkom. Međutim, nedostatak željeza ili vitamina može se dijagnosticirati samo uz pomoć krvne pretrage. Ako tamni krugovi ostaju dulje vremensko razdoblje i primijetite i druge fizičke tegobe (primjerice trajni umor usprkos adekvatnom snu), to bi moglo značiti nedostatak.

Čim se to utvrdi, tablete ili injekcije pomažu tijelu i tamni krugovi opet nestaju. Ako niste sigurni, trebali biste se posavjetovati s obiteljskim liječnikom.

Izgledi i prognoza

Tamni krugovi obično su uzrokovani umorom i rezultirajući snažnim dotokom krvi u područje ispod očiju. Prirodna metoda spavanja uvijek se treba koristiti za liječenje tamnih krugova. Tijekom spavanja oči se oporavljaju i smanjuju se tamni krugovi.

Postoje i razne kreme ili maske za oči koje mogu smanjiti tamne krugove. Njih treba koristiti kada nema načina da se puno spava i na taj način pustiti tamne krugove prirodnim nestankom.

U pravilu, krugovi ispod očiju nisu opasni za tijelo i ne dovode do daljnjih problema ili nelagode. Također se mogu jednostavno prekriti šminkom, što bi moglo biti posebno korisno za osobe sa svijetlim tipovima kože.

Na tamne krugove utječe i upotreba digitalnih uređaja s pozadinskim osvjetljenjem. Ako možete smanjiti ovu upotrebu, također ćete izravno smanjiti tamne krugove, jer ih ti uređaji pokreću. To uključuje i upotrebu računala.

Uz dugotrajnu upotrebu i premalo sna, tamni će krugovi ostati i neće nestati sami.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi za blijedu kožu

prevencija

Kućni lijekovi ↵ za tamne krugove Oko Tamni krugovi Da biste to spriječili, preporučujemo zdravu prehranu, adekvatan san i puno vježbanja na svježem zraku. Potonje dovodi do većeg sadržaja kisika u krvi, što ga čini lakšim. Alkohol i cigarete treba izbjegavati što je više moguće.

Potrošnja televizije i računala također bi trebala biti ograničena. Hladan tuš za lice ujutro također će vam pomoći da izgledate odmornije.

To možete učiniti sami

Mračne krugove možete učinkovito suprotstaviti kućnim lijekovima i vlastitim mjerama. Prije svega, preporučljivo je ukloniti tamne sjene s dovoljno tekućine, sna i uravnotežene prehrane s vitaminima i mineralima. Mineralna terapija Schuesslerovim solima pomaže kod glavnih simptoma nedostatka i vraća prirodnu boju očnih oboda.

Pored toga, trebali biste izbjegavati pretjeranu konzumaciju cigareta i alkohola i naporne aktivnosti prije odlaska u krevet. Općenito, tijelo treba osloboditi dovoljno svježeg zraka i vježbanja. Ljudi koji provode puno vremena ispred ekrana mogu smanjiti nelagodu redovitim pauzama i vježbama za opuštanje. Lokalni kućni lijekovi kao što su kriške krastavca, vrećice čaja ili hladni oblozi hlade tamne krugove i potiču cirkulaciju krvi. Mlijeko, ružina voda ili sok od svježe smokve također su prikladni, ovisno o uzroku, za liječenje tamnih krugova.

Ako su tamni krugovi popraćeni crvenim ušima, može doći do nedostatka željeza - dodaci i hrana poput žitarica i povrća nadopunjuju dućane. U slučaju alergije ili netolerancije, dovoljno je izbjegavati odgovarajuću hranu i tvari. Ako su gornje mjere neuspješne, liječnik mora razjasniti uzrok.