Kao babinja liječnik opisuje prvih nekoliko tjedana nakon poroda. Tada se fokus stavlja na opuštanje, odnos između roditelja i djeteta i dojenje. Tijekom ovih šest do osam tjedana tijelo prelazi na takozvani "ne-trudnički način". Hormonska ravnoteža se mijenja, smanjuje se težina i liječe se porođajne ozljede. Važno je da se žena u tom vremenu ne istroši i ne preuzme.
Što puerperium znači?
babinja stoji prvih osam tjedana nakon rođenja. To je vrijeme kada se majčino tijelo oporavlja od krutosti djeteta. Najveća promjena događa se u prvih deset dana nakon rođenja. Maternica se povlači, koncentracija hormona, koja je tijekom trudnoće bila izuzetno visoka, opada u normalno stanje.
Naravno, postoje i bolovi koji poslije boli ponekad uzrokuju bol; tjedni protok je također prilično jak. Osjećaj kao majka sada je posebno čudan. Majka prvo mora pronaći svoju novu ulogu. Upravo zbog toga majci (pa i ocu) treba odmor.
Ženi je potrebno vrijeme i odmor kako bi se maternica mogla povući ili je protok mlijeka aktiviran. Povrh toga, uživanje u bebi treba provoditi i satima gužvanja.
Regeneracija tijela i duše - što se događa s tijelom?
Prvi dani nakon procesa poroda oblikuju žensku dušu. To je i zato što se hormoni mijenjaju. Žene su osjetljivije, ponekad i brže tužne. "Dani zavijanja" nisu neuobičajeni na početku puerperiuma. Ponekad se "duša može istresti". U mnogim slučajevima ženama je čak potrebna stručna pomoć kada udari "baby blues".
Depresija nije neuobičajena. Ponekad su žene izrazito anksiozne, ponašaju se pasivno i izgledaju "hladno". Važno je da je partner tamo da pruži podršku. Naravno, i sama isporuka može se pobrinuti za baby blues. Na primjer, kad se porođaj razlikovao od onoga o čemu je majka mjesecima sanjala. Komplikacije, carski rez - svi čimbenici koji favoriziraju dječji plav i osiguravaju izrazitu depresiju žene.
Nakon što se posteljica odvojila u maternici žene, u tom se trenutku stvara rana. Može proći nekoliko tjedana da se rana u potpunosti zacijeli. U to vrijeme teče rijeka tjedna, poznata i kao Lochien. Krvarenje je relativno veliko, posebno na početku puerperuma.
Klizanje nije rijetkost. Međutim, s vremenom krv postaje svjetlija; nakon otprilike šest tjedana, tjedni protok je završen i rana se suši. Za to vrijeme higijena je posebno važna. Žene bi se stoga radije trebali tuširati nego punu kupku.
Postoje - posebni umeci koji su dostupni u ljekarni - uhvatiti tjedni protok. Oni bi se trebali mijenjati u redovitim intervalima. Konačno, ta naslaga su plodno mjesto za klice, tako da mogu doći do infekcije.
Higijena i gimnastika
Povremeno se može pojaviti tjedni zastoj protoka - rijetka komplikacija. U tom se slučaju maternica polako regresira. U većini slučajeva žene se žale na bolove u leđima i bolove u trbuhu; tjedni protok se potpuno osuši ili promijeni svoj miris.
Sitz kupke i masaže mogu pomoći u oslobađanju zagušenja.Međutim, ako se ne prepozna tjedni zastoj protoka, slijede infekcije maternice. Pojavljuje se opasna groznica u dječjoj dobi. Važno je da babice redovito pregledavaju redovite preglede kako bi mogla provjeriti regresira li maternica ili ne.
Bolovi nakon rođenja nisu neuobičajeni - pogotovo ako se već rodilo nekoliko djece. Dok regresiju maternice ne primjećuju primiparous žene, žene pate od jakih bolova koje su ponekad rodile troje ili četvero djece. Međutim, bolovi nestaju nakon nekoliko dana.
Majke koje doje obično nemaju problema s regresijom maternice. Međutim, ako se pojave poteškoće, žena bi trebala ležati na trbuhu. Pritisak na maternicu podržava regresiju. Pakovanje leda koje se postavlja izravno na želudac također može učiniti čuda.
Važno je da majke - posebno nakon prvih nekoliko dana - ne pretjeraju u sebi. Opuštanje i odmor su u prvom planu; Ovo je jedini način da se opustite oslabljeni mišići zdjeličnog dna. Postnatalna vježba trebala bi se održati oko dva tjedna nakon rođenja.
Laganim vježbama moguće je ponovno ojačati zdjelični dno. Postoje brojne vježbe koje vam mogu pomoći u jačanju mišića. Međutim, vježbe ne treba započeti prerano, jer će u protivnom majka prekomjerno prekomjerno potaknuti sebe.
Mir za majku i obitelj
Puerperium, koji traje između šest i osam tjedana, savršena je faza, s jedne strane da pomognete tijelu u promjeni, a s druge strane da upoznate svoje dijete. Za to vrijeme, glavni fokus je na vašem vlastitom miru i tišini i na odnosu s djetetom.
Važno je da se puerperij provodi zajedno s partnerom. Očevima je preporučljivo stajati i pomagati ženi da pronađe put u svoju "novu svakodnevicu". Međutim, može proći nekoliko mjeseci da se tijelo u potpunosti oporavi.
