Formula od soje sve je popularnija alternativa formuli za kravlje mlijeko.
Neki ga roditelji preferiraju iz etičkih ili okolišnih razloga, dok drugi vjeruju da može smanjiti kolike, spriječiti alergije ili smanjiti rizik od bolesti njihovog djeteta kasnije u životu.
Međutim, uporaba sojine formule nosi nekoliko rizika i možda neće biti sigurna opcija hranjenja za sve bebe.
Ovaj članak daje pregled najnovijih istraživanja kako bi se utvrdilo je li adaptirana sojina formula sigurna za vašu bebu.
Kako se sojine formule uspoređuju s drugim formulama?
Sve dječje formule moraju ispunjavati određene kriterije u pogledu njihovog sastava, čistoće i sadržaja hranjivih sastojaka.
Ovaj regulatorni postupak pomaže osigurati da sve dječje formule odgovaraju djetetovim prehrambenim potrebama, bez obzira na to od čega su napravljene.
Kao takve, smjese od soje sadrže jednaku količinu kalorija i važnih hranjivih sastojaka kao i druge vrste dječjih formula. Stoga imaju jednaku sposobnost da zadovolje djetetov rast i razvojne potrebe.
SažetakSastav prehrane i sigurnost dječjih adaptacija strogo su regulirani. To osigurava da sve formule na tržištu, uključujući formule od soje, podjednako zadovoljavaju djetetov rast i razvojne potrebe.
Pruža li sojina formula bilo kakve zdravstvene beneficije?
Neki roditelji koji preferiraju sojinu formulu vjeruju da je to najkorisniji izbor za trenutno i buduće zdravlje njihova djeteta.
Ovo uvjerenje može proizaći iz studija koje povezuju prehranu bogatu sojom s manjim rizikom od određenih bolesti, uključujući dijabetes tipa 2 i bolesti srca u odraslih.
Međutim, trenutno nema dovoljno dokaza koji pokazuju da uporaba sojinih formula u dojenačkoj dobi smanjuje djetetov rizik od razvoja ovih bolesti kasnije u životu.
Slično tome, nema čvrstih dokaza da sojina formula smanjuje probavne probleme poput kolika ili pruža bilo kakvu dodatnu zaštitu protiv alergija. Stoga je potrebno više istraživanja prije nego što se mogu donijeti čvrsti zaključci.
S druge strane, stručnjaci se slažu da je sojina formula najprikladniji izbor za donošene bebe s galaktozemijom ili nasljednim nedostatkom laktaze - dva medicinska stanja koja sprečavaju bebe da razgrađuju prirodne šećere u kravljem mlijeku.
Formula od soje također je najprikladniji izbor za veganske obitelji. Iako se vitamin D3 u većini adaptiranih sojinih formula trenutno dobiva iz ovčjeg lanolina, oni su najbliža dostupna opcija u potpunosti veganskoj dječjoj formuli.
SažetakMnogi vjeruju da upotreba sojinih formula u dojenačkoj dobi smanjuje kolike, alergije i rizik od bolesti kasnije u životu, no potrebno je više istraživanja kako bi se to potvrdilo. Formula od soje najbolji je izbor hranjenja za veganske obitelji i bebe sa specifičnim medicinskim stanjima.
Jesu li izoflavoni soje štetni za bebe?
Formule od soje prirodno su bogate izoflavonima - biljnim spojem koji ima strukturu sličnu strukturi hormona estrogena. Estrogen je velikim dijelom odgovoran za ženski spolni razvoj.
Bebe hranjene sojinim adaptiranim mlijekom obično dobivaju više sojinih izoflavona nego bebe koje su dojene ili im je dana formula za kravlje mlijeko. Oni također imaju tendenciju da konzumiraju više soje izoflavona nego odrasli koji uživaju u soji kao dio raznolike prehrane.
Stoga se neki plaše da sojine formule mogu imati učinke slične estrogenu u vrijeme kada je razina estrogena tipično niska. Ovaj strah potaknut je starijim studijama na životinjama koje su izvještavale o različitim abnormalnostima na životinjama izloženim sojinim izoflavonima.
Međutim, važno je napomenuti da je estrogen puno snažniji od sojinih izoflavona i da životinje metaboliziraju sojine izoflavone drugačije od ljudi.
To bi moglo objasniti zašto ljudska ispitivanja obično nisu primijetila značajne dugoročne učinke na bebe hranjene sojinim adaptiranim mlijekom, uključujući malo ili nimalo razlike u spolnom razvoju ili radu mozga, štitnjače i imunološke funkcije.
SažetakVjeruje se da izoflavoni soje negativno utječu na djetetov spolni, imunološki ili moždani razvoj. Međutim, ljudska ispitivanja otkrila su male ili nikakve razlike u razvoju između beba hranjenih formulama na bazi soje ili kravljeg mlijeka.
Ostale potencijalne zabrinutosti
Korištenje sojine formule može izazvati nekoliko dodatnih zabrinutosti.
Veće razine aluminija i fitata
Formule na bazi soje obično sadrže veće razine aluminija od formula za majčino mlijeko i kravlje mlijeko. Visoke razine aluminija mogu negativno utjecati na razvoj dječjeg mozga i koštane mase.
Čini se da su najviše izložene nedonoščadi, kao i bebe s rođenim kilogramima manjim od 1,8 kilograma ili smanjenom bubrežnom funkcijom. S druge strane, čini se da zdrava djeca rođena u terminu nisu u opasnosti.
Soja je također prirodno bogata fitatama, spojem koji može smanjiti sposobnost tijela da apsorbira hranjive sastojke koji se nalaze u hrani. U teoriji to može uzrokovati da bebe hranjene sojinim adaptiranim mlijekom dobivaju manje hranjivih sastojaka, iako to trenutno ne potvrđuju nijedne studije.
Može uzrokovati nešto dulja, teža ili bolnija razdoblja
Nekoliko studija sugerira da djevojčice hranjene sojinim adaptiranim mlijekom kao bebe mogu imati dulja, teža ili bolnija razdoblja. Jedno istraživanje također povezuje upotrebu sojinih formula sa većim rizikom od endometrioze.
Međutim, čini se da su ti učinci neznatni. Primjerice, jedno je istraživanje pokazalo da je početak menstruacije u prosjeku 5 mjeseci ranije, a da su duža razdoblja trajala u prosjeku 9 sati duže.
Jedna nedavna studija primjećuje da se čini da bebe hranjene sojinim formulama od rođenja do 9 mjeseci imaju razlike u aktivaciji gena i promjenama u svojim vaginalnim stanicama, u usporedbi s bebama hranjenim formulama od kravljeg mlijeka.
Ipak, potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo rezultiraju li ove razlike u značajnim dugoročnim zdravstvenim implikacijama.
SažetakFormula soje povezana je s većim rizikom od endometrioze i nešto dužim, težim ili bolnijim razdobljima, iako se razlike čine manje. Štoviše, njegove veće razine aluminija mogu predstavljati rizik za određene bebe.
Tko bi trebao odabrati sojinu formulu?
Formula od soje koristi se za sigurnu prehranu zdrave bebe više od 100 godina, s nekoliko izvještaja o dugoročnim zdravstvenim problemima. Stoga se može smatrati prikladnim izborom hranjenja za većinu beba.
Međutim, zdravstvene organizacije ne preporučuju njegovu široku upotrebu, jer se smatra da nudi malu prehrambenu prednost u odnosu na formulu kravljeg mlijeka.
Stoga se upotreba sojinih formula u pravilu preporučuje samo veganskim obiteljima ili onima s donošenim djetetom s galaktozemijom ili nasljednim nedostatkom laktaze.
Međutim, veganske obitelji i roditelji takve djece trebali bi se obratiti zdravstvenom radniku kako bi utvrdili je li formula na bazi soje najbolja opcija.
SažetakFormula soje može biti prikladan izbor za neku zdravu dojenčad. Međutim, zdravstvene organizacije izričito preporučuju njegovu uporabu samo veganskim obiteljima ili onima s donošenim djetetom s galaktozemijom ili nasljednim nedostatkom laktaze.
Kada izbjegavati sojinu formulu
Formula od soje nije dobar izbor za sve bebe.
Iako se smatra sigurnim za zdravu, donošenu novorođenčad, veći sadržaj aluminija u sojinoj formuli može uzrokovati slabije kosti kod djece rođene prije termina, s rođenim kilogramima manjim od 1,8 kilograma ili s smanjenom bubrežnom funkcijom.
Štoviše, sojine formule možda nisu dobar izbor za bebe s netolerancijom ili alergijom na bjelančevine kravljeg mlijeka, jer i do polovice ove djece može razviti netoleranciju na sojine bjelančevine kada im se daju formule na bazi soje. Stoga hidrolizirane formule mogu biti bolja opcija.
Zdravstvene vlasti posebno ističu da, iako se sojina formula može koristiti za pomoć bebama u optimalnom rastu i razvoju, ona općenito ne daje nikakve prednosti u odnosu na formulu na bazi kravljeg mlijeka.
Zbog toga obično preporučuju zdravoj bebi iz neveganskih obitelji i bebama koje nemaju galaktozemiju ili nasljedni nedostatak laktaze da odaberu formulu kravljeg mlijeka.
SažetakFormule od soje vjerojatno nisu prikladne za prerano rođenu djecu, kao ni za one rođene s lošom bubrežnom funkcijom ili malom porođajnom težinom. Oni također možda nisu najbolji izbor za dojenčad s alergijom ili intolerancijom na kravlje mlijeko.
Donja linija
Formula od soje vjerojatno je sigurna za većinu zdrave bebe. Hranjiva je jednako kao i druge vrste adaptiranih mliječnih mlijeka i vjerojatno je najkorisniji izbor za veganske obitelji i bebe s galaktozemijom ili nasljednim nedostatkom laktaze.
Suprotno popularnom vjerovanju, dokazi ne podupiru tvrdnju da sojina formula sprečava kolike ili alergije ili pomaže u zaštiti od bolesti kasnije u životu.
Štoviše, sojine formule nisu prikladan izbor za bebe prerano rođene, kao ni za one s malom težinom rođenih, lošom bubrežnom funkcijom ili alergijom na kravlje mlijeko.
Ako sumnjate, obratite se kvalificiranom liječniku kako biste utvrdili koja je dječja formula najprikladnija za vašu bebu.
