opekotina od sunca ili Solarni dermatitis je upala kože. Tipični znakovi su crvenila kože, svrbež i žuljevi. Sunčane opekline imaju trajan učinak na kožu, uzrokuju je da brže ostari i formira više bora. Isto tako, jaka opeklina od sunca može dugoročno dovesti do raka kože.
Što je sunčanje?
opekotina od sunca u medicini je također poznat kao dermatitis solaris ili lagana dermatoza. U slučaju opeklina od sunca koža se opeče od ultraljubičastog zračenja sunca.
Opekline od sunca mogu se podijeliti na opekline prvog i drugog stupnja. Sunčane opekline trajno i nepovratno oštećuju kožu i dovode do upale i oštećenja stanica što potencijalno može dovesti i do raka kože.
uzroci
Uzroci za opekotina od sunca su dobro poznati. Predugo i prejako izlaganje suncu ili izlaganje suncu na koži može uzrokovati opekline od sunca. Za to su posebno zaslužne ultraljubičaste zrake koje izlaze od sunca.
Iako sama koža ima zaštitne mehanizme i može sama popraviti upalu, ako je UV zračenje prejako, nije dovoljno da je u potpunosti zaštiti od sunca. Pigmenti u koži igraju posebno važnu ulogu. Što više pigmenata ima osoba, veća je i njihova prirodna zaštita od sunčevog zračenja. Stoga, posebno svijetla koža prijeti sunčanim opeklinama, dok Afrikanci obično imaju višu razinu izloženosti suncu bez sunčanja.
Ukratko, mogu se pronaći sljedeći uzroci sunčanja:
1. Predugo i intenzivno nezaštićeno sunčanje
2. Nedovoljna zaštita kože samozaštitom (pigmenti), odjećom ili kremom od sunca (faktor zaštite od sunca)
3. Povećana izloženost suncu kroz vodu i snijeg (npr. Pri jedrenju ili skijanju)
4. Neizravno sunčevo zračenje u sjeni kroz odraz (npr. Ispod suncobrana na plaži)
5. Neki lijekovi, poput antibiotika i esencijalnih ulja, mogu uzrokovati povećanu osjetljivost na svjetlost
Simptomi, tegobe i znakovi
Prve znakove opeklina od sunca često se previdje ili se čak ne smatraju mogućim jer se nisu očekivali. Dovoljno je neobično dug boravak u prirodi na suncu na izletu ili vožnji biciklom. Odjednom se primijeti da je koža pocrvenjela i zategnuta iako se niste baš sunčali.
Dovoljno je da ruku ispružite u automobilu s otvorenim prozorom, odjednom vam koža zategne. Ovisno o tipu kože, reakcija je odgovarajuće burna. Ako se crvenilo kože zanemari kao prvi znak sunčanja, može doći do opeklina kože, koža nabubri i postane vruća. Obično se, ovisno o stanju kože, prvi znakovi mogu uočiti nakon otprilike četiri do šest sati.
Simptomi su najjači nakon otprilike 12 do 24 sata. Tada počinje bol, što je vrlo neugodno kod opeklina od sunca. Dodir spaljenih područja kože vrlo je bolan. Kako sunčanica napreduje, koža blista i boli ga bez dodirivanja.
Kad se koža počne ljuštiti i izgorjela područja počinju svrbeti, započinje proces ozdravljenja. Ako su velike površine kože spaljene, može se pojaviti mučnina, povraćanje i groznica. Glavobolja i problemi s cirkulacijom prate opsežne opekline.
Tijek bolesti
Tijek opekotina od sunca razvija se od povećane izloženosti suncu. Međutim, tipične simptome možemo uočiti i osjetiti tek kasnije, oko 6 do 8 sati. Vrhunac sunčanja postiže se nakon otprilike 24 sata. Trajanje potpunog oporavka ovisi o stupnju opekline. Obično, međutim, opekotina od sunca traje do dva tjedna.
Tipične pritužbe i simptomi ili komplikacije prije svega su crvenila kože koja je bolna zbog pritiska i dodira. U slučaju jakih opeklina od sunca, tj. Opeklina drugog stupnja, tada se pojavljuju plikovi ili žuljevi, koji se mogu napuniti znojem ili tjelesnom tekućinom. Ovaj oblik opeklina od sunca treba pregledati i liječiti liječnik. Nije neuobičajeno da depigmentirani ožiljci trajno ostanu.
Kućni lijekovi ↵ za opekline od sunca Dugoročni rizici i komplikacije sunčanja su tumori kože i rak kože. Međutim, za melanom ili bazaliom obično su potrebne godine da se razviju. Osim toga, opekline od sunca, kao i svaki oblik jake sunčeve svjetlosti, ubrzava starenje kože. Ljudi koji se puno kupaju na suncu ili koriste solarij dobivaju staru kožnu kožu sa borama.
komplikacije
Sunčane opekline obično zacjeljuju u roku od nekoliko dana bez komplikacija. Bol na koži može dovesti do nesanice i ograničenja u pokretljivosti pacijenta. Kontakt tijela i nošenje odjeće povezani su s bolom i dovode do kratkoročnog smanjenja kvalitete života. Kako bol umire, tako i ograničenja.
Sunčane opekline mogu biti popraćene vrućicom, zimicom, glavoboljom ili zamagljenim vidom. U teškim slučajevima, opekline od sunca rezultiraju toplotnim udarom, što je hitna medicinska pomoć i zahtijeva hitno liječenje. Dodatna iritacija kože, primjerice od ogrebotina ili stvaranja plikova, može rezultirati ranama i ožiljcima. Snažne opekline mogu izazvati opekline ili otekline na koži.
Dugoročno opekline od sunca povećavaju rizik od tumora kože i raka kože s melanomom ili bazaliomom. Konkretno, opetovana opeklina od sunca prije 20. godine života povećava rizik od dugoročnih učinaka. Učinak je kumulativan. Kožne bolesti i prerano starenje nastaju i kao posljedica opeklina od sunca. Starenje kože očituje se na primjer u kožnoj koži, naborima ili mrljama. Uz trajno oštećenje može doći i do kronične preosjetljivosti kože.
Kada trebate ići liječniku?
U većini slučajeva za sunčanje nije potreban liječnik. U slučaju manjih opeklina, kožu je potrebno tretirati hladnom vodom, hladnim oblogama ili sredstvima za njegu. Tuširanje pod hladnom tekućom vodom posebno je korisno u otklanjanju nelagode. Savjetuje se primjena posebnih kreme i izbjegavanje daljnjeg izlaganja suncu kako bi došlo do poboljšanja. Ako se simptomi ublaže u roku od nekoliko sati, mjere samopomoći obično su dovoljne. U roku od nekoliko dana, opekline od sunca postupno izumiru dok simptomi ne nestanu kratko vrijeme kasnije.
Ako se posljedice opeklina od izravnog sunčevog svjetla povećaju, ako se jaki bolovi pojave ili ako se dotična osoba ne može kretati bez nelagode ili zauzeti položaj odmaranja, potrebno je konzultirati liječnika.
Djeca koja stalno vrište, plaču ili pokazuju probleme u ponašanju trebaju se predstaviti liječniku. Pomoć je potrebna ako postoji snažno crvenilo kože novorođenčadi ili djeteta. Opekotine se moraju ispitati kako bi se procijenio opseg opekotina od sunca. Oteklina, plikovi na koži ili nepravilnosti prilikom dodira treba pregledati liječnik čim ozbiljno narušavaju svakodnevne zadatke.
Liječenje i terapija
Liječenje a opekotina od sunca Ako to nije spriječeno, to treba učiniti što je brže moguće kako bi se smanjila dugoročna šteta. Ipak, ovdje treba napomenuti da svako sunčanje "izgara" u "sjećanju" kože. Neke posljedice, poput raka kože, nisu vidljive tek godinama kasnije.
Liječenje opekotina od sunca treba ovisiti o stupnju opekline. Prije svega, svakako biste trebali izbjegavati svako daljnje izlaganje suncu i obući odjeću i pokrivala za glavu. Treba tražiti i sjenovita mjesta. Vlažni i hladni oblozi kao i hidratantni losioni pomažu ublažavanju tjelesnih nelagoda. Lijekovi s aktivnim sastojcima paracetamolom ili acetilsalicilnom kiselinom mogu pomoći protiv jake boli.
Također biste trebali piti puno vode. U slučaju vrlo jakog sunčanja potrebno je konzultirati dermatologa ili obiteljskog liječnika. Liječenje u bolnici potrebno je i u rijetkim slučajevima.
kontrola
Česta pojava opeklina od sunca može dovesti do promjena u pigmentaciji kože, pa čak i do raka kože. Kao naknadna briga o već opečenim sunčanim opeklinama, glavna stvar je ne dopustiti daljnje opekotine. Zbog toga su mjere praćenja i preventivne skrbi slične. Važno je izbjegavati sunčanje u vrijeme ručka.
Ovo je doba kada je sunčevo izlaganje najjače i može spaliti i trajno oštetiti kožu. U osnovi, posebno ljeti, trebali biste obratiti pozornost na uporabu odgovarajuće zaštite od sunca, poput krema za sunčanje s faktorom zaštite od najmanje 15 i UV-nepropusnom odjećom. Za zaštitu vlasišta treba nositi šešir. Kako biste kasnije izbjegli oštećivanje kože, solarij treba posjećivati samo rijetko ili uopće ne.
Općenito, zdrava prehrana je važna kako bi koža pravilno funkcionirala. Ovdje su neophodni unos dovoljne količine vitamina i opskrba vodom. Uz ove mjere, vrlo su važni i redoviti odlasci dermatologa. Treba ih konzultirati jednom godišnje radi probira raka kože. U slučaju promjena na koži, ovo treba potražiti odmah za pojašnjenjem.
To možete učiniti sami
U mnogim slučajevima samopomoć može biti vrlo učinkovita u ublažavanju opeklina od sunca. Najvažniji faktor u ovom kontekstu je da dotična osoba odmah izlazi iz sunca kako ne bi dodatno izložila svoju kožu stresu.
Hlađenje pocrvenele i pregrijane kože često donosi brzo olakšanje. Međutim, čiste kockice leda se zbog toga ne smiju stavljati na kožu. Vlažni ručnici hlade se znatno nježnije. Postoji puno kućnih lijekova koji se mogu koristiti za dobar učinak na opekline od sunca. To, prije svega, uključuje pakovanja jogurta ili kvarka. Imaju ljekovit učinak i ujedno ugodno hlade područja kože obojena od sunca. Aloe vera je također vrlo vlaživač. Može se koristiti kao biljka ili gel. Sljedeće se uglavnom primjenjuje u ovom kontekstu: Ako se koriste gelovi ili masti, provjerite da nemaju masti. Potrebno je izbjegavati vezikule ili uklanjati ostatke koji polako popuštaju zbog rizika od infekcije i kašnjenja u obnovi kože.
Oni koji imaju opekline od sunca često imaju i sunčanicu ili barem jasan nedostatak tekućine. To je idealno uravnoteženo s vodom i biljnim čajevima. Oni koji su pogođeni trebali bi bolje izbjegavati alkohol i kavu zbog kontraproduktivnih učinaka.
