Oralna higijena

pažljiv Oralna higijena je pitanje za većinu ljudi. Čak i najmlađi uče kako pravilno oprati zube i redovito se prezentiraju stomatologu. Lijepi i zdravi zubi nagrada su za redovitu njegu i profilaksu.

Što je oralna higijena?

Svakodnevna uporaba četkice i paste za zube jedna je od osnova zdrave oralne higijene. Ako često zaboravite oprati zube, propadanje zuba dogodit će se vrlo brzo.

Pod pojmom Oralna higijena sažeto su sve preventivne mjere koje bi trebale spriječiti razvoj bolesti zuba i desni.

Spektar je u rasponu od redovnog pranja zuba i profesionalnih mjera profilakse u stomatološkoj praksi do fluoridiranja vode za piće. Najvažnija je individualna profilaksa koja se dijeli na osnovnu i intenzivnu profilaksu. Osnovne profilaktičke mjere uključuju zdravu prehranu i svakodnevno čišćenje zuba.

Za većinu ljudi ove jednostavne higijenske mjere nisu dovoljne, potrebna im je profesionalna intenzivna profilaksa koju mogu provoditi samo obučeni stručnjaci. Kako biste mogli prepoznati patološke promjene na zubima i desnima u ranoj fazi, preporučuju se dva preventivna pregleda godišnje.

Funkcija, učinak i ciljevi

Bolesti zuba i potpornih struktura zuba nastaju zbog plaka i njegovih metaboličkih produkata. Bakterije i drugi mikroorganizmi mogu se naseliti na zubnom plaku.

U prehrani bogatoj šećerom, mikroorganizmi proizvode kiseline koje uzrokuju propadanje zuba. Ostale bakterije koje se talože i na plaku izazivaju imunološki sustav i razvija se upala desni. Mekani plak s ostataka hrane i bakterija može se ukloniti četkicom za zube temeljitim četkanjem i ispiranjem.

Zato je redovno pranje zuba najvažniji dio Oralna higijena, koji ne samo da osigurava svjež dah, već također može učinkovito spriječiti većinu bolesti zuba i desni. Slojevi ostatka hrane, mikroorganizmi i njihovi metabolički produkti također mogu apsorbirati minerale. Ova mineralizacija zubnog plaka stvara kamenac. Zubni kamen se više ne može ukloniti četkicom za zube.

Tvrde naslage i neprijatne promjene boje, poput one nastale pušenjem ili pijenjem čaja, mora ukloniti stomatolog ili posebno obučeno osoblje u praksi. Ovo profesionalno čišćenje zuba trebalo bi obavljati svakih šest mjeseci i važan je dodatak osobnoj oralnoj higijeni.

Tipični proizvodi i resursi

Optimalna oralna higijena sastoji se od svakodnevnog pranja zuba i redovnog pregleda stomatologa.

Glavni alat za Oralna higijena je četkica za zube. Odlučite li se za klasičnu ručnu četkicu za zube koja je dostupna u različitim stupnjevima tvrdoće i oblika, električnu četkicu za zube ili čak ultrazvučnu četkicu za zube, pitanje je osobnog ukusa i proračuna.

Stručnjaci za čišćenje četkica za ruke i četkice za zube stručnjaci procjenjuju otprilike jednakim. Ultrazvučne četkice za zube trebaju posebnu pastu za zube jer imaju drugačiji princip čišćenja. Čiste vrlo temeljito i nježno. Zubni konac pogodan je za čišćenje prostora između zuba.

Ako su udaljenosti veće, koriste se interdentalne četkice. Veliki je izbor pasta za zube za ruke i električne četkice za zube. Ispiranje usta i sredstvo za ispiranje usta održavaju dah svježim. Neki proizvodi oglašavaju antibakterijska svojstva. Ovo traje samo oko pola sata.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi za zubobolju

Bolesti, rizici i opasnosti

Zračni osmijeh je najbolja posjetnica, ali to mogu pokazati samo oni koji su zdravo i pažljivo zbrinuti. Zdravlju zuba primarno je ugrožena truljenje zuba i parodontna bolest.

Iako propadanje zuba oštećuje zub i uzrokuje jaku bol u poodmakloj fazi, upala i postepeno uništavanje sustava za potporu zuba u mnogim slučajevima predugo ostaju neprimijećeni. Većina pacijenata smatra da je propadanje zuba vrlo neugodno, ali bol ih tjera kod stomatologa.

Zub treba izvaditi samo u posebno teškim slučajevima i ostavlja neprimjetan jaz. Problematičniji od propadanja zuba je parodontitis, koji dovodi do uništenja potporne strukture zuba. U početku se upala uzrokovana plakom osjeća kao oticanje desni i krvarenje desni. Vezno tkivo i koštana supstanca kasnije se gube. To otpušta zube i prijeti da će ih u potpunosti izgubiti.

Parodontitis također dovodi do pogoršanja općeg zdravlja. Rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, reumatizma i preranog rođenja povećava se parodontitisom.