Mliječni čičak

Mliječni čičak je jedan od najpoznatijih biljnih lijekova koji se koristi za jačanje rada jetre. Već je u davnim vremenima bio poznat kao lijek, a koristio se za razne tegobe u srednjem vijeku.

Pojava i uzgoj mliječnog čička

Mliječni čičak jača membrane jetrenih stanica i štiti ih od prodiranja toksičnih tvari. Mliječni čičak (Silybum marianum), između ostalog divlji artičok nazvan, pripada rodu porodice tratinčica i podrijetlom je iz sjeverne Afrike i južne Europe. Odatle je u srednjem vijeku stigao do Srednje Europe, gdje raste do 1,50 m, uglavnom u toplijim i suhim predjelima. Listovi su joj na rubu bodljikavi i u lisnim venama ima bijeli mramor.

Ovo marmoriranje tipično je za mliječni čičak i dalo mu je ime. Prema legendi, nekoliko kapi mlijeka palo je na lišće čička kada je Sveta Marija dojila dijete Isusa. Kuglasti, samo oko 5 cm veliki cvjetovi mliječne čička su ljubičaste boje, biljka cvjeta u srpnju i kolovozu. U kolovozu / rujnu cvjetovi se razvijaju u plodove sa sjemenkama na kojima prvo visi kruna dlake (pappus), poput maslačka, ali koja se brzo odbacuje i ne koristi se u proizvodnji lijekova.

Učinak i primjena

Mliječni čičak ima dugu tradiciju kao ljekovita biljka. Njegova ljekovita svojstva bila su poznata već u davnim vremenima, a u srednjem vijeku uzgajala se u samostanskim vrtovima. U starim biljnim knjigama, na primjer kod Hildegarda von Bingena, možete pronaći recepte za infuziju čička protiv uboda bolova u trbuhu, grčeve, krvarenja, vruće bljeskove i za poticanje protoka mlijeka.

Paracelsus je također znao za njegov učinak protiv oštrih bolova. Danas je najpoznatiji po svojim blagotvornim učincima na jetru. Otkrio je to liječnik Johann Gottfried Rademacher sredinom 19. stoljeća.

Mlijeko čička smatra se jednim od najučinkovitijih prirodnih lijekova za podršku funkciji jetre u probavi i detoksikaciji tijela. Razne znanstvene studije dokazuju pozitivan učinak na jetru. Plodovi mlijeka čička koriste se za lijekove. Sadrže mješavinu aktivnog sastojka silimarina, flavonoidnu smjesu, masne kiseline i proteine, koja sjedi izravno ispod ljuske. Glavni aktivni sastojak je silimarin.

Mlijeko čička koristi se uglavnom kao gotov pripravak. Možete ga dobiti kao visoko koncentrirani suhi ekstrakt u ljekarnama. Također su dostupne i u obliku tableta, kapsula ili obloženih tableta s određenim sadržajem silimarina. Preporučuje se dnevna doza od 200 - 400 g silmarina. Ako imate ozbiljne probleme s jetrom, potrebno je uzimati veću dozu otprilike 2 tjedna, nakon čega se doza može ponovno smanjiti.

Općenito, čaj napravljen od ekstrakta čička iz mlijeka nije toliko učinkovit jer se silimarin ne otapa u vodi, ali može pomoći kod problema s žuči i probavom. Za pripremu čaja uzmite 2 žličice plodova mlijeka čička, zgnječite ih i prelijte 150 ml kipuće vode preko njih. Zatim pustite čaj da odstoji 10-15 minuta, a zatim ga procijedite kroz sito. Za režim od 6 tjedana možete piti 3 do 4 šalice dnevno.

Važnost za zdravlje, liječenje i prevenciju

Mliječni čičak je daleko najučinkovitiji lijek za bolesti jetre. Po svojoj učinkovitosti čak nadmašuje sintetičke droge. Koristi se osušeno bilje i voće. Mliječni čičak štiti stanice jetre od toksina, obnavlja ih, ima antioksidativni učinak i, stimulirajući protok žuči, poboljšava probavu masti.

Zbog svoje pozitivne učinkovitosti kod kronične upale jetre, ciroze jetre i oštećenja jetre uslijed trovanja, što je dokazano znanstvenim istraživanjima, Savezni zdravstveni ured odobrio je službenu ljekovitu biljku za unutarnju upotrebu.

Mliječni čičak jača membrane jetrenih stanica i štiti ih od prodiranja toksičnih tvari. Silimarin također osigurava da se jetra bolje oporavi nakon oštećenja. Neke studije također su pokazale da ekstrakt ploda čička iz mlijeka usporava bolesti jetre, poput masnih bolesti jetre. Mliječni čičak pomaže kod trovanja, primjerice gljivama, i nadoknađuje učinke konzumacije alkohola.

Upotrebu preparata iz mlijeka čička najbolje je obaviti nakon savjetovanja s liječnikom. Gotovi pripravci pomažu bolje od infuzije čaja, jer se sastojci teško rastvaraju u vodi, a koncentracija u čaju nije dovoljno visoka. Međutim, čaj može pomoći protiv nadimanja i stvaranja plinova.

Glavna područja primjene mlijeka čička su:

• akutna upala jetre uslijed trovanja (na primjer gljivama, drogama i alkoholom)
• kronično oštećenje jetre od otrova, lijekova, alkohola i virusa
• Slabost jetre nakon akutnih ozbiljnih bolesti, npr. Gripe, operacije, opeklina
• Slabost jetre kod kroničnih bolesti kao što je reuma
• Jačanje jetre i detoksikacija
• loša probava

Jedva da postoje nuspojave. Bolje je ne uzimati ga osobama alergičnim na obitelj tratinčica. Dodaci mliječnom čičku se obično dobro podnose, ali veće doze mogu uzrokovati plinove i bolove u trbuhu. Povremeno se može pojaviti proljev.

Pripravke od mlijeka čička smijete uzimati samo tijekom trudnoće i dojenja nakon savjetovanja s liječnikom, čak i ako vam je poznato da imate alergiju na obitelj tratinčica. Ima smisla potražiti savjet svog liječnika u vezi s pripremom mlijeka od čička.