inspiracija (udisanje) je faza ciklusa disanja. Za vrijeme nadahnuća, svježi i bogati kisik zrak ulazi u pluća, koji odatle opskrbljuju cijelo tijelo vitalnim kisikom.
Što je inspiracija?
Inspiracija, u udisanju njemačkog jezika, dio je ciklusa disanja. Tijekom nadahnuća, svježi se zrak i zrak bogati kisikom uvlače u alveole pluća, zbog čega se pluća šire.
Za razliku od pasivnijeg izdisaja, udisanje je aktivan proces, jer se dišni mišići moraju stegnuti kako bi obavili potrebni radni volumen. Kada je riječ o inspiraciji, pravi se razlika između prsnog i trbušnog disanja.
Funkcija i zadatak
Inspiracija (udisanje) je faza ciklusa disanja. Za vrijeme nadahnuća, svježi i bogati kisik zrak ulazi u pluća, koji odatle opskrbljuju cijelo tijelo vitalnim kisikom.
Inspiracija pruža tijelu svjež zrak bogat kisikom. U isto vrijeme stvaraju se uvjeti da tijelo može ugasiti ugljični dioksid proizveden.
Respiratorni mišići i pomoćni respiratorni mišići moraju raditi tako da svježi zrak može ulaziti unutra. Kao rezultat toga, rebrast kavez se širi, što se može vidjeti podizanjem prema gore. Pluća prate pokrete prsnog koša zbog pleure, sloja tkiva sastavljenog od dva lista između pluća i prsnog koša, koji su snažno spojeni jedno s drugim zbog tekućine koja se nalazi između njih.
Budući da su pluća vrlo elastična, šire se zajedno s grudima, stvarajući negativan pritisak u plućima. To omogućuje udisani zrak da ulazi kroz dišne putove.
Mišići koji uglavnom rade tijekom faze inspiracije ovise o vrsti daha. Tijekom disanja na prsima, interkostalni mišići i pomoćni mišići disanja su posebno aktivni, zbog čega se prsa šire i pluća čine mjesta. Kod trbušnog disanja, s druge strane, dijafragma obavlja većinu posla disanja. Njegova kontrakcija omogućava da se pluća šire prema dolje.
Prije nego što zrak koji udišete dospije do pluća, prolazi kroz nos ili usta, grlo, grkljan, dušnik i bronhije. Nakon što zrak za disanje dospije u pluća, dolazi do izmjene plina u oko 300 000 alveola, također poznatih kao alveoli. To znači da kisik iz zraka koji se udahne difundira iz alveola u krv i istodobno ugljični dioksid iz krvi dospije u alveole. Na taj se način ugljični dioksid može transportirati iz tijela tijekom izdisaja, izdisaja i tako do druge velike faze ciklusa disanja.
Krv bogata kisikom opskrbljuje sve stanice tijela vitalnim kisikom kroz ljudsku cirkulaciju. Određene stanice mogu nastaviti s metaboličkim procesima samo s dovoljno kisika. Međutim, tijelo ne troši sav kisik koji udišemo, veliki dio se ponovo izdahne. Dok se udisani zrak obogaćuje 21 posto kisika, izdisani zrak i dalje ima oko 17 posto kisika. Iz tog razloga moguće je i donirati dah kad je disanje zaustavljeno, jer izdahnuti zrak i dalje sadrži dovoljno kisika.
Cjelokupnim procesom inspiracije automatski upravlja centar za disanje u izduženoj kičmenoj moždini. Međutim, moguća je i usavršena tehnika disanja svjesnim udisanjem i vodi boljoj svjesnosti tijela, što može biti važno, primjerice, pri glazbi ili u određenim sportovima.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi za kratkoću daha i probleme s plućimaBolesti i bolesti
Brojni problemi mogu nastati udisanjem. Čak i ako se pojavljuju samo privremeno, pritužbe tijekom nadahnuća uvijek treba shvatiti ozbiljno. U nekim su slučajevima simptomi psihološki.
Neki poremećaji u nadahnuću i njihove posljedice mogu uzrokovati značajne i dalekosežne zdravstvene probleme dotične osobe. Najozbiljniji slučaj je akutni respiratorni zastoj, koji je smrtonosan nakon samo nekoliko minuta zbog nedostatka opskrbe stanica kisikom.
Poremećaji udisanja obično su uočljivi kroz bol, šumove, promjenu brzine disanja ili subjektivni osjećaj kratkoće daha. Slučajno udahnuta strana tijela također mogu spriječiti inspiraciju.
Uzroci nelagode tijekom nadahnuća mogu biti različiti koliko i njihov izgled te leže i u predjelu prsa i izvan njega. Često uzrok problema s udisanjem leži u gornjim ili donjim dišnim putevima. Ako su blokirana, to se izražava slabim zviždukom i otežanim udisanjem. Čak i s oštećenim bronhijama, na primjer, bronhitisom ili astmom, te oštećenjem pluća, na primjer kao posljedica upale pluća, može doći do znatnog nedostatka daha.
Pluća i srce usko su povezani. Stoga srčani problemi mogu dovesti i do problema s inspiracijom. Općenito, kronično zatajenje srca ili akutni srčani udar mogu dovesti do plućnog edema. Tečnost se može akumulirati u samim plućima, što se često izražava zviždanjem buke pri udisanju, a u pleuri između pluća i pleure. Sve ove pritužbe mogu dovesti do znatnog nedostatka kisika i pridružene kratkoće daha.
Ako u pleuralnom prostoru između pluća i prsa postoji zrak, postoji rizik od potpunog kolapsa pluća. To je poput plućne embolije uzrokovane začepljenjem plućnih žila vrlo opasno zbog brzog i značajnog nedostatka kisika.