Slabost mjehura vrlo je neugodan predmet za većinu pogođenih. Jedva da itko voli priznati da pate od tako tipičnog ženskog problema, pa se posjet liječniku često odgađa nepotrebno dugo. Međutim, postoje i razni kućni lijekovi koji mogu pomoći protiv neželjenog istjecanja urina.
Što pomaže protiv slabosti mokraćnog mjehura?
Sastojci sjemenki bundeve pozitivno djeluju na slabost mjehura.Što pomaže protiv slabosti mokraćnog mjehura? To se pitaju oni pogođeni koji se više ne mogu osloniti na svoj mjehur. Sjemenke bundeve vrlo su dobar kućni lijek, jer sadrže određene sastojke koji pozitivno djeluju na nadražljivi mjehur, poput određenih masti.
Jesti tri žlice sjemenki bundeve dnevno može biti dobar korak ka normalno funkcionirajućem mjehuru. Međutim, sjemenke bundeve štajerske ljekovite bundeve treba koristiti da bi se učinilo protiv slabosti mokraćnog mjehura, jer one djeluju osobito dobro. Sjemenke bundeve jačaju mokraćni sustav i ne sadrže nuspojave. Stoga se lijek sjemenki bundeve može nastaviti sve dok postoji potreba.
Plivanje ili vožnja biciklom mogu biti vrlo učinkoviti protiv slabosti mokraćnog mjehura. Jer vježbanje je prilično najbolji domaći lijek za borbu protiv slabosti mokraćnog mjehura. Ipak, ovo bi definitivno trebao biti pravi sport, jer se preporučuju samo nježni sportovi koji ne opterećuju mjehur. Primjeri sportova koji se ne preporučuju osobama sa slabošću mjehura su tenis ili trčanje.
Što se tiče dijeta, preporučljivo je ne konzumirati previše soli. Pijenje soka od brusnice redovito može jako dobro pomoći. To čak može biti i nekoliko čaša dnevno. Općenito je dobro piti puno kako bi mišići mokraćnog mjehura održali rad. Ako ne pijete dovoljno tekućine da biste morali manje ići na toalet, riskirate od bolesti mokraćnog sustava.
Brza pomoć
Brza pomoć kod slabosti mokraćnog mjehura - to je ono što želi svaka osoba, jer slabost mokraćnog mjehura često ima stresan i restriktivan učinak u svakodnevnom životu. Usmjereni trening mišića dna zdjelice pomaže protiv slabosti mokraćnog mjehura jer se na taj način jačaju mišići oko uretre. Trening se može obaviti u bilo koje vrijeme, a poboljšanja će se obično dogoditi u roku od nekoliko tjedana redovitom praksom. Dobar i jednostavan način vježbanja zdjeličnog dna je namjerno zaustavljanje struje urina dok sjedite na WC-u.
Istezanje ovih mišića iz dana u dan također pomaže i može se raditi bilo gdje, a da to nitko ne primijeti. Ako imate slabost mokraćnog mjehura noću, to vam može brzo pomoći da se naviknete da uvijek idete u toalet neposredno prije odlaska u krevet.
Ako imate priliku, od kasnog popodneva nadalje možete prebaciti na suhu hranu i više ne konzumirati juhe, pića ili drugu tekuću ili visoko tekuću hranu. Međutim, to nije trajno rješenje. Najbolje je koristiti ovu opciju privremeno dok ostali kućni lijekovi ne djeluju.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi za zdravlje mokraćnog mjehura i mokraćnih putovaAlternativni lijekovi
Alternativni lijekovi za slabost mokraćnog mjehura mogu prirodnim putem vratiti mjehur u ravnotežu. Hmelj, na primjer, ovdje je posebno učinkovit jer ima umirujući učinak. Ulje hmelja može se koristiti za punu kupku prije spavanja kako bi se suzbila slabost mokraćnog mjehura.
Druga je mogućnost isprobavanje različitih čajeva, jer su doslovno uzgajane brojne biljke za borbu protiv slabosti mokraćnog mjehura. Ako vam se sviđa jednostavno, pripremite čaj od kadulje, jer kadulja kao pravi svestrani pasmina može postići dobre rezultate u borbi protiv slabosti mjehura. Postoji još više čajeva koji se mogu isprobati - oni koji su pogođeni obično brzo otkriju koji je čaj osobno najbolji. Djelotvorno je, na primjer, pripremiti čaj od šipka, limuna i matičnjaka, koji se zatim pije nekoliko puta dnevno.
Umjesto limuna, može se koristiti i pelin. Čaj od koprive pomaže i protiv slabosti mokraćnog mjehura kao starog kućnog lijeka na koji se mnogi oboljeli oslanjaju. Propolis također može pomoći protiv slabosti mjehura. Da biste to učinili, nekoliko kapi propolisa kaplje se na kocku šećera, koja se potom pojede.