Liječenje sojeva

Više ili manje nasilni učinci na mišićno-koštani sustav, koji uključuju mišiće, tetive, fascije i zglobove, predstavljaju uganuće, kontuzije i naprezanja. Uganuće se može pojaviti samo na zglobovima. Ovdje se preferiraju gležanj i zglob. Modrice, s druge strane, utječu na meka tkiva, mišiće i tendinusne ploče, fascije, koje često leže iznad njih. Samo trpite naprezanje u mišićima i njihovim krajevima, koji su poznati kao tetive. Svaka od spomenutih ozljeda razlikuje se od ostalih po specifičnim karakteristikama. Ponašanje i liječenje su također različiti.

Uzroci sojeva

Što možete učiniti sami ako pretrpite povredu ove vrste?

Naprezanja natjecati mišići i tetive kao rezultat pretjeranog ili nepravilno kontroliranog stresa, obično kad su mišići u loše treniranom stanju. Spremnost za ozljede se također daje ako preostale ozljede nisu potpuno izliječene. Ali i postojeće žarišta, tj. Žarišta gnoja, jer se najčešće mogu pojaviti na zubima, krajnicima, paranazalnim sinusima, dodacima itd., Često se ponavljaju naprezanja zbog takozvanih raspršenih žarišta na udaljenim dijelovima mišićno-koštanog sustava.

liječenje

Ako ovdje nema obnove, teško se može očekivati ​​trajno poboljšanje. Sojevi se razlikuju od suza vlakana po tome što ne postoji razdvajanje (suza) vlakana tkiva, već samo pretjerano istezanje. Te se razlike jasno mogu prepoznati po sljedećim simptomima:

Naprezanje mišića

• Povećava bol pri naprezanju, ali omogućuje kretanje, iako manje. Nakon odmora, najprije se javljaju glavni prigovori koji se tada u fazi pomicanja zamjetno smanjuju.

• Nema plavo-crvene promjene boje i jedva se vidi oteklina.

• Osjeća se bolno, ograničeno područje koje reagira na pritisak i ima tvrđu konzistenciju od okolnog tkiva. Bol u istezanju je također simptomatska.

• Uskoro je opet moguć kontrolirani pokret, a za optimalno liječenje vrijeme oporavka može biti relativno kratko.

• Zacjeljivanje se odvija bez vidljivog ožiljaka tkiva ili mišićnog kalusa na zahvaćenom području.

Torn koljena

• Spontana bol poput uboda nožem ili bacanja kamena na ozlijeđeno područje, što obično onemogućuje daljnje normalno kretanje.

• Obično se pojavi vidljiva modrica, koja često pokazuje promjenu boje ispod mjesta ozljede.

• Na mjestu ozljede može se osjetiti mišićni jaz koji je vrlo bolan kada se pritisne. Postoji snažna prepreka kretanju i obrambenoj napetosti, posebno kada su mišići istegnuti.

• Kontrolirano kretanje i punjenje obično je moguće tek nakon što se pukotina zacijelila. Vrijeme oporavka traje mnogo duže nego kod opterećenja mišića, otprilike 4 - 8 tjedana.

• Nakon ozdravljenja, uvijek je vidljiv ožiljak.