Poremećaji arterijske cirkulacije u stopalima i nogama

Godinama se pacijenti žale na bolove u jednoj ili obje noge u uredskim satima, što ih prisiljava da prestanu nakon određene udaljenosti. Pacijenta koji se žali na takvu bol liječnik će sigurno uputiti da oslobodi obje noge i legne na pregledni krevet. Liječnik osjeća stražnju stranu stopala, područja ispod unutarnjih gležnjeva, udubine koljena i prepone.

uzroci

Potom će uputiti pacijenta da podigne noge, rukama će ga poduprijeti pod udubljenjima koljena i zatvoriti noge svitak. Na taj se način može utvrditi je li i kada bol u Pojavljuju se stopala ili teladi koje promatra pacijent dok hoda.

Liječnik registrira dužinu vremena u kojem se ovo stopalo kotrlja pomoću štoperice i dopušta pacijentu da odmah ustane čim više ne može da se kotrlja zbog boli. Stopala, koja su u početku jako oguljena, obično postaju crvena na mrljama prije nego što se vrati normalna boja.

Istodobno smo opisali prirodu ove bolesti, a to su krvožilni poremećaji nogu i njihovih pojedinačnih dijelova, mišića, kože, tetiva. Posude se sužavaju promjenama u unutarnjem sloju i stoga više nemaju svoj normalan promjer. Rezultat toga je da nedovoljno krvi dospije u mišiće i druge ovisne organe.

Dijeta, posebno opskrba kisikom, smanjuje se i pojavljuju se grčevi poput bolova. Ovaj postupak boli možete provjeriti u bilo kojem trenutku ako istrgnete prst i pomaknete ga istovremeno. Sužena posuda može se otprilike usporediti sa starom vodovodnom cijevi u kojoj se taloži hrđa, vapno ili kamenca; Voda izlazi iz takve cijevi samo pri znatno smanjenom tlaku.

Poremećaji arterijske cirkulacije javljaju se osobito kod muškaraca starijih od četrdeset pete, u nekim slučajevima i ranije. Glavni uzrok su arteriosklerotske naslage, čiji nastanak pogoduje upalnim i alergijskim bolestima, kroničnim žarištima gnoja, na primjer na krajnicima ili zubima, ili metaboličkim bolestima.

Te patološke promjene češće promatramo kod teških pušača. Ovo nije iznenađujuće ako uzmete u obzir da je nikotin izuzetan vaskularni toksin.

Smanjena prilagodljivost krvožilnog sustava, koja je posljedica nedostatka fizičkog treninga i kroničnog nedostatka vježbe, također ima blagotvoran učinak. Poremećaj venskog povratka, posebno kod osoba s prekomjernom težinom i osoba s varikoznim venama, može dovesti do upalnih promjena u blizini arterija i utjecati na njih.

Postoji tijesna veza između poremećaja arterijske cirkulacije u ekstremitetima i nedovoljnog protoka krvi u koronarnim arterijama. Često je bolest cijelog arterijskog krvožilnog sustava, a samo u rijetkim slučajevima to je vaskularna okluzija uzrokovana ugrušcima krvi (embolija i tromboza).

Simptomi, tegobe i znakovi

Poremećena cirkulacija krvi u stopalima i nogama karakterizira loše zacjeljivanje rana, trnce, bolovi i senzorni poremećaji. Navedeni simptomi mogu imati različite uzroke i predstavljaju znakove bolesti stopala i nogu koja zahtijeva liječenje. Ali nije svaki simptom koji utječe na donje ekstremitete nužno uzrokovan poremećajem arterijske cirkulacije. Stres, temperaturna fluktuacija ili psihološki čimbenici također igraju ulogu u kontrakciji vaskularnog sustava.

Na početku su promjene krvožilnog sustava u nogama već prepoznatljive, ali ne izazivaju nikakve pritužbe u svakodnevnom životu i zato pacijent često ostaje neotkriven. Poremećaji cirkulacije obično se javljaju u femoralnim arterijama, ali mogu zahvatiti i arterije zdjelice ili potkoljenice.

Ako se pojave početni simptomi, poput ukočenosti, osjećaja hladnoće u ekstremitetima, peckanja ili boli prilikom hodanja ili penjanja stepenicama, liječnik bi definitivno trebao razjasniti situaciju kako bi isključio razne bolesti krvožilnog sustava.

Na temelju toga može se započeti odgovarajuća terapija protiv otvrdnuća arterija, jer simptomi, ako se ne liječe, postaju sve ozbiljniji kako bolest napreduje. U ovom slučaju, to bi u konačnici dovelo do stalne boli pri kretanju ili opterećenju poput "povremene klaudikacije" u donjim udovima.

komplikacije

Poremećaji arterijske cirkulacije u stopalima i nogama obično sporo napreduju, jer se patološke promjene u opskrbnim arterijama također polako mijenjaju paralelno. U pravilu se postavlja pitanje pogoršanja ako se poremećaji ne liječe i uzroci nisu prepoznati niti otklonjeni. Jedna od prvih komplikacija često je osjetni deficit.

Razvija se vrsta boli u nogama i stopalima, a taktilni osjećaji boli uvelike se smanjuju ili potpuno eliminiraju. U naprednijim fazama komplikacije se javljaju u obliku boli, koja je posebno jaka pod stresom, poput poznate periferne arterijske okluzivne bolesti, koja je poznata i kao povremena klaudikacija. Zbog neadekvatne opskrbe tkivom u nogama i stopalima, zacjeljivanje rana je oslabljeno nakon ozljede.

Nepovratna smrt tkiva može se predstaviti kao ozbiljna komplikacija. U posebno ozbiljnim slučajevima, u kojima mrtvo tkivo u vezi s nepovratnošću odgovarajuće cirkulacije krvi odgovara, možda će biti potrebno i amputirati zahvaćeni ud. Na taj način se sprečava trovanje cijelog tijela, koje bi bilo odmah opasno po život.

Bez obzira na liječenje poremećaja cirkulacije, komplikacije koje se javljaju odgovaraju ozbiljnosti uskog grla u opskrbi arterijama. Međutim, ne događaju se sve komplikacije koje su se dogodile ako je prag nepovratnosti već premašen.

Kada trebate ići liječniku?

Ako se opeklina ili senzorni poremećaji opetovano primjećuju u udovima, preporučuje se liječnik. Poremećaj arterijske cirkulacije u stopalima i nogama također se očituje kao blijedost, slabost mišića i bol. Ako se primijete ti simptomi - bez obzira na to pojavljuju li se polako ili iznenada - liječnik mora objasniti uzrok. Iako cirkulacija krvi nije uvijek poremećena, simptomi barem ukazuju na bolest koja treba dijagnosticirati i, ako je potrebno, liječiti.

Ako se osnovna bolest ne liječi, simptomi će se i dalje povećavati i u konačnici dovode do oštećenja tkiva, poput takozvane noge pušača. Liječnički pregled potreban je najkasnije kada simptome paralize prate jake boli, koje nikad potpuno ne nestaju, čak i kad ste u mirovanju.

Pacijenti s dijabetesom ili postojećom arterijskom bolešću trebaju odmah razgovarati sa svojim liječnikom ako imaju neobične simptome. Ako se pojave vrtoglavica, stezanje u prsima i oštra bol u desnoj ruci, postoji akutna opasnost po život i treba se obratiti hitnim službama. Uz sve to, moraju se osigurati i mjere prve pomoći.

Liječnici i terapeuti u vašem području

Liječenje i terapija

Podrazumijeva se da je pri prvim znakovima preporučljivo poduzeti učinkovite mjere kako bolest ne bi napredovala. Nakon posebnog pregleda utvrđuje se plan liječenja. Ako je bolest već uznapredovala, možete obnoviti periferni protok krvi uz pomoć lijekova ili operacije.

Za nadopunu i nastavak kliničkog liječenja također su prikladni lijekovi uz pomoć kojih se obilazni krug koji postoji kod svih ljudi može uvježbati i učiniti elastičnim, tako da je malim žilama omogućeno da preuzmu funkciju suženih velikih arterija. Međutim, umjetna vaskularna zamjena često se pokazuje superiornom u svim tim mjerama.

Dugoročni uspjeh može se postići i bez operacije kod onih pacijenata koji rano dolaze na liječenje i spremni su podvrgnuti se dugoročnom liječenju sa svim posljedicama za životni stil pojedinca.

Glavna stvar ovdje je da pacijent radi kod kuće pod vodstvom liječnika i svakodnevno trenira svoj krvožilni sustav prema fiksnom planu. Najbolji trening je vježba. Najpovoljnija opterećenja su: barem dva puta dnevno vježbe kotrljanja stopala, koje se izvode tri puta zaredom, ispod praga boli.

Da bismo to učinili, ležimo opušteno na leđima i lagano podižemo noge. Rukama držimo stražnja koljena i kružnim pokretima pomičemo stopala, moguće i cijele potkoljenice. Najbolje je ne raditi ovu vježbu na pun želudac.

Ako se utvrdi da je pretjerano naporno, posebno kod starijih ljudi, poželjno je sjediti u udobnoj fotelji s obje ruke samo oko jedne noge i tako izvoditi vježbe kotrljanja jednu za drugom. U svakom slučaju, važno je da ustanete nakon što se bol javi i pričekate dok se ne smiri i normaliziraju se bilo kakve promjene boje.

Ostale učinkovite mjere protiv krvožilnih poremećaja su posebna gimnastika za stopala, redoviti treningi hodanja, planinarenje, biciklizam, jogging i plivanje, iako se ne smije premašiti ograničenje performansi označeno bolom. Sve vježbe moramo izvoditi na način da izmjeničnom napetošću i opuštanjem postignemo najbolji mogući protok krvi.

Spomenute vježbe mogu se nadopuniti suhim četkanjem. Linija počinje na dnu nogu, na unutarnjim stranama. Ne zaboravite stopala! Četkanje je uvijek u smjeru srca, tj. Ruku i nogu prema gore, sve dok se ne pojavi lagano crvenilo i osjećaj topline.

Sljedeća shema se dokazala: desna noga do stražnjice, lijeva noga do stražnjice, desna ruka i desno rame, lijeva ruka i lijevo rame, leđa i kukovi od stražnjice prema gore, trbuh koji kruži u smjeru kazaljke na satu, gornji dio tijela od ramena do sternuma i uz rebra.

Izgledi i prognoza

Poremećaji arterijske cirkulacije u stopalima i nogama imaju dobru prognozu. Medicinski tretman pruža različite mogućnosti koje vode ka uklanjanju poremećaja. Međutim, mora se uzeti u obzir da bolest može biti smrtna bez medicinske skrbi.

Ako tromb začepi krvne žile, postoji rizik da se odlepi i transportira na drugo mjesto putem krvotoka. Tamo može ometati različite vodove i pokrenuti zagušenje krvi. Gužva krvi uzrokuje oštećenje stijenki žila.

U teškim slučajevima postoji rizik od moždanog udara, koji može dovesti do doživotnog oštećenja ili smrti. Međutim, ako se krvožilni poremećaj u stopalima i nogama dijagnosticira rano, postoji velika mogućnost izlječenja.

Vazokonstrikcija se može ukloniti primjenom lijekova ili operativnim zahvatom. Pacijent nema simptoma u roku od nekoliko dana ili tjedana. Odvija se normalno opskrba krvlju i simptomi se uklanjaju.

Da ne bi došlo do ponovnog suženja vazokonstrakcije, suradnja dotične osobe je važna. Odgovarajuće vježbanje, zdrav način života i mjere za promicanje cirkulacije krvi trebaju se provoditi neovisno. Ako se noge jedva pomiču tijekom dugog razdoblja ili ako se zauzme kruto držanje, povećava se rizik od zdravstvenih problema.

Naizmjenične kupke prema Kneippu

Ostale mjere koje pospješuju cirkulaciju krvi su Kneippovo naizmjenično lijevanje, koje se izvodi na zdravoj nozi ili rukama. Započinjemo s izljevom od oko 36 do 38 stupnjeva, završavamo hladnim ulijem od oko 20 do 24 stupnja i dovršimo topla toplo. Zatim idemo u krevet.

Samo s progresivnim treningom i nakon što se simptomi poboljšaju - vi to osjeti u bržem ponovnom zagrijavanju - spoji se još jedan hladni preljev i pokrene. Preporučuje se povećanje djelomičnih kupki, također i na zdravoj nozi ili, ako su pogođene obje noge, na ruci, kao i povećavanje kupelji kukova.

Noge treba prekriti dekama. Ove kupke obično počinju na 36 stupnjeva, a temperatura se tijekom 20 minuta povećava na maksimalnih 41 stupanj. Tada se preporučuje odmaranje najmanje 30 minuta.

Ove su se mjere - koliko god se činile jednostavnim i jednostavnim za provedbu - pokazale korisnim i učinkovitim. No, pacijent mora redovito posjećivati ​​svog liječnika, koji će s njim izraditi fiksni dnevni raspored i potaknuti ga da to čini redovito.

Uspjeh s ovom bolešću može se očekivati ​​samo ako se liječenja dosljedno pridržava mjesecima, možda čak i godinama, te strogim izbjegavanjem svih štetnih čimbenika. Ublažavanje simptoma nagrada je dosljednog liječenja i redovitog vaskularnog treninga. Dotična osoba primijetit će da može prelaziti sve veće i veće udaljenosti bez boli. Krajnji je cilj, međutim, održavanje učinkovitosti i funkcionalnosti plovila.

kontrola

Ako postoji poremećaj arterijske cirkulacije u stopalima i nogama, potrebno je promatrati određenu naknadnu njegu. Važno je da se nakon dijagnoze i terapije pažljivo pridržavaju upute liječnika. Ovo upućuje oboljeloj osobi određena ponašanja koja ublažavaju simptome što je više moguće. Uz to, treba osigurati da se takozvane potporne čarape uvijek nose.

Oni osiguravaju pravilnu raspodjelu krvi u nogama i stopalima. Adekvatna hidratacija također bi trebala biti važna. Puno pijenje važno je kako bi se krv dobro distribuirala u tijelu. Redovne šetnje u zraku i lagane sportske aktivnosti također ponovo pokreću cirkulaciju krvi. Ako su oboljelima propisani lijekovi, moraju se uzimati.

I to točno prema uputama liječnika. Ako se ove stvari uzmu u obzir pri naknadnoj njezi poremećaja krvotoka, ništa ne stoji na putu ublažavanja simptoma. Međutim, ako se toga ne pridržavate, to može dovesti do pogoršanja zdravstvenog stanja.

To možete učiniti sami

U slučaju potpune okluzije žila, mjere koje ne uključuju operaciju ili lijekove obično ne pomažu. To se također primjenjuje u slučaju da je poremećaj cirkulacije uzrokovan embolijom ili upalom.

Međutim, oni pogođeni poremećajima cirkulacije donjih ekstremiteta mogu učiniti puno za usporavanje napredovanja arterijske stezanja i promicanje stvaranja novih kapilara. Ako je stanje uzrokovano arteriosklerozom, oni koji su pogođeni često mogu postići poboljšanje kroz zdraviju svakodnevicu.

Čimbenici koji potiču arteriosklerozu trebaju biti eliminirani ako je moguće. Cigarete i prekomjerno konzumiranje alkohola treba izbjegavati. Isto se odnosi na jedenje velikih količina masti. Umjesto toga, treba postići zdravu prehranu koja je bogata vitaminima, mineralima i malo masti. Dovoljna količina tekućine također je važna jer se poboljšava protok krvi.

Kretanje je neophodno za održavanje protoka krvi u pogođenim ekstremitetima. Pješačenje najmanje trideset minuta dnevno sprječava daljnje sužavanje arterija, dobro je za vašu cirkulaciju i čini vam se bolje. Pogodni su i drugi sportovi. Uz zdraviju prehranu i više vježbanja, treba smanjiti svaku suvišnu težinu.