Utječe na labilnost karakterizira snažna i brza kolebanja osnovnog raspoloženja. Čak i najmanji poticaj može pokrenuti značajne promjene raspoloženja. Promjene raspoloženja mogu biti izraz normalnih hormonskih promjena, kao i patoloških organskih procesa.
Što utječe na labilnost?
Žene prije menstruacije ili tijekom trudnoće posebno su pod utjecajem labilnosti.© Sondem - stock.adobe.com
Labilnost afekta karakterizira brza promjena osnovnog raspoloženja, što se često događa bez ikakvog primjetnog vanjskog uzroka. Ovo mentalno stanje poznato je i kao labilnost raspoloženja. Pogođena osoba svjesna je promjena raspoloženja, ali ih ne doživljava kao patološke ili neugodne. U slučaju utjecaja na labilnost dolazi do brze promjene u emocijama (afektima), pri čemu je trajanje emocija obično vrlo kratko.
Tako se bijes može brzo pretvoriti u tugu ili tuga brzo u radost. Labilni afekt pretjerano reagira na vanjski ponuđene afekte. Ne može više razlikovati osjećaje koji dolaze izvana i nije u mogućnosti kontrolirati svoje reakcije na njih. Emocije se, na primjer, brzo mijenjaju od "razveseliti se visoko" do "tužne do smrti".
Ove promjene raspoloženja mogu biti potpuno normalne u određenim fazama razvoja ili hormonalnim promjenama. To se, između ostalog, odnosi na djetinjstvo, pubertet, menopauzu ili hormonske promjene tijekom menstruacije. Promjene raspoloženja mogu se brzo dogoditi i tijekom trudnoće. Međutim, postoje i mnogi patološki procesi koji su povezani s utjecajem na labilnost.
uzroci
Uzroci labilnosti mogu biti razni. Često su to normalne reakcije koje se javljaju tijekom hormonalne promjene. Žene prije menstruacije ili tijekom trudnoće posebno su pogođene. Brzo mijenjani utjecaji također su normalni kod djece. Promjene raspoloženja posebno su izražene tijekom puberteta. Isto vrijedi i za žene tijekom menopauze.
Tijekom hormonalne promjene ili tijekom procesa rasta često se pojavljuju tjelesne nepravilnosti koje su izvana vidljive kao promjene raspoloženja. Međutim, postoji i određeni broj tjelesnih i mentalnih bolesti koji su povezani s teškim utjecajem na labilnost.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi za ublažavanje raspoloženjaSimptomi, tegobe i znakovi
Afektivne labilnosti posebno su ekstremne u bipolarnom afektivnom poremećaju, koji je prije bio poznat i kao manično-depresivna bolest. U ovom poremećaju se faze depresivnog raspoloženja izmjenjuju s snažno euforičnim fazama. Između tih faza pacijentovo se stanje može privremeno vratiti u normalu do pojave sljedeće epizode bolesti.
U fazama depresije, pogođena osoba ponekad je čak i samoubilačka, dok se u maničnom stanju, između ostalog, razvija osjećaj svemoći. U ovoj kliničkoj slici, faze povećane vožnje izmjenjuju se s fazama bez pogona. Čak i depresiju bez manije karakteriziraju promjene raspoloženja kod nekih bolesnika.
Naročito ujutro nakon ustajanja raspoloženje je na apsolutno niskom nivou. Međutim, poboljšanje raspoloženja često se događa tijekom dana. Promjene raspoloženja često se javljaju čak i kod graničnih poremećaja. I najmanja je prilika dovoljna da promijenite raspoloženje. Nadalje, afektivne labilnosti često se javljaju u ranim fazama shizofrenije. Mnogi oblici poremećaja ličnosti također su povezani s afektivnom labilnošću.
Naravno, jak psihološki stres u slučaju stresa ili sukoba također može dovesti do značajnih promjena raspoloženja. Drugi uzrok labilnosti može biti napad demencije, poput Alzheimerove bolesti. Kod ovisnosti poput alkoholizma ili ovisnosti o drogama, uvijek postoji utjecaj na labilnost. Ostali uzroci jakih promjena raspoloženja uključuju tumore mozga ili hormonske bolesti poput prekomjerne štitnjače.
Dijagnoza i tijek
Ako imate jake i trajne promjene raspoloženja, svakako biste se trebali posavjetovati s liječnikom. Liječnik tada može pojasniti da li se labilnost afekta javlja kao dio normalne hormonalne promjene ili je izraz patološkog procesa. Za to je posebno važna sveobuhvatna anamneza.
Liječnik se između ostalog pita koliko su česte i koliko su jake promjene raspoloženja, postoje li određeni okidači i koji se dodatni simptomi pojavljuju. Osim toga, mogu se provesti određeni kognitivni testovi koji pružaju informacije o tome postoji li početna demencija, depresija ili neki drugi mentalni poremećaj.
Da bi se isključili fizički uzroci labilnosti, provode se neurološki pregledi i određuje se razina hormona ili vitamin. Također ovisi o popratnim simptomima jesu li potrebni određeni postupci slikovnog snimanja poput MRI, CT ili EEG i EKG.
komplikacije
Teško je ili čak nemoguće imenovati „komplikacije“ koje mogu nastati u kontekstu utjecaja na labilnost. Ovdje treba istaknuti da utjecaj na labilnost može nastati u kontekstu različitih mentalnih bolesti, ali i kao normalna okolnost određene faze razvoja. Nestabilnost afekta stoga je samo simptom, a ne neovisna bolest, i štoviše, ne znači uvijek bolest.
Na temelju pretpostavke da utječu na labilnost događa se u kontekstu mentalne bolesti, međutim, može se reći da iz toga proizlaze neka prilično opasna ponašanja, koja se u najširem smislu mogu shvatiti kao "komplikacije". To uključuje, na primjer, pretjeranu agresivnost koja može biti rezultat nekontroliranog bijesa. Takav se nekontrolirani bijes može pojaviti relativno lako u kontekstu labilnosti utjecaja i pod određenim okolnostima natjerati dotičnu osobu da se ponaša na neobičan način.
Nedostatak kontrole utjecaja ili raspoloženja je znak utjecaja na labilnost i stoga se ne može shvatiti kao njihova komplikacija. Komplikacije nastaju samo iz tih nekontroliranog raspoloženja i emocija. Samopovrijedno ili samoubilačko ponašanje može se pojaviti zajedno s utjecajem na labilnost. Međutim, mnoga su ponašanja vjerojatnija kao dodatni simptomi nego kao komplikacije ili posljedice. Konačno, može se reći da različita "nepoželjna" i ponekad opasna ponašanja mogu biti posljedica utjecaja na labilnost.
Kada trebate ići liječniku?
U slučaju utjecaja na labilnost, važno je napomenuti koliko dugo traje i u kojim vremenskim intervalima se ponavlja. Uvijek se treba savjetovati s liječnikom ako labilnost utjecaja dovodi do opterećenja dotične osobe, što on ili njegova okolina smatraju problematičnim. Savjeti o ponašanju, ovisno o ozbiljnosti i uzroku, mogu biti vrlo korisni, posebno na početku.
U težim slučajevima propisani su antidepresivi. Problem s labilnošću utječe na to što oboljeli često vrlo teško reagiraju na savjet od posjeta liječniku. Obično postoji postupan proces socijalne izolacije koji traje godinama. Tada se vitalni zadaci često ne mogu savladati iz dana u dan. Nakon što je ta točka postignuta, pacijent više nije u mogućnosti samostalno konzultirati liječnika.
Stoga je potrebna pravovremena pomoć u slučaju labilnosti utjecaja. Potreban je siguran instinkt i dobra empatija u ophođenju s osobom koja je pogođena. Budući da je utjecaj na labilnost vrlo teško upravljati srodnicima bolesne osobe, preporučljivo je da se oni posavjetuju s liječnikom. Tijekom savjetovanja, dobit ćete vrijedne savjete stručnjaka koji vam mogu biti korisni u suočavanju s promjenjivim utjecajima u svakodnevnom životu. Odnosi se objašnjavaju i stresne situacije za okoliš se mogu smanjiti.
Liječnici i terapeuti u vašem području
Liječenje i terapija
Ako se utječe na labilnost tijekom trudnoće, puberteta ili u predmenstrualnoj fazi, terapija nije potrebna. Promjene raspoloženja su česte tijekom ovih faza. Međutim, ako je labilnost utjecaja uporna i ne može biti povezana s fazom fizičke prilagodbe, mora se definitivno liječiti. Terapija zatim ovisi o osnovnoj bolesti.
Bipolarni poremećaj liječi se antidepresivima. Ovi aktivni sastojci izravno interveniraju u metabolizmu mozga i pomažu u ublažavanju raspoloženja. U slučaju mnogih mentalnih bolesti, uzrok se mora istražiti i kao dio psihoterapije. Često ga pokreće traumatično iskustvo u djetinjstvu. Učinkovita terapija često je moguća tek nakon otkrića. S organskim uzrocima, labilnost afekta nestaje nakon što je bolest zacijelila.
Izgledi i prognoza
Mogućnost poboljšanja labilnosti utjecaja ovisi o uzroku. Labilnost utjecaja, koja se pojavljuje kao simptom fizičkih bolesti, obično nestaje kod njih ili ostaje s njima (u slučaju trajnih organskih poremećaja).
U djece utjecaj na labilnost može biti normalan. Poboljšava se s godinama. Čak i kod odraslih osoba sentimentalnost nije uvijek znak bolesti ili dubljeg psihološkog problema. To je osobito istinito ako se događa samo u određenim situacijama - na primjer tijekom emocionalnog filma.
U predmenstrualnom sindromu (PMS) kod žena utjecaj na labilnost može uslijediti ciklički tijek. U tom je kontekstu ponavljajući simptom koji, međutim, samo rijetko dovodi do trajnog stresa.
Dobra je prognoza za postporođajnu depresiju nakon porođaja, posebno ako je socijalno okruženje stabilno. Međutim, prethodna depresija i drugi stresni čimbenici mogu pogoršati izglede za brzi oporavak.
Prognoza za poremećaje ličnosti prilično je loša. Međutim, odgovarajućim tretmanom i dovoljno motivacije, mogu se postići značajna poboljšanja u mnogim slučajevima. Poremećaj ličnosti gotovo uvijek slabi s godinama. Čak i s poremećajima ličnosti, stabilno okruženje pozitivno utječe na tijek bolesti. Posao, obitelj i prijatelji igraju središnju ulogu u tome.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi za ublažavanje raspoloženjaprevencija
Zbog mnogih mogućih uzroka, ne mogu se dati posebne preporuke kako bi se spriječilo djelovanje na labilnost. Zdrav način života s uravnoteženom prehranom, puno vježbanja i malo stresa smanjuje vjerojatnost afektivne nestabilnosti.
kontrola
S utjecajem na labilnost, daljnja njega se pokazuje relativno teškom i ne može se provesti lako. Prije svega, bolest se mora liječiti sami kako bi se izbjegle daljnje komplikacije i pritužbe. Potpuno zacjeljivanje labilnosti afekta nije uvijek moguće.
U većini slučajeva osoba koja je pogođena mora potražiti psihološko liječenje ove bolesti. Obitelj i prijatelji mogu ukazati na simptome bolesti pacijentu i preporučiti terapiju oboljelima. To bi se također trebalo provoditi sve dok simptomi afektivne labilnosti potpuno ne nestanu.
Razgovori s prijateljima i obitelji također mogu biti vrlo korisni u svrhu ublažavanja simptoma i poboljšanja kvalitete života osobe na koju utječu. Kontakt s drugim pacijentima s utjecajem labilnosti također može imati pozitivan učinak na daljnji tijek bolesti, jer to često može dovesti do razmjene informacija.
Budući da se također mora uzimati lijek, potrebno je osigurati redoviti unos. Moguće interakcije također se moraju uzeti u obzir. Unos treba nastaviti sve dok bolest nije izliječena.
To možete učiniti sami
Ovisno o osnovnoj bolesti, oboljeli mogu pozitivno utjecati na tok i stupanj svoje utjecaja na labilnost na različitim razinama. Sve što podržava ravnotežu između simpatičkih i parasimpatičkih procesa u tijelu je učinkovito. To uključuje: zdravu, uravnoteženu prehranu s dovoljnom opskrbom vitamina i minerala, pravilno rješavanje stresa, sportske aktivnosti i obilje vježbanja na svježem zraku. Svjesno percipirana iskustva iz prirode, različite metode opuštanja kao i dovoljna kvaliteta i količina sna promoviraju sposobnost brze regeneracije kao osnova za uravnoteženiju svakodnevnicu.
U principu, korisno je razmjenjivati ideje s drugim pogođenim osobama, na primjer, u skupinama za samopomoć ili na forumima na mreži. Uz uobičajenu medicinsku njegu, neki pacijenti imaju koristi od alternativnog i naturopatskog liječenja te od dodataka prehrani prilagođenih osnovnoj bolesti. No, ne smiju se uzimati bez liječničkog savjeta.
Hobiji, kućni ljubimci i namjerno iskorišteni time-out-ovi u kojima se trenira sposobnost uživanja u životu također daju važan doprinos uspostavljanju ravnoteže između napetosti i opuštenosti u svakodnevnom životu. Može biti razuman cilj podržavajuće samo-terapije prihvatiti nekontrolirano raspoloženje kao dio nečijeg života i prepoznati ga kao takvo. Kombinacija gore spomenutih modula samopomoći djeluje najučinkovitije prema pojedinačnim standardima u koordinaciji s terapijskim potrebama glavne osnovne bolesti.