Zadržavanje vode u nogama ne treba podcjenjivati Jer predstavlja ozbiljan zdravstveni problem zbog prodora vode u tkivo.
Što je voda u nogama?
Kada pacijent ima vode u nogama, to je poznato kao edem. U većini slučajeva to se pokazuje oticanjem tkiva nogu.
Edemi se obično javljaju samo kratkotrajno i lokalno su ograničeni. Dijagnosticirati se mogu pritiskom na zahvaćena područja. Ako se udubljenje zadržava neko vrijeme nakon zaustavljanja pritiska, to ukazuje na edeme.
uzroci
Voda u nogama može imati mnogo različitih uzroka. Zadržavanje vode može biti simptom ozbiljne bolesti, poput bolesti srca ili bubrega.
Ovdje se mora razlikovati radi li se oteklina na jednoj ili obje noge. U nogama su uzroci venska slabost, limfedem, nedovoljan protok krvi, infekcije ili tumori.
Mogući su uzroci oteklina na obje noge: sjedeći način života, lipoedem, poremećaji rada srca i bubrega, bolesti jetre, edemi nedostatka proteina, dijabetes ili poremećaji prehrane. Ali alergije, trovanja, hormonalni poremećaji, posljedice operacija i određenih lijekova također mogu potaknuti takvo oticanje u nogama.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi protiv edema i zadržavanja vodeBolesti s ovim simptomom
- Zastoj srca
- Menopauza
- visoki krvni tlak
- Bolest jetre
- Quinckeov edem
- Hormonske neravnoteže
- poremećaj prehrane
- Zatajenje bubrega
- Hipotireoza
- Šećerna bolest
- Poremećaji cirkulacije
- Kronična venska insuficijencija
- Vena slabost
- Upala bubrega
- Nadbubrežna insuficijencija
- alergija
- Limfna filarijaza
- limfedem
Dijagnoza i tijek
Iz tog razloga treba provesti sveobuhvatni zdravstveni pregled ima li vode u nogama. U svakom slučaju, zdrav način života je važan. Dakle, ako radite nešto protiv pretilosti i redovito vježbate, već ste puno učinili na prevenciji. Kad se to dogodi, potrebno je brzo potražiti liječnika kako bi se mogli razjasniti uzroci.
Liječnik će prvo pomno pregledati stopala i noge, a zatim će provesti odgovarajuću terapiju. Ako zadržavanje vode postoji već duže vrijeme, mogući su funkcionalni poremećaji u nogama. Ako zadržavanje vode dovodi do vrlo visoke razine stresa na oboljelu osobu, također je moguć razvoj depresivnih simptoma.
Kao dio dijagnoze određuje se i posebna anamneza oboljele osobe. Nakon toga slijedi detaljni pregled kako bi se otkrio uzrok osnovne bolesti. Nakon toga može se donijeti odluka o vrsti liječenja.
komplikacije
Voda u nogama uzrokovana je različitim uzrocima, koji mogu imati različite komplikacije. Obično je povećana učestalost edema kada su bubrezi slabi (zatajenje bubrega). Bubrezi također ne mogu više uklanjati dovoljno toksina iz tijela, tako da može doći do trovanja (uremija). To može dovesti do uremičke kome.
Nadalje, izlučuje se nedovoljno kiseline, tako da krv postane kisela. Kao rezultat toga, tijelo ima na raspolaganju manje slobodnog kalcija, pa tijelo doživljava puno više grčeva. U najgorim slučajevima, pogođena osoba mora proći dijalizu ili čak transplantaciju bubrega, što ozbiljno smanjuje kvalitetu života.
Slabost jetre (insuficijencija jetre) također dovodi do povećanog zadržavanja vode u nogama. Jetra se može razviti u cirozu. Kapacitet sinteze jetre je ozbiljno oslabljen. Više ne proizvodi dovoljno bjelančevina, što s jedne strane povećava vrijeme krvarenja i također potiče razvoj edema.
Pored toga, više vode može se nakupiti u trbušnoj šupljini, uzrokujući ascites. Ožiljci jetre također preusmjeravaju protok krvi i više krvi dospijeva do slezene, gdje se sve više razgrađuje. Rezultat su slabokrvnost i bolno povećanje slezene (splenomegalija). U najgorem slučaju ciroza jetre može prerasti u karcinom jetre (karcinom jetre).
Kada trebate ići liječniku?
Zadržavanje vode u nogama može imati više uzroka: dugotrajno stajanje, prekomjernu tjelesnu težinu, genetsku predispoziciju, lijekove poput antihipertenzivnih lijekova, vrućinu ili preveliki unos tekućine. Ali iza žalbi mogu biti i ozbiljni zdravstveni problemi.
Ako mjere samopomoći ne djeluju dugoročno, potrebno je posavjetovati se s liječnikom. Ako nije dovoljno redovito podizati noge, nanositi rashladne kreme poput ekstrakta listova vinove loze ili esencijalnih ulja poput eukaliptusa i japanskog ulja mente, kako biste izgubili višak kilograma i redovito vježbali, hitno je potreban posjet liječniku. Zadržavanje vode u nogama ne smije se smanjivati, jer s vremenom može doći do oštećenja vena. To može biti i simptom druge bolesti.
Ako sve mjere samopomoći ne uspiju, mogu postojati ozbiljni medicinski uzroci. Primjerice, voda u nogama može biti uslijed problema s bubrezima ili oštećene limfe. Prvi bi korak trebao biti vidjeti liječnika opće prakse koji će možda moći popraviti situaciju, na primjer, uzimanjem krvne slike ili propisivanjem lijekova koji istjeraju višak vode iz tijela. Ako se potvrdi sumnja da postoji još jedna bolest, obiteljski liječnik može dogovoriti upućivanje specijalnim stručnjacima koji će istražiti uzroke. Tada je simptomatsko liječenje nedovoljno.
Liječnici i terapeuti u vašem području
Liječenje i terapija
Liječenje se, naravno, mora temeljiti na osnovnoj bolesti. Stoga je uspješno liječenje najbolji i najučinkovitiji lijek za otečena stopala. Međutim, zdrav način života je također vrlo važan. Prije svega moraju se utvrditi i ukloniti čimbenici rizika.
Tu spadaju, na primjer, alkohol i nikotin, jer te tvari mogu oštetiti krvne žile. Redovita tjelesna vježba također je važna. Ovdje bi svi trebali pronaći sport koji je zabavan i ugodan. Međutim, konzultacije s dežurnim liječnikom su obavezne. Ako imate zatajenje srca, možete odabrati neki drugi sport od nekoga s varikoznim venama. Postoje razni sportovi koji se lako mogu integrirati u svakodnevni život; na primjer plivanje, ali i jogging i biciklizam.
Plivanje ima glavnu prednost što ima i vrlo pozitivan učinak na mišiće nogu. Budući da je većina bazena otvorena i u večernjim satima, ovaj se sport može lako integrirati u svakodnevni život. Vožnja biciklom i jogging također se visoko preporučuju. Svatko tko svakodnevno vozi na posao već je puno učinio za svoju kondiciju. Daljnje mjere će također biti potrebne prema potrebi. Male vježbe između njih mogu vam pomoći kad dugo sjedite. Jer čak i dugački periodi sjedenja mogu procuriti krv u noge i uzrokovati odgovarajuće oticanje.
To je često veliki problem, posebno kada putujete avionom. Protivu se možete suprotstaviti upotrebom kompresijskih čarapa i povremenim mijenjanjem držanja nogu. U svakom slučaju, neke faze opuštanja treba ugraditi u svakodnevni život. Jer psihološki stres i emocionalni pritisak također mogu pogoršati postojeće tegobe i tako također predstavljaju značajne čimbenike rizika.
Izgledi i prognoza
Na prvi pogled voda u nogama nije klinička slika, koju mora pregledati ili liječiti liječnik. Budući da je voda u nogama samo simptom neke osnovne bolesti, vrlo je teško predvidjeti točan izgled i prognozu. Mnogi pogođeni ljudi s vodom u nogama dugo su bili na vrućem suncu. Ako se doda stalni sjedeći položaj, voda se može formirati u nogama vrlo brzo. Međutim, nakupljanje vode u nogama trebalo bi potpuno nestati nakon nekoliko sati.
U nekim slučajevima, međutim, postoji i osnovna bolest, tako da treba potražiti liječnika ako postoji zadržavanje vode. U takvom slučaju, ne samo da će noge postati deblje, već će postojati i trajna bol u nogama. Ako, primjerice, dođe do venske bolesti, voda više ne teče s nogu. Krv se akumulira u nogama, što može dovesti do problema s cirkulacijom.
Ako želite brzo i učinkovito suzbiti ovu kliničku sliku, trebali biste odmah konzultirati liječnika. Akumulacija vode u nogama može se suzbiti samo brzo i učinkovito odgovarajućim lijekovima.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi protiv edema i zadržavanja vodeprevencija
Najbolja je, naravno, dobra prevencija. Već spomenute mjere liječenja primjenjuju se i na prevenciju. Svatko tko se redovito bavi sportom, a ujedno i inače vodi zdrav način života, već je učinio puno za svoje zdravlje.
Uostalom, pretilost, pušenje i alkohol jedan su od najvećih čimbenika rizika za oticanje u nogama. Redovni zdravstveni pregled vašeg obiteljskog liječnika osobito je koristan u dobi od 35 godina.
To možete učiniti sami
Zadržavanje vode u nogama može se izbjeći uz neku pomoć. Oni koji su pogođeni trebali bi piti puno - pijenje 2-3 litre vode dnevno potiče uklanjanje otpadnih proizvoda i limfne tekućine. Naizmjenični tuševi također pomažu jer su izmjenični tuševi s toplom i hladnom vodom idealni za detoksikaciju nogu. Oni koji su pogođeni počinju tuširati noge oko dvije minute, a zatim prelaze na hladno. Postupak treba ponoviti nekoliko puta - otprilike tri do četiri puta.
Ležanje pomaže jako dobro protiv vode u nogama. Što je češće moguće, noge treba podići - olakšanje nogu može se osjetiti relativno brzo. Nošenje kompresijskih čarapa preporučljivo je onima koji moraju puno sjediti. Ortopedski tehničar izrađuje odgovarajuće čarape. U mnogim slučajevima zdravstveno osiguranje pokriva troškove.
Kao oslonac, noge treba redovito trljati detoksikacijskim mastima. Ljekarnik će savjetovati koje su kreme prikladne. Učinak se može poboljšati omotavanjem nogu konvencionalnim lijepljenim filmom i spremanjem preko noći. Limfna drenaža također pročišćava. Ovu posebnu tehniku masaže možete naučiti i koristiti na sebi. Lijekove za dreniranje nogu treba uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
