Zaštita od sunca

Uskoro će početi opet, sezona praznika! Zrakoplovi će se ponovo poletjeti uglavnom u smjeru sunca. Ali čak bi i oni koji svoj odmor provode u ovoj zemlji i priuštili se redovitim posjetima plivačkom jezeru morali hitno brinuti o svojoj koži. Važnije Zaštita od sunca je alfa i omega sunčanja - ali što treba uzeti u obzir pri korištenju zaštite od sunca?

Što je zaštita od sunca?

Pod pojmom Zaštita od sunca znači sva sredstva koja čuvaju sunce da ne ošteti kožu.

To, naravno, prije svega znači kreme za sunčanje i sprejeve za sunčanje, ali i zaštitu od sunca u obliku prikladne odjeće i poštivanja doba dana kada je sunčevo zračenje najagresivnije.

Primjena, pogodnosti i uporaba

Ispravno se primjenjuje medicinski razuman i potreban Zaštita od sunca U svakom slučaju. Svako sunčanje predstavlja budući rizik od raka kože, a stručnjaci su sigurni da je 50-85% svih slučajeva raka kože uzrokovano sunčanim opeklinama u djetinjstvu.

Posebno lagani tipovi kože, crvenokosi i osobe s prioritetima raka kože uvijek će primati sunčane kreme s visokim faktorom zaštite od sunca (SPF 25+) od svog pouzdanog dermatologa. Međutim, obožavatelji sunca niti ovdje ne bi trebali vjerovati previše sigurnim jer zaštita od sunca samo štiti od razvoja karcinoma bijele kože, koji ionako nije previše opasan.

Nažalost, čak ni najbolja krema za sunce ne štiti od stvaranja opasnih, po život opasnih melanoma („rak crne kože“). Sunčane kreme obično ne djeluju izravno kada se nanose. Svoj puni učinak razvijaju i time štite 20 minuta nakon nanošenja. Aplikacija bez praznina jednako je važna kao i ponovna nanošenje kreme nakon kupanja u moru ili bazenu.

Čak se i vodootporna krema za sunčanje ovdje ne može natjecati. Kreme za sunčanje i sprejevi za sunčanje mogu djelovati na dva različita načina. S jedne strane postoje kemijski filtri (na primjer, oksibenzon), oni apsorbiraju UV zračenje, ali se manje preporučuju alergičarima. Zaštita od sunca s fizičkim filtrima (npr. Cinkov oksid, titanov oksid) odražava UV svjetlost. Ovaj se oblik posebno preporučuje osobama alergičnim i maloj djeci.

Biljna, prirodna i farmaceutska zaštita od sunca

Zaštita od sunca Postoje sve varijacije, mirisi, ambalaže i rasponi cijena za primjenu. Većina krema za sunčanje kupuje se u drogeriji po pristupačnim cijenama.

U ljekarni se mogu kupiti posebni pripravci poput onih s posebno visokim faktorom zaštite od sunca ili za osobe koje pate od alergija. Proizvođači krema za sunčanje i sprejeva za sunčanje sve su poznate kozmetičke kompanije, kao i farmaceutske kompanije. Proizvođači prirodne kozmetike nude i zaštitu od sunca. Homeopatska zaštita od sunca prilično je rijetka i konvencionalni liječnici je izričito ne preporučuju. Mogu postojati homeopatski oralni lijekovi namijenjeni jačanju zaštite od sunca.

Ovdje se uvijek savjetuje homeopat. Kaže se i da kapsule za beta-karoten pomažu koži da se pripremi za sunce. I ovdje se mišljenja stručnjaka razlikuju. Najučinkovitija zaštita još uvijek je izbjegavanje izravnog sunca, posebno podneva i sunčanje u hladu. WHO (Svjetska zdravstvena organizacija) preporučuje ne više od 50 (zaštićenih) sunčanja godišnje, uključujući i duge šetnje na suncu, naravno.

Rizici i nuspojave

Rijetko postoje rizici ili nuspojave kreme za sunčanje i sprejeva za sunce. Međutim, ne preporučuje se korištenje parfumirane kozmetike za sunčanje. Kreme i parfemi - pomiješani sa kremom za sunčanje - mogu potaknuti alergijske reakcije i dovesti do nepovratnih pigmentnih mrlja čak i nakon sunčanja.

Neke sunčane kreme također mogu uzrokovati ozbiljne simptome i osipe kod oboljelih od alergije i bolesnika s neurodermatitisom. Tada biste trebali koristiti lijek koji dermatolog pojedinačno preporučuje. Ako želite zaštititi svoje lice kremom od sunca, riskirate da razvijete ono što je poznato kao "Mallorca akne". To je nečista koža na licu, potaknuta previše ili previše bogata sredstvima za njegu.

Zaštita od sunca za tijelo obično nije nužno prikladna za lice, u ljekarni postoje posebne kreme za lice po povoljnim cijenama. Jedine nuspojave zaštitne odjeće mogu biti pretjerano znojenje. Lagane tkanine poput lana ili svile pomažu ovdje.