Kada se možete okupati nakon carskog reza?

Porođaj ima veliki značaj na vašem tijelu, posebno u odjelu za higijenu.

Bez obzira na vrstu poroda koje imate, velika je šansa da se želite očistiti. Ali ako ste imali carski rez (presjek C), imajte na umu neke stvari prije prvog kupanja.

Vaginalno krvarenje

Nije bitno imate li C-rez umjesto vaginalnog - i dalje ćete imati krvarenje iz rodnice nakon poroda.

To je zato što unutrašnjost maternice mora zacijeliti na mjestu gdje je bila pričvršćena posteljica. Ponekad to ljude iznenadi.

U redu je kupati se ako i dalje imate vaginalno krvarenje, sve dok ispunjavate ostale zahtjeve za iscjeljivanje i vremensku traku o kojima govorimo u nastavku.

Kada se možete okupati nakon C-reza?

Važno je biti nježan prema svojoj koži u tjednima nakon C-reza.

Odluka da potopite svoje tijelo u vodu ovisi o statusu vašeg mjesta ureza. Općenito se većina ljudi može okupati otprilike 3-4 tjedna nakon C-reza - iako ćete se možda moći okupati i prije, ovisno o vašim okolnostima.

Heather Irobunda, dr. Med., OB / GYN, kaže da će se neki ljudi moći okupati oko 2 tjedna nakon poroda.

"Najčešće, kada imate C-rez, pod kožom postoje šavovi koji se mogu rastopiti, pa nema zabrinutosti da će doći do problema s unutarnjim zacjeljivanjem koje se odvija u dva tjedna", kaže ona.

U to vrijeme Irobunda kaže da bi koža nad ranom iz presjeka trebala zacijeliti.

Ako se kupate prije dva tjedna, Irobunda kaže da postoji rizik od unošenja infekcije u rez.

"Infekcija ne samo da može biti bolna i neugodna, već može i zagorčati ožiljak na vašem C-presjeku i biti istaknutiji", kaže ona.

Međutim, uvijek je najbolje da se posavjetujete sa svojim liječnikom ako imate pitanja ili niste sigurni je li sigurno ući u vodu. Oni su najbolji izvori za upute o kupanju.

Staro pravilo od 6 tjedana

Pružatelji usluga govorili su svim ljudima da se izbjegavaju kupati najmanje 6 tjedana nakon poroda, bez obzira na vrstu porođaja.

Neki liječnici i dalje stoje iza ovih smjernica, unatoč tome što postoje čvrsti dokazi, stoga svakako razgovarajte sa svojim OB-om o obrazloženju ako dobijete ovaj savjet.

Pa, kako se umivate prije nego što se možete okupati?

Jessica Madden, dr. Med., Medicinska direktorica tvrtke Aeroflow Breastpumps, kaže da je najbolji način čišćenja kirurškog područja u danima nakon C-rezanja tuširanje toplom vodom, koristeći blagi, nježni sapun.

"Trebali biste nježno očistiti područje ručno - trljanje ili ribanje krpom ili spužvom za kupku mogu iritirati vašu kožu i utjecati na zacjeljivanje", kaže ona.

Također, izbjegavajte nanošenje sapuna izravno na mjesto reza. Umjesto toga u ruke stavite malu količinu sapuna i pjene. Zatim prstima lagano očistite to područje. Za ispiranje, dopustite da voda pređe preko reza. To je obično dovoljno za ispiranje sapuna.

Savjeti za vaše prvo kupanje

Ura! Imate zeleno svjetlo da se namače u kadi. No, prije nego što to učinite, pogledajte ove savjete za svoje prvo kupanje.

Sigurno ulazak i izlazak iz kade

Prije nego što poduzmete mjere predostrožnosti za mjesto reza, prvo morate biti sigurni da možete ući i izaći iz kade.

Čak i ako vam je rez zacjeljen, snaga vam se možda neće vratiti u normalu. Ako se ne osjećate dovoljno snažno da podnosite težinu ulazeći i izlazeći iz vode, zamolite nekoga za pomoć ili pričekajte dok se potpuno ne oporavite.

Odaberite pravi proizvod za kupku

Izbjegavajte pregrube proizvode za kupanje jer ne biste željeli iritirati područje.

Umjesto toga, držite se nježnog sapuna bez mirisa - čak biste mogli koristiti ono što koristite za novorođenče. Ovo strogo nježno pravilo odnosi se i na losione ili hidratantne kreme.

Težite mlakoj temperaturi

Koristite toplu vodu, a ne toplu ili hladnu. Kada perete mjesto reza, pripazite da ga ne očistite, posebno grubom krpom.

Pustite da voda teče preko mjesta

Jednom kada vaš rez zacijeli, u redu je pustiti vodu da prelazi preko mjesta. No, pazite da izbjegnete prskanje vode iz ručnog tuša izravno na rez ili prelijevanje vodom.

Osušite mekanim rukama

Kad izađete iz kupke, važno je da rez temeljito osušite, kako se ne bi dogodile infekcije. Ali također morate paziti da ne iritirate područje. Da biste to izbjegli, uvijek tapkajte ručnikom, a ne trljajte po mjestu reza.

Koje su blagodati kupki nakon C-reza?

Jednom kad se potpuno otopite u kadu, učinite to! Kupanje, posebno tijekom razdoblja nakon porođaja, dobro je za tijelo i dušu.

Evo samo nekoliko blagodati kupanja nakon presjeka C:

• Kupka, čak i kratka, daje vam vrijeme za sebe - nešto novo roditeljima definitivno nemojte se zasititi.
• Topla voda može vam olakšati bolne mišiće i potaknuti opuštanje u cijelom tijelu. Tiho opuštanje savršeno je okruženje za meditaciju svjesnosti.
• Kupanje toplom kupkom prije spavanja može vam pomoći da zaspite, posebno ako imate posla s dječjim bluesom ili postporođajnom depresijom.
• Sitz kupka, koja je plitka kupka sa samo nekoliko centimetara vode u kadi, može pomoći ublažiti bol u području zdjelice. To bi moglo biti korisno ako ste neko vrijeme bili na porođaju prije poroda putem C-reza.
• Ako imate hemoroide, sitz kupka od 15 do 20 minuta također može pomoći ublažiti bol i ublažiti svrbež i iritaciju. Samo pazite da koristite toplu vodu, ne previše vruću ili hladnu.

Na koje znakove infekcije treba paziti?

Prije nego što se istuširate ili uđete u kadu, pregledajte područje ureza i zabilježite bilo kakve znakove infekcije, koji mogu uključivati:

• pogoršanje bolova u području reza
• sve veće crvenilo oko reza
• promjena rane s neugodnim mirisom
• bilo koja tekućina koja se cijedi iz reza
• drenaža zelene ili žute boje s mjesta reza
• svijetlocrveno krvarenje s mjesta reza
• groznice
• zimica
• opća malaksalost

Za poneti

Oporavak od carskog reza zahtijeva vrijeme.

Neki su ljudi spremni za aktivnosti prije trudnoće, poput kupanja u roku od nekoliko tjedana nakon C-reza. Ali drugima će možda trebati 4 tjedna ili duže da zacijeli mjesto kirurškog zahvata.

Odluka o kupanju svodi se na mjesto reza. Potrebno ga je dobro izliječiti prije nego što svoje tijelo potopite u vodu. To ne uključuje krvarenje ili znakove infekcije.

Kada za to dođe vrijeme, pobrinite se da je voda topla, upotrijebite nježni sapun i isperite umjesto pilinga.

Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi s oporavkom, obratite se svom liječniku. Oni vam mogu pomoći utvrditi je li vaše tijelo spremno za kupku.