Trzanje mišića, Mišići drhtaju, Fasciculation ili kolokvijalno previše Trzanje mišića javljaju se u različitim snagama i mogu ili donijeti jasno vidljive pokrete ili optički proći neopaženo. Ponekad su simptomi bolesti; ali oni također mogu predstavljati bolest u sebi. Diferencirana dijagnoza stoga je neophodna za učestala trzanja mišića.
Što je trzanje mišića?
.jpg)
Liječnici obično razumiju pojavu trzanja mišića što znači nehotične kontrakcije mišića. Mogu utjecati mnoge različite mišićne skupine, uključujući mišiće lica ili mišiće udova.
Trzanje se može odvijati ritmički i redovito, kao i jednom ili u nepravilnim intervalima. Koliko često i koliko intenzivno trzanje mišića dolazi ovisi o pojedinačnom uzroku. Ako kontrakcije proizvode jasno vidljive pokrete, liječnici govore o mioklonu; ako nema stvarnog pomicanja, trzaji se zovu fascikulacije.
Trzanje mišića ne mora uvijek imati patološki uzrok. Takozvano trzanje udova za spavanje, koje se događa kod oko 70% stanovništva, smatra se medicinski bezopasnom pojavom.
uzroci
Trzanje mišića može biti uzrokovano bezopasnim i prirodnim uzrocima. Na primjer, jak stres ili emocionalna neravnoteža mogu uzrokovati privremena trzaja pojedinih dijelova mišića.
Međutim, pod određenim okolnostima, kontrakcije mišića mogu nastati i zbog patološkog poremećaja. Osobito se neurološki problemi mogu očitovati nehotičnim trzanjem mišića. Otrovanje, poput teških metala ili alkohola, često rezultira primjetnim trzajem mišića.
Epileptici često pate od ponekad snažnih kontrakcija mišića; međutim, njihova pojava uvijek ovisi o točnoj vrsti epilepsije. U nekim okolnostima, prekomjerno trzanje mišića može biti uzrokovano i upalom mozga. Često trzanje mišića treba pregledati medicinski kako bi se isključila opasna bolest.
Bolesti s ovim simptomom
- trovanje
- Parkinsonova bolest
- Creutzfeldt-Jakobova bolest
- Wilsonova bolest
- Manjak magnezija
- Trovanje alkoholom
- Sindrom Tic i Tourette
- Febrilni napadaj
- Šećerna bolest
- Sindrom nemirnih nogu
- epilepsija
- Multipla skleroza
- Amiotrofična bočna skleroza
- Encefalitis
- Poremećaji cirkulacije
Dijagnoza i tijek
Ako se primijete učestalo i / ili snažno trzanje mišića, preporučljivo je konzultirati se s liječnikom. Uz pomoć posebnih metoda pregleda, stručnjaci mogu otkriti imaju li kontrakcije patološki uzrok i gdje je to točno.
U detaljnom razgovoru prvo se raspravlja o učestalosti, intenzitetu i mogućim drugim simptomima. Nakon toga slijedi opsežni pregled pacijenta. Ako se na ovaj način ne može odrediti okidač za trzanje mišića, liječnik može naložiti EEG za mjerenje moždane aktivnosti ili EMG za mjerenje mišićne aktivnosti.
Na taj se način može utvrditi postoji li, primjerice, epilepsija. Također se može dijagnosticirati jesu li uzroci trzanja mišića nervne ili mišićne prirode.
komplikacije
Trzanje mišića dovodi do doživljaja unutarnjeg stresa kod mnogih ljudi. U posebno teškim slučajevima javljaju se strah i panika jer organizam poduzima nekontrolirano djelovanje što dovodi do prekomjernih zahtjeva. Iako trzanje mišića ne primjećuju autsajderi u većini slučajeva, osoba koja je pogođena vjeruje da druga osoba opaža trzanje i da ga promatraju.
Često postoji osjećaj slabosti. Iskustvo stresa često se povećava, posebno kada se radi o nadređenima. Nemir, užurban ritam ili nervoza.U tom se stanju povećava stopa pogreške u izvršavanju zadataka. Uključuje se zaborav i podiže se krvni tlak. U teškim slučajevima ljudi s kardiovaskularnim problemom mogu imati srčani udar.
Trzanje mišića znak je nedostatka u organizmu. Ako se to ne prati dovoljno, nastaju daljnji pritužbe ili trzanje mišića. Ako je zahvaćeni mišić operacijom isključen, može doći do oštećenja živaca tijekom operacije.
Ovi uzrokuju bol ili osjećaj ukočenosti na zahvaćenom području. Dodatna mišićna vlakna mogu se ozlijediti ili se dogoditi alergijska reakcija kao rezultat vašeg postupka. Trzanje mišića privlači neposrednu pozornost dotične osobe. Um mu se počinje vrtjeti i on se odvlači.
Kada trebate ići liječniku?
Povremeno trzanje mišića sasvim je prirodno i nije razlog da posjetite liječnika. Redovnim trzanjem mišića, međutim, posjet liječniku je neizbježan kako bi se isključile bolesti. Ako trzanje mišića prati bol, posjet liječniku ne bi trebao dugo doći, jer bi mogla biti okidač moguća nervna bolest. Tada se treba obratiti neurologu.
Prvo će htjeti otkriti koliko često i pod kojim uvjetima dolazi do trzanja mišića. Bit će mu važna i medicinska anamneza. Prethodno postojeća stanja povezana s ozljedom živaca od velikog su značaja za neurologa kada traži uzrok. To uključuje, na primjer, epilepsiju ili druge tegobe poput peckanja mišića, bolnih mišića ili vrućice. Ali ne samo da živčana bolest može biti iza čestih trzaja mišića. Lijekovi također mogu potaknuti neobjašnjive trzaje mišića. Da bi to isključio, neurolog će uzeti točan zapis o lijekovima koje pacijent uzima.
Liječnici i terapeuti u vašem području
Liječenje i terapija
Nakon postavljanja dijagnoze, liječnik može započeti odgovarajuću terapiju. Ako je, na primjer, epilepsija prepoznata kao okidač za trzanje mišića, u većini slučajeva započinje terapija lijekovima kako se simptomi ne bi izbili. Operacija na zahvaćenom području mozga također je moguća u pojedinačnim slučajevima. Encefalitis se mora hitno liječiti lijekovima kako bi se izbjeglo životno opasno stanje.
Teška nervna bolest, amiotrofična lateralna skleroza, ili kratkotrajna ALS, može biti popraćena snažnim trzanjem mišića. Ovdje je potreban sveobuhvatan tretman, uključujući fizioterapiju i radnu terapiju, kako bi se neizlječiva bolest održala u podnošljivim granicama što je duže moguće. Ako specijalist nakon opsežnog pregleda utvrdi da trzanje mišića nije uzrokovano nikakvim patološkim uzrocima, može se preporučiti promjena u pojedinačnim životnim uvjetima.
Smanjenje stresora i jedenje uravnotežene prehrane mogu poboljšati dobrobit i smanjiti trzanje mišića. Ako trzanje mišića prati bolni grčevi, treba osigurati i adekvatan unos magnezija. Ako je potrebno, liječnik može propisati odgovarajuće pripravke i dati korisne savjete.
Izgledi i prognoza
Mogućnost trzanja mišića uvelike ovisi o težini samog simptoma. U mnogim slučajevima na život pacijenta neznatno utječe trzanje mišića. Međutim, snažno trzanje mišića može negativno utjecati na određene aktivnosti, tako da se kvalitetom života simptom uvelike smanji. U pravilu uvijek treba vidjeti liječnika ako ovaj simptom potraje.
Kao rezultat trzanja mišića, pacijent često pati od dodatnog stresa i napada panike. Nije neuobičajeno da stranci ne mogu ispravno procijeniti bolest, jer im se čini da je riječ o tjelesnim ili mentalnim poteškoćama. To može dovesti do zadirkivanja i maltretiranja, posebno među djecom. U tim je slučajevima potrebno posjetiti psihologa.
Trzanje mišića često dovodi do nesreća ili grešaka u radu uređaja, strojeva ili vozila. Sami mišići se mogu osjećati ukočenima neko vrijeme.
U većini slučajeva liječenje se pruža fizioterapijom uz medicinsku podršku. To obično dovodi do uspjeha, a također može spriječiti grčeve i druge posljedične štete. Simptom se često može ograničiti unosom magnezija i ne dovodi do daljnjih tegoba ili komplikacija.
prevencija
Budući da trzanje mišića može biti simptom mnogih bolesti ili se može javiti prirodnim putem, prevencija u strogom smislu nije moguća. Zdrav život prirodno podržava dobrobit i također može spriječiti moguće bolesti. Ako se utvrde vidljivi česti i / ili ozbiljni trzaji mišića koji traju dugo, potrebno je savjetovati se s liječnikom što je prije moguće. Ako zapravo postoji osnovna bolest, može se liječiti bolje ako se dijagnosticira rano.
To možete učiniti sami
Mogu se poduzeti različite mjere za ublažavanje simptoma benignog trzanja mišića. Jedan od najčešćih uzroka je pretjerani stres, kao i mentalne bolesti. Važno je nadoknaditi to što je brže moguće kako bi se smanjile vrijednosti kortizola.
Vježbe opuštanja poput autogenog treninga, kao i joga ili Qi Gong, mogu vam pomoći. Šetnje, slušanje lagane glazbe i sportova poput plivanja ili trčanja također pomažu da se opustite živce i mišiće. Svatko tko je otvoren za alternativne metode liječenja također bi mogao isprobati Bachovu terapiju cvijećem. Na raspolaganju su posebni kombinirani pripravci. Biljni ekstrakti pripremljeni homeopatski također obećavaju podršku. Treba provjeriti i stanje spavanja. Nedostatak sna stvara stres u tijelu, a razina kortizola ostaje povišena. Rituali spavanja i ugodna atmosfera spavanja pomažu u pronalaženju mira i spavanju tog važnog noćnog sna.
Ako nekontrolirano trzanje mišića prikriva manjak magnezija, pomoć se može brzo pružiti. S jedne strane, ljekarne nude besplatne kapsule ili prah kao dodatak hrani - one se temelje na lako upijajućem magnezijevom citratu - a s druge strane, hrana bogata magnezijem može se ugraditi u jelovnik: to uključuje špinat, grah, zobene pahuljice i orašaste plodove. Takozvane "razbojnike od magnezija" - poput bijelog brašna - treba izbjegavati. Konzumiranje alkohola ili droga također može uzrokovati neuralne poremećaje. Prekomjerni kofein također može imati štetne učinke. Ove tvari treba izbjegavati uz postojeće trzanje mišića.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
