Lumbago

Kao Lumbago ili Sindrom išijas je iznenadna pojava i obično oštra bol u donjem dijelu leđa, tj. lumbalna kralježnica. Od liječnika će to biti lumbago zove.

Što je lumbago?

Kolokvijalni izraz lumbago, medicinski nazvan lumbago ili išijas, je iznenadna, ubodna i uporna bol, posebno u području lumbalnog kralješka, s naknadnom ograničenom pokretljivošću.

Kao Lumbago odnosi se na bol u donjem dijelu leđa koja se obično javlja bez upozorenja. Pogođeni pacijenti teško se kreću ili istežu i usvajaju neku vrstu olakšanog držanja. Često se pacijenti mogu kretati samo zakrivljeno. Rezultat je obično da se cijeli mišići leđa grče, što dovodi do daljnje boli.

Budući da je bol od lumbaga vrlo jaka, većina ljudi sumnja na hernirani disk. Međutim, to se može dijagnosticirati samo u vrlo malom broju slučajeva - kao mjera opreza, svakako treba konzultirati liječnika ako imate jake bolove u leđima.

Nije neuobičajeno da ljudi koji pate od lumbaga redovito imaju bolove u leđima. Hernu diska od lumbaga možete razlikovati po tome što bol često zrači u noge - s lumbagom obično zahvaća samo donji dio leđa.

uzroci

Okidač za Lumbago obično je samo mali, nepažljivi pokret, npr. nepravilnim okretanjem, podizanjem ili savijanjem. Lumbago je također često uzrokovan nepravilnim ispravljanjem tijekom sporta.

Ti pogrešni pokreti povlače mišiće ili blokiraju kralježake - bol je prilično intenzivna. U području zglobova postoji bezbroj živaca i živčanih vlakana - to su glavni okidač za vrlo jaku bol.

Sužavanje kralježnice zbog tumora uzrok je lumbaga samo u vrlo rijetkim slučajevima.

Simptomi, tegobe i znakovi

Lumbago se obično pojavljuje iznenada i uzrokuje jake, ubodne bolove u leđima gotovo odmah. Bol se javlja u donjem dijelu leđa ili u području lumbalne kralježnice i postaje jača ili slabija, ovisno o položaju tijela. Tijekom bolesti lumbalna kralježnica zbog boli može postati kruta.

Tada pogođeni kreću u olakšavajuće držanje s ravnom kralježnicom ili savijenim leđima. Kada se vrši pritisak na spinovne procese lumbalnih kralježaka, javlja se jaka bol koja samo polako umire. Ljudi koji pate od lumbaga obično se više ne mogu kretati i istezati. Čak i najmanji pokreti uzrokuju jake bolove.

Zbog toga se mišići leđa stisnu, a pogođena osoba instinktivno se naginje naprijed. Ovo nježno držanje dovodi do pojačanog bola i na taj način povećava lumbago. U nekim slučajevima jaka bol može uzrokovati i gastrointestinalne tegobe. Mučnina i povraćanje su tipični, povremeno popraćeni grčevima u želucu.

Lumbago obično traje nekoliko dana, a zatim nestaje sam, pod uvjetom da je pacijent dovoljno pažljiv. Ako se uzroci ne liječe, lumbago se može pojaviti uvijek iznova.

Tijek bolesti

Dobra vijest za sve pacijente s jednim Lumbago: s pravom terapijom ovo obično nestaje samo od sebe nakon nekoliko dana. Ako bol ne nestane sama od sebe u roku od tri dana, trebali biste se posavjetovati s liječnikom; on će propisati odgovarajući lijek ili dati injekcije. Pacijenti koji redovito pate od lumbaga trebali bi se ipak posavjetovati s liječnikom jer to može predstavljati sredstvo za hernirani disk.

komplikacije

Komplikacije od lumbaga vrlo su rijetke. Međutim, posve je moguće da sindrom išijas donosi neugodna iznenađenja ili da postane kroničan. Najčešće komplikacije lumbaga su recidivi.

Simptomi se mogu ponovo pojaviti nakon bezbolne pauze od nekoliko mjeseci. Ako između bolova u donjem dijelu leđa ima otprilike šest mjeseci, obično je to drugi lumbago. Ponekad je to uzrokovano ozbiljnim uzrokom. To može biti osteoporoza (gubitak kostiju) ili spondilolisteza (klizanje kralješka).

U nekim slučajevima bol u donjem dijelu leđa ne nestaje u potpunosti. Umjesto toga, njihov se intenzitet povećava u opetovanim intervalima. Ako ovo stanje traje duže od dvanaest tjedana, bol u donjem dijelu leđa postala je kronična. U ovom se slučaju bol razvila u neovisnu bolest. Međutim, važno je isključiti druge moguće uzroke poput Bechterewove bolesti.

U nekih bolesnika, komplikacije postavljene u ranoj fazi lumbaga. Dakle, bol se nastavlja nesmetano ili zrači u nogu ili stopalo. Neki također pate od poremećaja osjetljivosti kao što su utrnulost ili trnce, oslabljeni mišići ili paraliza stopala. Razlog ovih komplikacija obično je hernija diska. Klizni kralježnici, prijelomi kralježaka, neuropatije živaca leđne moždine i patološke promjene u kralježničnom kanalu također mogu biti odgovorni za simptome.

Kada trebate ići liječniku?

Lumbago se obično javlja iznenada i neočekivano. Pri okretanju ili podizanju predmeta postavlja se oštra bol, što dovodi do kolapsa. Pogođena osoba neizmjerno pati od jake boli i nemogućnosti kretanja. Odmah treba potražiti liječnika jer pogođena osoba zbog spontane paralize više nema kontrolu nad svojim tijelom. Čak i najmanji pokušaji pokreta dovode do znatne boli. Kretanje je moguće samo uz trud i podršku druge osobe. Simptomi paralize često uključuju one koji su pogođeni strahom i panikom. Liječnik može brzo ublažiti simptome.

U posebno teškim slučajevima, mora se pozvati liječnik za hitne slučajeve i poštivati ​​upute spasilačkog osoblja sve dok on ne stigne. Pacijent ne smije uzimati nikakve lijekove bez savjetovanja s liječnikom. Mogu se pojaviti nuspojave koje se moraju unaprijed razjasniti. Osoba koja je pogođena uglavnom treba ostati mirna i ravnomjerno disati u slučaju lumbaga. U mnogim slučajevima to omogućuje vrlo usporeno kretanje. Barem pacijent može dovesti svoje tijelo u tim uvjetima u položaj koji smatra ugodnijim i olakšavajućim. Izbjegavajte daljnje drhtanje na putu do liječnika.

Liječnici i terapeuti u vašem području

Liječenje i terapija

Prema Lumbago Za ciljano i učinkovito liječenje, liječnik prvo mora točno znati kada se to dogodilo. Većina pacijenata također to može vrlo jasno opisati. Za liječnika je također važno da li bol zrači u noge, postoje li senzorne smetnje ili simptomi paralize ili čak problema s mokrenjem.

Sada se ispituje sposobnost kretanja pacijenta i refleksi. Za dijagnosticiranje lumbaga često se koriste rendgenski, ultrazvučni i krvni testovi, kao i računalna tomografija.

Liječenje općenito ovisi o uzroku. Na primjer, s blokiranim tijelom kralježaka, jedino što obično pomaže je ispravljanje - to bi trebao učiniti samo iskusni ortopedski kirurg. Međutim, normalno, lijek za smanjenje boli dovoljan je za lumbago; Toplota je također vrlo dobra za vaša leđa. Apsolutni odmor u krevetu teško je potreban kod lumbaga, trebali biste ga olakšati samo prvih nekoliko dana. Nakon toga, međutim, vježbanje je apsolutno neophodno kako bi se mišići leđa ponovno pokrenuli. Diklofenak je jedno od najčešće propisanih sredstava protiv bolova protiv lumbaga, daje se u obliku tableta.

Međutim, često će liječnik ubrizgati protuupalni lijek izravno u mišiće leđa. Fizioterapija, masaže i vježbe za leđa mogu se koristiti za podršku lumbagu. Ako je, s druge strane, hernija diska pokretač lumbaga, često će pomoći samo operacija.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi protiv bolova u leđima

Izgledi i prognoza

Lumbago će nestati sam nakon nekoliko dana. Ako se stanje liječi rano, ono će nestati gotovo bezbolno u roku od jednog do tri dana, iako lagana bol u leđima može potrajati i neko vrijeme nakon toga. Uz to, postoji rizik da će se dogoditi loše držanje uslijed lumbaga. Osobito kod kroničnih tegoba, postoji rizik od neprirodnih položaja leđa ili glave, što može dovesti do prevremenog trošenja zglobova, napetosti i drugih zdravstvenih problema.

Ovi se rizici mogu izbjeći uporabom fizioterapije za liječenje stvarnog stanja leđa. Pacijenti s kroničnim problemima s leđima ponekad pate od nekoliko lumbago zaredom.Ponavljajuće se pritužbe predstavljaju ogroman teret za oboljele, koji često trpe i kroničnu bol. Sindrom koji se ponavlja išijas ukazuje na hernirani disk, koji je povezan s ozbiljnim fizičkim ograničenjima za oboljele.

U osnovi, međutim, prognoza za lumbago je pozitivna. Ako se stanje brzo razjasni i liječi, a pacijent eliminira moguće okidače, rizik od daljnjih tegoba relativno je nizak. Lumbago ne smanjuje očekivani životni vijek.

prevencija

O bolovima u leđima općenito i o jednoj posebno Lumbago Da biste to spriječili, vrlo je važno ojačati mišiće leđa. Pravi madrac također čini čuda - treba ga prilagoditi tjelesnoj težini. Posebno je važno pronaći ravnotežu u sportu, posebno u poslovima koji uključuju uglavnom sjedeći posao. Sportovi koji su posebno lakši na leđima su plivanje i vožnja biciklom.

kontrola

Odmah nakon lumbaga, osoba koja je pogođena trebala bi ga olakšati. Važno je dati leđima i posebno intervertebralnim diskovima dovoljno vremena za oporavak. Bilo koja bol i grčevi mogu se liječiti uz pomoć kućnih lijekova kao što su analgetski čajevi, masaže ili vruće kupke. Lijekovi iz ljekarne mogu pomoći kod teških tegoba. Akutna bol ublažava se posebnim zavojima na leđima.

Uz to, dotična osoba će možda morati koristiti štake za oslobađanje leđa tijekom faze oporavka. Nadzorna skrb uvijek uključuje redovite prateće preglede kiropraktičara ili ortopedskog kirurga. Stanje bi se moglo ugasiti u roku od nekoliko dana do tjedana. Tada se mora utvrditi uzrok kako se lumbago ne bi ponovio.

Ako postoji blokiranje kralježnice, potrebno je konzultirati fizioterapeuta. Specijalist može ručno ispraviti zglob i tako ublažiti bol. Akupunktura i alternativne mjere također mogu biti dio naknadne njege ako se radi o kroničnom stanju. Daljnji pregledi trebali bi se provoditi najmanje svaka dva tjedna.

Ako je tečaj pozitivan, intervali se mogu produžiti. Hronični bolesnici moraju ostati u stalnom kontaktu s ortopedskim kirurgom. Dio naknadne skrbi uključuje i sprječavanje daljnjeg stvaranja lumbaga. To se postiže korištenjem posebnog kreveta, cipela prilagođenih leđima i sličnim mjerama.

To možete učiniti sami

Ne mora uvijek biti pozvan liječnik s lumbagom. Često se simptomi mogu smanjiti jednostavnim mjerama i kućnim lijekovima.

U slučaju akutnog lumbaga, opterećenje treba odmah zaustaviti. Međutim, sjedenje ili ležanje dugo vremena se ne preporučuje, jer to može dovesti do daljnjeg otvrdnjavanja mišića. Nježna vježba i redovno opuštanje su bolji. Ako i dalje morate sjediti, poslužite se stolicom ili vježbom. Lagane vježbe istezanja također su od pomoći. Učinkovit trening: lagano lezite na pod, ispruženih ruku i nogu. To oslobađa živce i labavi mišiće.

Toplinski tretmani, vrući tuševi ili masaže pomažu protiv boli. Takozvani Schlenzbad, u kojem temperatura postepeno raste, također se pokazao. Preporučuje se eterično ulje kao potpora. Bor, smreka, metvica ili lavanda, na primjer, mogu se koristiti u obliku masaža i trljanja i obećavaju brzo poboljšanje simptoma. Čajevi, na primjer s lišćem breze, borovnice stabljike lipe ili lipe, također djeluju ublažavajuće. Ako simptomi ne nestanu kao rezultat spomenutih mjera, preporučuje se posjet liječniku.