Ako se koža osjeća grubo, ima malu elastičnost, ljušti se i svrbi, često joj nedostaje vlage. Naročito žene su često pogođene zu zbog svojih gena suha koža, ali svijet muškaraca također zna ovaj problem. Mnogi ljudi sa suhom kožom ne samo da se osjećaju neprivlačno, već i njihovo zdravlje. Ono što nedostaje je tanak sloj masti na površini kože koji koži daje elastičnost i stvara zaštitni sloj kiseline koji sprečava prodiranje patogena. Kao rezultat, u virus ulazi više virusa i bakterija, koji nepotrebno opterećuju imunološki sustav i uzrokuju upalu ili bolest.
Koji kućni lijekovi pomažu protiv suhe kože?
Svježe iscijeđeni sok od mrkve, koji se nanosi na kožu petnaestak minuta, ne samo da ima rashlađujući učinak, a vitamin E koji sadrži je posebno važan za zdravu kožu.
Dok normalnoj koži nije potrebno mnogo pažnje, ljudi koji imaju previše suhu kožu moraju biti vrlo oprezni s njegom kako bi učinili nešto dobro i za zdravlje i za ljepotu. To ponekad nije tako jednostavno, jer posebno suha koža brzo reagira na iritaciju.
Stoga oboljeli trebaju izbjegavati proizvode za njegu i šminkanje koji sadrže kemijske mirise, konzervanse ili aditive jer bi nepotrebno mogli stresiti kožu. Prirodna kozmetika i proizvodi za njegu koji imaju visok udio prirodnih ulja osobito su prikladni za suhu kožu. Osiguravaju stvaranje sloja masti na površini kože, što ne samo da osigurava visoku elastičnost, već također podržava obnavljanje zaštitnog kiselinskog plašta.
Nadalje, oboljeli bi trebali izbjegavati sapune, gelove za tuširanje i kupke koji sadrže visok udio surfaktanata. Iako osiguravaju da se koža temeljito očisti, oni također pomažu u ispiranju tjelesnih dragocjenih masti. Ima smisla koristiti PH-neutralni losion za pranje koji nježno čisti kožu. Tijekom kupanja ili tuširanja treba paziti da temperatura vode ne bude previsoka, jer u protivnom koža prijeti da se osuši.
Lukewarm voda je idealan kompromis, jer ne nepotrebno napada prirodni sloj masti na koži, ali ipak osigurava dobro ispiranje znoja i prljavštine. Nakon tuširanja ili kupanja, neophodno je vlažiti kožu, zbog čega morate uložiti vrijeme kako biste masirali blagu hidratantnu kremu u kožu. To ne samo da koži pruža nedostatak vlage, masaža također potiče cirkulaciju krvi, zbog čega više hranjivih tvari pronalazi svoj put u stanično tijelo, što drastično ubrzava regeneraciju kože.
Brza pomoć
Osim svakodnevne njege, posebni njezi mogu puno učiniti i za suhu kožu. Osobito se kućni lijekovi pokazali kao zdrava, jeftina i nježna alternativa skupim sredstvima za njegu.
Svježe iscijeđeni sok od mrkve koji se nanosi na kožu petnaestak minuta ne samo da ima prirodno hlađenje, već sadrži puno vitamina E, što je posebno važno za zdravu kožu. Još jedan kućni lijek za suhu kožu je maslinovo ulje koje moramo u jednakim dijelovima pomiješati s medom i kvasom s niskim udjelom masti kako bi nastala tanka tekućina. Primijenjena kao maska, najbolji učinak može se postići ako se masa bogata hranjivim sastojcima nanese na kožu oko 30 minuta nakon tuširanja. Oni koji se vole liječiti toplom opuštajućom kupkom ne smiju raditi bez blagog dodatka kupki koji pomaže suhoj koži da ostane zdrava.
200ml bademovog ulja pomiješano s litrom mlijeka čini čuda i osigurava da koža ostane mekana i podatna čak i nakon duge kupke.
Ljekovita biljka aloe vera jednako je popularna i korisna. Kozmetička industrija koristi je već desetljećima zbog pozitivnog učinka u velikom broju proizvoda za njegu, ali uglavnom u kombinaciji s drugim aktivnim sastojcima poput mineralnih ulja, koja osjetljiva osoba sa suhom kožom često ne podnosi. Umjesto da kupujete gotov proizvod za njegu, često ima smisla izvlačiti sok iz biljke aloe vere izravno sjeckanjem svježe biljke u male komade i pritiskom na nju. Kada se pažljivo primjenjuje, sok biljke aloe vere podržava regeneraciju kože i pomaže joj da ostane zdrava.
Alternativni lijekovi
Iako su kućni lijekovi obično dovoljni za pomoć suhoj koži, postoje slučajevi kad koži može biti potrebno više pažnje. Ako je to slučaj, ima smisla otići dermatologu.
Ispituje izgled kože, pojašnjava moguće uzroke i provjerava postoje li akutne bolesti koje su dovele do suhe kože. Ciljani lijekovi u kombinaciji s odabranim rasponom njege mogu tada osigurati pomoć čak i zahtjevnoj koži. U većini slučajeva ne koriste se umjetno proizvedeni lijekovi, što nije samo bolje za okoliš, već ih žele i mnogi oboljeli.
Ako ih nema dovoljno, umjetno proizvedene lijekove propisuje liječnik, koji u današnje vrijeme obično nemaju nuspojave i tako ne nepotrebno opterećuju tijelo.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
