Kućni lijekovi za promuklost

Na promuklost glas je krhak i hrapav, govor ili gutanje je naporan i ponekad popraćen ogrebotinom u grlu. Ukratko, odgovarajuće ponašanje, lijekovi i kućni lijekovi mogu se koristiti za tegobe.

Što pomaže protiv promuklosti?

Uzroci promuklosti su mnogi, a osim prehlade mogu se pokrenuti čvorići glasnice, neaktivna štitnjača ili akutna upala ždrijela, grkljana ili glasnica.

Ako simptomi potraju bez prehlade, treba potražiti savjet liječnika specijalista za bolesti uha, nosa i grla. Inače možete žalbe na promuklost ublažiti dokazanim kućnim lijekovima iz naturopatije.

Apsolutna zabrana govora donosi pomoć. Osobito šaputanje treba izbjegavati jer se iritacija potiče trljanjem glasnica, a ne ublažavanjem. Ako se primijeti jasan osjećaj hladnoće, brzo će vam pomoći ugodan, topao šal ili omot od krumpira.

Da biste napravili omot od krumpira, prvo se kuha 2 do 3 neolupljena krumpira dok ne omekša. Potom se stavljaju na raširenu lanenu krpu i zgnječe vilicom. Nakon valjanja, omotač možete staviti na prsa i vrat. Omotač treba biti ugodno topao. Polakim oslobađanjem topline obloga od krumpira osigurava poboljšanu cirkulaciju krvi, opuštanje zahvaćenih područja kože i na taj način podupire procese ozdravljenja.

Brza pomoć

Umjereni posni dani uz juhu i čaj također su učinkoviti protiv promuklosti. Naravno, iritanti, poput vrućih začina, alkohola ili duhanskog dima, apsolutno su tabu. Na ovaj način se vidljivo skraćuje tijek bolesti.

Kako suhi zrak može povećati promuklost, trebali biste osigurati odgovarajuću vlažnost. Preporučuje se ovlaživač vlage ili vlažne krpe na radijatorima. Zdjelice s napunjenom vodom također se dokazuju uvijek iznova za pritužbe na promuklost. U vodu se može dodati nekoliko kapi esencijalnih ulja.

Paprena metvica, lavanda, smrekova iglica i timijan imaju opuštajući, antivirusni, antibakterijski i ekspektorans. Nosač koji je prije spavanja natopljen s malo ulja eukaliptusa i smješten pokraj jastuka također može pružiti umirujuće olakšanje.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

Alternativni lijekovi

Također su se dokazali i različiti alternativni lijekovi protiv promuklosti. Ako se promuklost pojavi na početku prehlade, Schüsslerove soli posebno pomažu. Oni koji pate od promuklosti trebali bi tada koristiti Ferrum phosphoricum (br. 3). Željezni fosfat djeluje protiv upale i groznice. Općenito jača imunološki sustav koji je poražen od prehlade. Tableta se smije otapati u ustima svakih 30 minuta dok se ne utvrdi kraj akutne faze promuklosti. Tada možete smanjiti dozu na 3 tablete raspoređene tijekom dana.

Prehlada, infekcije, izloženost nadražujućim plinovima, dimu i prašini ili prekomjerno pušenje mogu dovesti do upale sluznice grkljana. S druge strane, djeluju Schüsslerove soli broj 4, Kalium chloratum i broj 6, Kalium sulfuricum. Uzimaju se naizmjence svakih pola sata. Ako je promuklost prateći simptom neaktivne štitnjače, od pomoći su Schüsslerove soli broj 14, Kalium bromatum i br. 15, Kalium jodatum.

Hripavost uslijed paralize glasnica ili iscrpljenosti poboljšava se pod utjecajem kalijevog fosforicuma (br. 5). Ljekovito bilje ili drago kamenje također su alternativni lijekovi za promuklost. Bez obzira jesu li zaista korisni ili ne, u ovom je trenutku otvoreno pitanje.

Ljekovito bilje koje posebno sadrži sluz može donijeti olakšanje. Omotavaju razdražene i pretjerano suhe glasnice. Čaj od lišća maline, islandske mahovine ili korijena močvare dokazao je svoju vrijednost. Coltsfoot također ima ekspektorans. Za pripremu čaja potrebno vam je oko 2 žličice lišća matičnjaka, koje prelijte vrućom vodom. Čaj se mora kuhati 10 minuta. Dnevno se pije 2 do 3 šalice kao lijek za 2 do 4 tjedna.

Grgljanje sa slanom vodom ili čajem od kamilice i tablete za sisanje s islandskom mahovinom ili Emser soli također pomažu. Čak i bomboni od kadulje ili timijana mogu pomoći i ublažiti, jer potiču stvaranje sline i osiguravaju vlažnu sluznicu.

Ljekovita svojstva dragog kamenja također se mogu koristiti u borbi protiv promuklosti. Kalcedon i lapisuni lazuli postavljaju se izravno na vrh, uzimaju se kao ljekovita tinktura od dragog kamenja ili se nanose na područje vrata.