Altetsko stopalo ili Tinea pedis jedna je od najčešćih ljudskih bolesti. Riječ je o zaraznoj gljivičnoj infekciji koja se, kao što ime sugerira, javlja na nogama. Rizik od stopala sportaša povećava se kada je koža već blago omekšana vodom, znojem ili drugim tekućinama. Sportaši i ljudi koji ne trljaju prostore između nožnih prstiju nakon plivanja, tuširanja ili bavljenja sportom posebno su osjetljivi na sportaševu nogu ili često dobivaju ovu gljivičnu bolest.
Što je atletsko stopalo?
Atletsko stopalo je vrlo neugodna bolest, ali u osnovi potpuno bezopasna. Zaraznu gljivičnu infekciju prati u početku crvenilo, kasnije ispiranje kože i na kraju svrbež, koji se ljušti i djeluje prilično neugodno.
U daljnjem tijeku bolesti koža se može i suzati na zahvaćenim mjestima i na taj način uzrokovati bol, ovisno o stupnju suze. U većini slučajeva stopalo sportaša sjedi između nožnih prstiju, ali može utjecati i na stopala, vrhove nožnih prstiju i, u pojedinačnim slučajevima, rubove stopala.
Općenito, kod ljudi s netaknutom kožom i jednako netaknutim imunološkim sustavom, čak i ako se atletsko stopalo prenosi, u konačnici niti jedno atletsko stopalo neće razviti iz njega. Noga sportaša može se proširiti na vlastito tijelo samo ako prethodno oštećena koža ili smanjen imunološki sustav stvaraju odgovarajuće uvjete.
uzroci
Stopa sportaša je gljivična infekcija koja je zarazna i prenosi se s osobe na osobu. Budući da svaka osoba opetovano gubi i najmanje ljuskice na koži i nenamjerno ih raspodjeljuje, čestice kože zaražene osobe mogu doći na kožu naizgled zdravih ljudi, a zatim ih zaraziti.
Materijal kože zaražen atletskim stopalom u principu se može naći na svim mjestima na kojima ljudi hodaju bez cipela. Na primjer, rizik od infekcije stopala sportaša u bazenima, saunama, tuš kabinama ili javnim kupaonicama i tuš kabinama općenito je vrlo velik. Postoji i rizik od infekcije stopala sportaša u hotelima u kojima su tepisi prekriveni tepihom. Čak i ovdje, bosonogi trkači mogu se zaraziti atletskim stopalom ako tepih nije temeljito očišćen ili dezinficiran.
Manje ozljede stopala ili pukotine na koži također su idealne mete za infekciju stopala sportaša. Drugi uzrok sportaškog stopala je trajna vlaga stopala, tj. Znoj stopala. Stoga su ljudi koji često nose tenisice posebno u opasnosti. Ostale rizične skupine su ljudi kod kojih se stopalo obiteljskog sportaša često događalo, koji pate od krvožilnog poremećaja u nogama ili od oslabljenog imunološkog sustava.
Simptomi, tegobe i znakovi
Tipičan simptom stopala sportaša je jak svrbež između nožnih prstiju. Tamo se koža pocrveni i formira ljuskice kože. Rub zaraženog područja kože postaje malo tamniji. Osim toga, na ovom se rubu pojavljuju male vezikule ili pustule. Vrućke ispunjene tekućinom često se kombiniraju i tvore veće mjehuriće.
Nakon što puknu, neprestano curi. Kretanje uzrokuje bol u zahvaćenim područjima. Vlaga uzrokuje omekšavanje i pucanje kože što povećava rizik od bakterijskih infekcija. Koža izgleda bjelkasta i ljušti se. Što je infekcija napredovala, to su veće stanice mrtvih koža.
Drugi oblik stopala sportaša utječe na rožnicu stopala. To dovodi do dodatnog natezanja i ljuštenja na suhoj koži. Budući da se ovdje rijetko javljaju pritužbe, ovaj oblik atletskog stopala često nije prepoznat kao gljivična infekcija. Međutim, mogu se javiti i bolne pukotine rožnice.
U pravilu, infestacija stopala sportaša je bezopasna i brzo zaraste nakon odgovarajućeg liječenja. Ali postoje i komplicirani tečajevi s infekcijom koja se širi na nožne nokte. Gljivična infekcija nokta mnogo je teže liječiti i može dovesti do ljuštenja nokta.
tečaj
Atletsko stopalo u početku se manifestira kao crvenila kože koja je mokra i svrbež. Neugodan miris također je česta nuspojava sportaša nožnih infekcija. U kasnijem tijeku bolesti, pogođena koža može puknuti i uzrokovati bol.
Upala kože se može, ali ne mora pojaviti. Često to ostaje s plačljivim i neugodnim mirisnim dijelovima kože između nožnih prstiju, koji su ponekad popraćeni malim žuljevima. U ekstremnim slučajevima stopalo sportaša može se proširiti na druga područja tijela koja su također izložena povećanoj vlazi, poput prepona ili pazuha.
Tipične pritužbe atletskog stopala su, osim svrbeža i pečenja stopala, već spomenuta vlažna i omekšana područja kože koja su poznata i kao maceracija.
komplikacije
Iako se atletsko stopalo obično smatra bezopasnim, komplikacije su i dalje moguće. To se posebno događa ako se gljivična infekcija ne liječi. Stoga postoji opasnost da se gljivica proširi na nokte na noktima i uzrokuje gljivičnu infekciju nokta.
Koža je pogođena napadom gljivica. Klice poput virusa i bakterija daju mogućnost prodiranja dublje u slojeve kože, gdje mogu prouzrokovati daljnju štetu. Dodatni problem je što se noga sportaša može proširiti s pogođenog stopala na druge dijelove tijela, što je moguće u bilo kojem dijelu tijela.
Samo grebanje svrbežnog stopala prstima može biti dovoljno da se gljiva proširi. Postoji rizik da će se zarazni dijelovi gljivice zabiti ispod nokta. Zatim se šire prstima u lice.
Drugi mogući načini širenja su ručnici ili kupaonski prostirci koji su kontaminirani nogom sportaša. Ako se pacijent osuši na drugim dijelovima tijela, poput torza ili ušiju korištenim ručnikom, gljivice mogu doći do zahvaćenih područja.
Takozvana superinfekcija jedna je od najčešćih komplikacija atletskog stopala. Budući da koža prethodno ošteti stopalo sportaša, to predstavlja rizik da bakterije poput A streptokoka mogu napasti pogođena područja i uzrokovati bolne upale kože, poput erizipela.
Kada trebate ići liječniku?
Ako se primijete tipični simptomi infekcije stopala sportaša, potrebno je konzultirati liječnika. Ljudi koji pate od svrbežnih mrlja ili crvenila na području stopala najbolje je razgovarati s obiteljskim liječnikom. Bjelkasto obezbojenje između nožnih prstiju tipičan je znak kožne gljivice.
Ako se navedeni simptomi pojave nakon posjeta sauni ili bazenu, najbolje je konzultirati liječnika. Ljudi koji se puno bave sportom ili su suočeni s nepovoljnim higijenskim uvjetima na poslu također trebaju potražiti liječnički savjet ako sumnjaju na atletsko stopalo.
Najkasnije kad se jače bol i druge komplikacije, preporuča se posjet liječnika. Medicinsko pojašnjenje potrebno je isključivo zbog rizika od infekcije. Stopa sportaša obično se može liječiti kućnim lijekovima i lijekovima iz ljekarne, ali bolest treba dijagnosticirati barem jednom. Pacijenti koji duže vrijeme trpe nogu sportaša, a koji se ne mogu liječiti uobičajenim sredstvima, trebali bi posjetiti specijalističku kliniku ili dermatologa.
Liječnici i terapeuti u vašem području
Liječenje i terapija
Ako stopalo sportaša nema upalu ili ako se već smirilo, ima smisla koristiti sredstvo protiv gljivica (antimikotično). Lijek protiv gljivica mora se primjenjivati najmanje dva do tri tjedna, čak i ako su se simptomi smanjili, a pacijent ima dojam da je atletsko stopalo nestalo.
U slučaju jake upale izazvane nogom sportaša, stopala treba očistiti dezinficirajućom otopinom kalijevog permanganata. Širenje losiona na zahvaćena područja koje sadrži cinkov oksid, talk, glicerin i vodu te ima učinak sušenja i hlađenja također je učinkovit lijek.
Dezinficijensi se više ne smiju upotrebljavati ako se atletsko stopalo već dogodilo, u protivnom lako se može pojaviti kontaktni ekcem.
↳ Više informacija: Kućni lijekovi za stopala sportaša
prevencija
Suha stopala najbolji su način da se spriječi sportaševo stopalo. Nakon kupanja, stopala se uvijek temeljito osuše, posebno između prstiju. Osim toga, treba nositi samo čarape i čarape izrađene od prirodnih materijala. Možete ići bosi, ali trebali biste izbjegavati tepihe ili kupaonske prostirke u hotelima.
kontrola
Noga sportaša može biti vrlo uporna, posebno kod dijabetičara. U tom pogledu moraju se poštivati i preventivne i daljnje mjere. Pažljiva naknadna njega također je predostrožnost. Gotovo bi se moglo govoriti o široko rasprostranjenoj bolesti koja se preferirano širi vlažnim okruženjem.
Medicinske kompresijske čarape i funkcionalne čarape sa sintetičkim sadržajem blagotvorno djeluju na atletsko stopalo. Osim toga, sportske cipele s membranom ne treba nositi tijekom praćenja, jer također zahtijevaju nošenje sintetičkih čarapa. Inače funkcije membrane neće se u potpunosti iskoristiti.
Pažljiva njega stopala jedna je od mogućih mjera njege nakon gljivica stopala ili noktiju. Stopala treba oprati i namazati samo nakratko, ali ako je moguće i svakodnevno. Izbjegavajte vlažna područja između nožnih prstiju.
Budući da atletsko stopalo sa micelijom raste i pod kožom, važno je paziti na novo zaraženo mjesto drugdje. Istrošene čarape treba dezinficirati nakon tretmana stopala sportaša. Isto vrijedi za sve ručnike koji su korišteni tijekom tretmana.
Gljivične spore imaju dugo vrijeme preživljavanja. Oni se mogu pohraniti u tepihe i cipele i uzrokovati novu infekciju. Stoga je tijekom faze naknadne njege pametno dezinficirati sve cipele nošene tijekom gljivičnog tretmana. Imuni sustav treba podržati ako je potrebno. Cipele koje su preuske treba ubuduće izbjegavati. Oni favoriziraju kolonizaciju stopala sportaša.
To možete učiniti sami
U svakodnevnom životu mogu se poduzeti razne mjere kako bi se zaštitili od atletskog stopala. Zaštitnu odjeću uvijek treba nositi na nogama u javnim kupaonicama ili ispod tuša. U područjima u kojima se mnogi kreću bosi i na podu ima vlage, potrebno je zaštititi stopala kako ne bi došlo do zaraze bakterijama. Papuče ili otvorene sandale izrađene od gumenih materijala i stoga su vodootporne pokazale svoju vrijednost.
Osim zaštitne odjeće, vlastita stopala nakon tuširanja ili kupanja moraju biti suha. Ako ste skloni znojenju nogu, upotrijebite i sredstva za njegu. Prah ili proizvodi u obliku praha mogu se nanositi kako bi se osigurala odgovarajuća zaštita od vlage.
Uz to treba obratiti pažnju na pukotine ili oštećenja kože na nogama.Budući da klice ulaze u organizam kroz otvorene rane, moraju se adekvatno zaštititi od uljeza. Za to treba koristiti žbuke, zavoje ili zaštitne čarape. Oštećena područja također treba držati podalje od javnih kupališta ili tuševa dok se ne zaraste.
Kako je stopalo sportaša vrlo zarazno, moraju se poduzeti dodatne mjere kako bi se osiguralo da nijedna druga osoba nije zaražena. Da biste to učinili, potrebno je nositi zaštitne čarape u privatnim ili javnim bazenima.
.jpg)
