Obiteljska terapija

Ako komunikacija u obitelji više nije ispravna i sukobi se gomilaju, a Obiteljska terapija budi koristan. Bilo da problemi s odgojem djeteta ili sukob roditelja pokreću stres kod kuće. Iskusni terapeut može otkriti spiralu razočaranja i raditi s obitelji na pronalaženju mogućih rješenja.

Što je obiteljska terapija?

Obitelj obiteljski terapeuti promatraju kao socijalni sustav zbog uobičajene životne situacije i povijesti te je u središtu psihološke intervencije.

Obiteljska terapija je psihološki postupak otkrivanja i rješavanja problema između pojedinih članova obitelji. Ako pojedini članovi obitelji pate od bolesti zbog napetih odnosa u obitelji, obiteljska terapija služi i za liječenje ovih psihološki povezanih tegoba. U seansi terapeut traži pozitivne promjene u ponašanju članova. Jasno im je da obiteljski sustav može funkcionirati samo ako svi pokažu razumijevanje i poštovanje prema drugom. Prihvaćanje ostalih članova trebalo bi se odraziti i na komunikativnoj razini.

Funkcija, učinak i ciljevi

Obiteljska terapija može biti odgovarajuća metoda kada pojedini članovi imaju mentalne poremećaje poput bulimije i anoreksije. Obiteljski terapijski tretmani osobito su česti u dječjoj i adolescentnoj psihijatriji.

Obiteljski terapeuti pretpostavljaju da je zacjeljivanje dijete s poremećajem prehrane efikasnije ako su roditelji uključeni u terapiju i da će osoba koja je pogođena biti rjeđa. Međutim, terapija može biti rješenje i za djecu sa simptomima AD (H) S (poremećaj pažnje / hiperaktivnost) ili za one koji se na drugi način doživljavaju kao teški. Isto se odnosi na depresivna stanja člana obitelji ili iskustva ovisnosti ili nasilja. Ali čak i ako se roditelji razdvoje, to može biti korisno da se obitelj pomiri s sukobom.

Često cijela obitelj također pati od sukoba za koje se čini da utječu samo na partnere. U slučaju nevjere ili temeljnih nesporazuma između roditelja, obiteljska terapija također može dovesti do uspjeha. Ali kako djeluje obiteljska terapija? Koje metode terapeut koristi za postizanje svojih ciljeva? Obiteljski terapeut obitelj vidi kao sustav u kojem su interakcije među članovima obitelji od velike važnosti. On započinje s tim interakcijama. U razgovorima s članovima on pristupa jezgri temeljnog problema i ukazuje na problematično ponašanje.

Daje prijedloge i pomaže obitelji da izradi rješenja u obliku alternativnih načina djelovanja. Cilj je raditi i prevazići društvene sukobe. Ovo bi trebalo poboljšati komunikaciju kako u partnerstvu tako i u obitelji. Važno je razviti strategije pomoću kojih ćete svakodnevno stresnim situacijama moći bolje upravljati. Terapija ima za cilj osigurati da ljudi koji su uključeni razumiju pogrešno ponašanje.

To znači da sudionici terapije kritički gledaju na sebe i, ako je potrebno, moraju napustiti određena negativna ponašanja koja opterećuju obiteljski život. U obiteljskoj terapiji razlikuju se tri metode. Psihoanalitička, humanistička i sistemska terapija. U slučaju psihoanalitičke metode, istraživači pretpostavljaju da mentalne bolesti proizlaze iz problematičnih obiteljskih odnosa koji također mogu poticati iz prethodnih generacija. Terapeut analizira interakciju između članova obitelji i obrambenih struktura pojedinih članova obitelji.

Kod metode humanističke terapije fokus liječenja je na iskustvu oboljelih ovdje i sada. Koristi se takozvano obiteljsko zviježđe. Ovdje se koriste metafore, trans, medijacija i obiteljske skulpture. Ove figure predstavljaju pojedinačne članove obitelji i pokušava se prepoznati i revidirati obrasce ponašanja s ovim skulpturama. Sustavna obiteljska terapija, koja je danas široko rasprostranjena, kombinira elemente obje struje.

Pored ovih osnova za rješavanje sukoba u obitelji, u sesiji se koriste i metode psihologije komunikacije. Ovdje uključeni prakticiraju nenasilnu komunikaciju, upravljanje sukobom i strategije eeskalacije. Tko nudi obiteljsku terapiju? Prije svega ovdje treba spomenuti psihoterapeute i psihologe. Obitelji također mogu naći podršku institucionalnih pružatelja usluga, na primjer, u obrazovnim savjetovalištima.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

Rizici, nuspojave i opasnosti

Što se tiče obiteljskog zviježđa, mnogi su terapeutski uspjesi već postignuti. Pogotovo u liječenju mentalno bolesne djece, za koje je ponašanje roditelja imalo ulogu u razvoju bolesti. U većini slučajeva terapija je bez nuspojava ili s malim rizikom.

Međutim, postoje i kritični glasovi koji obiteljsku konstelaciju vide kao prijetnju sudionicima. Da bi posljedice za njih ostale izlječive, potrebno je stupiti u kontakt s iskusnim, dobro obučenim psihoterapeutom. Iscjelitelji sa lošim treningom i jakim ezoterijskim osobinama mogu učiniti više štete nego koristi. Normalne nuspojave obiteljske terapije mogu biti: agresija na pojedine članove obitelji, autoagresija, depresivno raspoloženje.

Tada je važno da terapeut koristi svoju stručnost kako bi uhvatio pacijenta i ublažio njihove agresije ili druge snažne emocije. Ako je potrebno, sjednica mora biti prekinuta. Dobar terapeut mora se složiti s činjenicom da nalazi konstelacije predstavljaju ogroman teret za pojedinog pacijenta i mogu izazvati negativne psihološke reakcije. Međutim, ako se uvjeri da je pacijent kriv za ozbiljnu fizičku bolest za koju se pretpostavlja da je nastala kao posljedica neprimjerenog ponašanja prema partneru u sukobu, ta se osoba definitivno treba obratiti drugom terapeutu.

Jer: Cilj obiteljske terapije trebao bi biti pomoći ljudima da slijede pravi put za njih, a ne učiniti ih ovisnima o ekstremističkim učenjima pojedinca. Pacijent bi uvijek trebao ostati autonoman u svojoj odluci i ne smije se manipulirati. Ako kompleks krivnje uvjere loši terapeuti, postoji rizik od akutnog samoubojstva. Stoga je važno odabrati terapeuta koji radi s nežnijim metodama liječenja.