Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Daily Harvest biljna je usluga dostave obroka koja nudi razne smoothieje, zdjelice od zobi i chia, somune, žitarice, juhe, grickalice, pa čak i latte.
Tvrtka želi učiniti prehranu zdravijom, laganom i ukusnom, pomažući vam da u svojoj prehrani unesete više voća i povrća.
Ovaj članak bliže proučava prednosti i nedostatke Daily Harvest-a, kao i tko može imati koristi od isprobavanja.
Pro
- Nudi razne biljne obroke i grickalice napravljene od visokokvalitetnih sastojaka
- Svi su predmeti veganski, bez glutena i bez konzervansa, aditiva i punila
- Predmeti dolaze smrznuti i zahtijevaju minimalnu pripremu
- Kupci mogu odabrati vlastite proizvode, što je dobra opcija ako svojoj narudžbi želite dodati samo nekoliko gotovih biljnih obroka ili grickalica
Con
- Relativno skupo, pogotovo s obzirom na to da još trebate kupiti dodatnu hranu za tjedan dana
- Nisu svi sastojci organski
- Obroci možda nisu dovoljni za sve odrasle osobe
- Neprikladno za ljude s teškim alergijama na hranu ili one koji su na posebnoj dijeti, poput keto ili paleo
- Trenutno se svi materijali za pakiranje ne mogu reciklirati
Osnove
Daily Harvest započeo je kao unaprijed zapakirana usluga smrznute dostavne usluge. Od tada se proširio tako da uključuje mogućnosti obroka i grickalica za bilo koje doba dana.
Tvrtka se ponosi upotrebom voća i povrća kao temelja svakog svog proizvoda.
Trenutno nudi više od 80 biljnih stavki na izboru, uključujući razne napitke, zdjelice za doručak, zdjele za žetvu i juhe.
Odaberete stavke izbornika koje želite i one stignu na vaš kućni prag, potpuno smrznute.
U travnju 2020. Daily Harvest objavio je da radi na tome da postane 100% moguće reciklirati.
Zapravo, tvrtka je već na pola puta jer se njezine kartonske kutije, šalice, zdjele i izolirane vrećice sa suhim ledom mogu reciklirati ili kompostirati.
Osim što su veganski, svi predmeti Daily Harvesta ne sadrže gluten, bez dodataka ili konzervansa.
Odabir obroka
Za razliku od ostalih usluga dostave obroka, Daily Harvest ne nudi unaprijed dizajnirane jelovnike. Umjesto toga, kupci mogu birati koje predmete žele primati svaki tjedan.
Trenutni planovi uključuju tjednu isporuku 9, 12 ili 24 predmeta ili mjesečnu isporuku 24 predmeta.
Kupci mogu naručiti putem interneta ili putem aplikacije za pametni telefon Daily Harvest. Koristeći svoj mrežni račun, oni također mogu preskočiti tjedne, zamijeniti odabir i upravljati isporukama.
Nakon što odaberete svoj plan, možete odabrati obroke među više od 80 kuharski izrađenih opcija, uključujući:
- smoothieji
- chia zdjelice
- zdjelice od zobi
- juhe
- somuni
- žetvene zdjele
- grickalice
- sladoledi na biljnoj bazi
- lattes
Imajte na umu da većina predmeta dolazi s jednom porcijom po narudžbi. Međutim, grickalice, sladoledi i latte sadrže više porcija po narudžbi.
Sastojci
Daily Harvest svoje obroke priprema s visokokvalitetnim sastojcima biljnog podrijetla. Obroci ne sadrže aditive, konzervanse i punila.
Tvrtka svoje sastojke opisuje kao promišljene. Kaže da usko surađuje s poljoprivrednicima i dobavljačima hrane kako bi osigurao optimalnu kvalitetu.
Iako koristi neke konvencionalne proizvode, 95% sastojaka je organskih sastojaka.
Tvrtka također želi izbjeći pesticide. Prema Radnoj skupini za zaštitu okoliša, neke vrste neorganskih proizvoda obično imaju visoke ostatke pesticida. Daily Harvest to posebno izbjegava odabirom organskih inačica ovog voća i povrća.
Svi obroci Daily Harvesta veganski su i sadrže bazu voća i povrća.
Obroci također često uključuju ostale visokokvalitetne sastojke biljnog podrijetla, poput orašastih plodova, sjemenki, cjelovitih žitarica, začina, začinskog bilja i praha poput matche i kakaa.
Slađe mogućnosti, poput sladoleda, zalogaja i lattea, zaslađuju se voćem ili sadrže prirodna sladila poput organskog javorovog sirupa.
Važno je napomenuti da potrošači moraju sami osigurati tekućinu. Primjerice, trebat će vam mlijeko na biljnoj bazi za pripremu smoothieja ili vlastita juha za podgrijavanje jedne od juha.
Okus i svježina
Domaći nutricionisti i kuhari izrađuju recepte Daily Harvest s visokokvalitetnim sastojcima.
Kako bi osigurali svježinu, svi predmeti stižu na vaša vrata smrznuti i pakirani suhim ledom.
Nakon što dobijete obroke, trebali bi trajati do 3 mjeseca u zamrzivaču.
Predmete poput juha, zdjela za žetvu i zobnjaka možete podgrijavati u mikrovalnoj pećnici ili na štednjaku. Možda ćete htjeti somun zagrijati u tradicionalnoj pećnici ili tosteru.
U međuvremenu možete jesti zalogaje i sladolede izravno iz zamrzivača.
Osim što su svježi, predmeti Daily Harvesta ukusni su i jer koriste proizvode smrznute u vrhuncu zrelosti. Također uključuju bilje, začine i domaće umake.
Međutim, onima koji traže sortu iz tjedna u tjedan, usluga obroka može se ponoviti nakon nekoliko narudžbi. Tvrtka na svom jelovniku ima više od 80 stavki, ali nove stavke ne dodaje redovito.
Dijetalnost
Svi obroci, grickalice i latte Daily Harvest su biljni, veganski, bez glutena i stvoreni su da podržavaju uravnoteženu prehranu.
Međutim, budući da kupci za svoje proizvode moraju osigurati vlastito mlijeko i čorbe, na kupcu je hoće li ovi obroci ostati veganski i bez mliječnih proizvoda.
Mnogi su proizvodi previsoki u ugljikohidratima da bi bili prikladni za keto ili druge dijete s vrlo malo ugljikohidrata. Također, iako neki predmeti mogu biti paleo-friendly, obroci nisu dizajnirani imajući na umu paleo prehranu.
Nadalje, obroci nisu posebno dizajnirani tako da sadrže malo soli ili masti. Međutim, prehrambene informacije dostupne su za svaku stavku, tako da možete odabrati prikladne opcije za svoje specifične zdravstvene potrebe.
Također je važno napomenuti da je većina obroka uglavnom manje kalorija i proteina. Kao rezultat toga, možda se ne pune dovoljno ili ne daju dovoljno kalorija i hranjivih sastojaka, ovisno o vašim individualnim potrebama.
Konačno, Daily Harvest možda neće odgovarati ako imate ozbiljne alergije na hranu. Podaci o alergenima dostupni su za svaku stavku, ali svi su predmeti pripremljeni u istom pogonu, pa bi moglo doći do unakrsne kontaminacije.
Gubitak težine
Daily Harvest ne tvrdi da pomaže u podršci gubitku kilograma. Umjesto toga, osmišljen je kako bi ljudima jednostavno pomogao jesti više zdravih obroka na biljnoj bazi.
Usprkos tome, većina predjela sadrži 400 ili manje kalorija, pa neki pojedinci mogu izgubiti na težini koristeći Daily Harvest.
Ovisno o vašem trenutnom unosu kalorija, zamjena nekih ili svih obroka nižim kalorijskim mogućnostima Daily Harvesta mogla bi rezultirati smanjenjem ukupnog unosa kalorija i posljedičnim gubitkom kilograma.
Pored toga, studije su otkrile da je dijeta na biljnoj bazi povezana s gubitkom kilograma i smanjenim rizikom od pretilosti.
Međutim, istraživanje je također pokazalo da veći unos proteina može povećati osjećaj sitosti i pomoći ljudima da izgube na težini.
Budući da su mnoge mogućnosti Daily Harvest-a manje bjelančevina, s 20 ili manje grama po obroku, neki pojedinci možda neće sami smatrati da je obroci dovoljno zasićeni.
Također je važno napomenuti da prehrambene činjenice za svaku stavku ne uključuju tekućinu koju kupci trebaju sami dodati.
Napokon, gubite li kilograme koristeći Daily Harvest također ovisi o mnogim drugim čimbenicima, poput ostale hrane koju jedete tijekom dana i razine vaše tjelesne aktivnosti.
Cijena
Cijena Daily Harvest-a ovisi o tome koje stavke odaberete i koliko predmeta odjednom naručite. Popusti se nude na veće narudžbe.
Cijene artikala kreću se od 5,99 USD za zdjele od zobi i chia do 8,99 USD za zdjele za žetvu, somune i pinte sladoleda na biljnoj bazi.
Međutim, što više predmeta naručite, više novca uštedite na cijeloj narudžbi:
- 5 USD po narudžbi od 9–11 predmeta
- 10 USD za narudžbu od 12–23 predmeta
- 20 USD za narudžbu od 24–26 predmeta
Dostava i porezi uključeni su u osnovnu cijenu svake stavke, tako da nema troškova iznenađenja prilikom naplate.
Imate i do 18 sati. Istočno vrijeme u nedjelju prije planirane isporuke kako biste izmijenili ili preskočili narudžbu. Izmjene narudžbi možete izvršiti putem web stranice ili aplikacije Daily Harvest.
Za nove kupce Daily Harvest trenutno nudi 10 USD na svaku od prve tri narudžbe.
Preporuka
Daily Harvest nudi visokokvalitetne obroke i grickalice na biljnoj osnovi koji su prikladni i aromatični.
Možda je dobra opcija za one koji žele jesti više biljnih obroka, a da ne troše dodatno vrijeme u kuhinji.
Budući da morate odabrati koji će predmeti biti uključeni, Daily Harvest je također dobar izbor ako tražite lagane doručke, ručkove ili grickalice u kojima ćete uživati tijekom tjedna.
Međutim, svaki obrok sadrži samo jednu porciju, pa Daily Harvest nije sjajna opcija za obitelji.
Uz to, predmeti mogu postati prilično skupi i možda neće biti dovoljni ako se svakodnevno oslanjate na Daily Harvest za sva tri obroka.
Većina predjela sadrži manje od 400 kalorija po obroku, pa će mnogi odrasli trebati naručiti dodatne porcije ili u svoje obroke uvrstiti druge izvore kalorija kako bi zadovoljili svoje dnevne prehrambene potrebe.
Stoga možda nije idealno za one koji nemaju proračun ili se nadaju da će izbjeći dodatnu kupnju hrane za ovaj tjedan.
Konačno, Daily Harvest možda nije dobra opcija za ljude s posebnim prehrambenim potrebama ili sklonostima.
Konkretno, naglasak tvrtke na voću i povrću i izbjegavanju proizvoda životinjskog podrijetla čini je slabo prikladnom za keto, paleo i mnoge druge dijete s niskim udjelom ugljikohidrata koje često sadrže životinjske proizvode.
Donja linija
Daily Harvest nudi ukusne, visokokvalitetne obroke i grickalice koji stižu smrznuti pred vaš kućni prag i brzo se pripremaju.
Nudi razne veganske i bezglutenske smoothieje, zdjelice, chia zdjelice, zdjele, juhe i somune. To uslugu čini prikladnom opcijom za one koji žele u svoju prehranu uvrstiti zdraviju hranu biljnog porijekla.
Međutim, Daily Harvest je relativno skup i možda nije idealan za osobe s teškim alergijama na hranu ili one koji su na određenoj dijeti.
Konačno, budući da su mnogi predmeti relativno niskokalorični i za pripremu im je potrebna dodatna tekućina, vjerojatno ćete ipak trebati kupiti dodatne namirnice za tjedan.
Započnite s Daily Harvestom ovdje.
.jpg)
