Cvijet plavog lotosa (Nymphaea caerulea) je psihoaktivna biljka, poznata i kao plavi egipatski lotos, plavi lopoč i sveti plavi ljiljan.
U tradicionalnoj medicini koristi se tisućama godina kao prirodni afrodizijak, sredstvo za spavanje i sredstvo za ublažavanje tjeskobe. Međutim, zbog njegovih psihoaktivnih svojstava, mnogi se ljudi pitaju je li legalno i sigurno za upotrebu.
Ovaj vam članak govori sve što trebate znati o cvijetu plavog lotosa, uključujući njegove prednosti, nedostatke, zakonitost i sigurnost.
Što je plavi lotosov cvijet?
Cvijet plavog lotosa lopoč je koji pretežno raste u Egiptu i određenim dijelovima Azije.
Ima kulturnu važnost, a slike cvijeta pronađene su na drevnim papirusima i na zidovima grobnica. Povjesničari vjeruju da se nekada koristio u Egiptu kao tradicionalni lijek za liječenje niza stanja i poremećaja poput tjeskobe i nesanice.
Poznat je kao enteogena droga, koja je supstanca koja mijenja um i za koju se vjeruje da mijenja čovjekovu svijest na duhovni ili religiozni način. Ovaj se izraz uobičajeno koristi umjesto "halucinogeni" ili "psihodelični".
Dva glavna spoja odgovorna za psihoaktivni i ljekoviti učinak cvijeta su apomorfin i nuciferin:
- Apomorfin. Psihoaktivni spoj koji djeluje kao agonist dopamina, što znači da može uliti sretan i euforičan osjećaj. Također može pomoći u kontroli mišića kod onih s uvjetima kao što su Parkinsonova bolest i erektilna disfunkcija.
- Nuciferin. Spoj za koji se smatra da djeluje kao antipsihotički lijek koji izaziva osjećaj smirenosti kroz mehanizme koji još nisu potpuno razumljivi. Također se pokazalo da poboljšava simptome erektilne disfunkcije.
Konzumacijom cvijeta plavog lotosa možete se osjećati "povišeno" i rezultirati nježnom euforijom. Neki su usporedili visoke vrijednosti koje ste doživjeli nakon konzumiranja kanabisa, iako to uglavnom može biti individualno.
Trenutno cvijet plavog lotosa nije odobren za prehranu ljudi u Sjedinjenim Državama. Međutim, to nije kontrolirana tvar i zakonski je dopušteno uzgajati, prodavati i kupovati, osim u državi Louisiana, gdje je to ilegalno.
Najčešći oblici cvijeta uključuju čajeve, infuzirano vino i alkoholna pića te proizvode za pušenje ili vapiranje. Možda ćete ih moći pronaći u specijaliziranim holističkim wellness trgovinama, vape shopovima ili na mreži.
Unatoč tome, uvijek provjerite svoje lokalne i savezne zakone u vezi sa zakonitošću bilo kojih psihoaktivnih tvari i razgovarajte sa zdravstvenim radnikom prije nego što ih isprobate.
SažetakDva spoja odgovorna za psihoaktivna i ljekovita svojstva cvijeta plavog lotosa su apomorfin i nuciferin. Uvijek provjerite svoje lokalne i savezne zakone i konzultirajte svog liječnika prije nego što probate cvijet.
Zdravstvene tvrdnje
Unatoč mnogim tvrdnjama o blagodatima cvijeta plavog lotosa za zdravlje, o biljci postoje samo ograničena istraživanja.
Povijesno se koristi rekreativno i medicinski, a većina zagovornika tvrdi da može poboljšati san, smanjiti tjeskobu, pomoći u erektilnoj disfunkciji i djelovati kao prirodni afrodizijak.
Iako nijedno izravno istraživanje ne podržava ove tvrdnje, mnogi sumnjaju da ti učinci dolaze od dva spoja u cvijetu - apomorfina i nuciferina - za koja je poznato da promiču smirenost i pomažu u kontroli mišića.
Nadalje, cvijet plavog lotosa sadrži antioksidanse poput flavonoida, kvercetina, kempferola i miricetina.
Antioksidanti promiču dobro zdravlje boreći se protiv slobodnih radikala, koji inače mogu oštetiti stanice vašeg tijela. Prehrana bogata antioksidansima povezana je s manjim rizikom od kroničnih bolesti poput bolesti srca, dijabetesa, pretilosti i određenih vrsta karcinoma.
Ipak, unatoč sadržaju antioksidansa, niti jedno istraživanje izravno ne povezuje ovaj cvijet sa smanjenim rizikom od kroničnih bolesti, a nijedna studija nije potvrdila postoji li idealan način da se on konzumira kako bi se iskoristilo najviše blagodati.
Najbolji način za dobivanje antioksidansa je uključiti u svoju prehranu raznoliku hranu bogatu antioksidansima, poput povrća, voća, orašastih plodova, sjemenki, cjelovitih žitarica, zelenog čaja i kave.
SažetakIako zagovornici vjeruju da cvijet plavog lotosa može poboljšati san, tjeskobu, erektilnu disfunkciju i mnoga druga stanja, ograničena istraživanja podupiru ove tvrdnje.
Loše strane
Iako cvijet plavog lotosa možete kupiti putem interneta i u određenim trgovinama, postoji velika rasprava treba li on biti pravna supstanca zbog svojih psihoaktivnih svojstava.
Uprava za hranu i lijekove (FDA) cvijet označava otrovnim, no ipak ga ne klasificira kao kontroliranu tvar. To znači da legalno možete kupiti čajeve od plavog lotosa, tamjan i ulja. To je legalno u većini zemalja, osim u Poljskoj, Rusiji i Latviji.
Iako zagovornici cvijeta reklamiraju njegove ljekovite blagodati, vrlo ograničena istraživanja podupiru ove tvrdnje. Nadalje, ne postoje sigurnosni podaci o tvari niti općeprihvaćena doza.
Stoga je važno razgovarati sa svojim liječnikom ako razmišljate o pokušaju cvijeta plavog lotosa.
Također je važno napomenuti da bi djeca i ljudi koji su trudni ili doje trebali izbjegavati cvijet zbog nedostatka istraživanja o njegovoj sigurnosti u tim populacijama.
Napokon, zbog svojih psihoaktivnih svojstava možda nije prikladan za sve i ne smije se miješati s drugim tvarima poput kanabisa ili alkohola.
Ne vozite i ne obavljajte druge aktivnosti dok konzumirate cvijet.
SažetakPostoje ograničena istraživanja o cvijetu plavog lotosa i njegovom utjecaju na ljudsko zdravlje i sigurnost. Zbog njegovih psihoaktivnih svojstava, uvijek se savjetujte s liječnikom i izbjegavajte voziti ili obavljati druge aktivnosti dok ste pod utjecajem.
Kako ga koristiti
Cvijet plavog lotosa može se koristiti u mnogo različitih oblika, iako ne postoje podaci o njegovoj sigurnosti, maksimalnoj dozi i snazi:
- Čaj. Da biste napravili čaj od lotosa od plavog cvijeta, dodajte jednu pripremljenu vrećicu čaja ili 3-5 grama suhog cvijeća u 1-2 šalice (250-500 ml) vruće vode. Pustite strmo 5-10 minuta.
- Pušenje. Ako ga odlučite pušiti, suho cvijeće motajte pomoću valjanih papira. Samo imajte na umu da ova metoda može uzrokovati značajne psihoaktivne učinke te je treba koristiti s oprezom.
- Vaping. Za vaping, sitno mljeveni cvjetovi mogu se dodati u isparivač i udahnuti.
- Alkoholno piće. Neki ljudi cvijetom ulijevaju vino ili alkoholna pića. Zbog nepoznate sigurnosti ovoga, najbolje je to izbjegavati.
- Masaža i esencijalno ulje. Možete kupiti ulje za masažu cvijeta plavog lotosa ili esencijalno ulje koje u tijelo može ući kroz kožu ili nosni prolaz. Iako trenutno nepoznati, mnogi tvrde da su ti oblici manje snažni.
Unatoč ovoj upotrebi, nepoznato je može li doći do toksičnosti plavog lotosa ili interakcija s lijekovima.
Ne prekoračite preporučene upute za doziranje na ambalaži proizvoda. Također je važno kupiti ove proizvode iz pouzdanog izvora i razgovarati s liječnikom kako biste bili sigurni da su pravi za vas.
SažetakVećina zagovornika cvijeta plavog lotosa konzumira ga putem čaja, pušenja, vapinga ili udisanja esencijalnog ulja. Zbog nepoznate sigurnosti i nedostatka standardnih preporuka za doziranje, pridržavajte se uputa na pakiranju.
Donja linija
Cvijet plavog lotosa tisućama se godina koristio kao tradicionalni lijek u drevnom Egiptu.
Danas se obično konzumira kao čaj, puši ili papira ili se udiše kao esencijalno ulje. Unatoč mnogim anegdotskim tvrdnjama, nema dokaza da pomaže u smanjenju tjeskobe, poboljšanju sna, povećanju seksualnog uzbuđenja ili upravljanju erektilnom disfunkcijom.
Iako je legalna u većini zemalja, tvar može izazvati psihoaktivne učinke i smije se koristiti samo nakon razgovora s liječnikom.
