Ukočeni vrat

ukočeni vrat, često nazivanim ukočenim vratom, uglavnom je bolno ograničenje pokreta u predjelu vrata i vrata. Može biti ili otvrdnjavanje mišića ili problem s diskom. Ovisno o okidaču, simptomi se mogu liječiti na više načina.

Što je ukočeni vrat?

Medicinski stručnjaci razumiju ukočeni vrat kao ograničenje pokreta koje je usredotočeno na područje vrata i vrata.

Medicinski stručnjaci razumiju ukočeni vrat kao ograničenje pokreta koje je usredotočeno na područje vrata i vrata. Kompleks pritužbi poznat je i kao cervikalni sindrom. Stvara opći osjećaj ukočenosti u predjelu vrata i otežava okrenutima glavu da okrenu glavu.

Ukočeni vrat obično je popraćen bolom i rezultirajućim olakšavajućim držanjem. Osjećaji vrtoglavice, poremećaji vida i zujanje u ušima također mogu biti među popratnim simptomima, kao i otežano gutanje te osjećaj peckanja ili povlačenja u prsima ili ramenu.

Nije neuobičajeno da se simptomi pojave spontano i ne mogu se uvijek pratiti do određenog okidača. U blagim slučajevima simptomi nestaju sami nakon nekoliko dana, a ako se teški simptomi ne liječe, to može dovesti do značajnih ograničenja u svakodnevnom životu.

uzroci

Ljudi koji puno rade za računalom često imaju ukočene vratove. Ovdje je obično loše držanje koje dovodi do bolne napetosti mišića. Slično je i kada nepravilno nosite teške torbe ili kada sjedite u propuhu, što može očvrsnuti mišiće.

Položaji spavanja koji nehotice vrše jak ili neujednačen pritisak na vratne mišiće također mogu dovesti do ukočenog vrata kad se probudite, kao što mogu biti i neobrazovani mišići i opći problemi u predjelu vrata i ramena.

Međutim, pod određenim okolnostima uzrokuje simptome ozbiljno oštećenje kralježaka ili intervertebralnih diskova. Neobični ili trzajni pokreti, kao što je trzaj, mogu blokirati kralješke i uzrokovati jaku bol. Ako su intervertebralni diskovi u vratnoj kralježnici oštećeni, to se također očituje u ukočenom vratu.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi protiv bolova u leđima

Bolesti s ovim simptomom

• Sindrom vratne kralježnice
• povreda kičme zbog naglog pokreta glave
• Meningism

• Meningitis
• prolaps diska
• skolioza

• artroza
• spondiloze
• Otvrdnjavanje mišića

Dijagnoza i tijek

Ukočeni vrat obično može dijagnosticirati osoba koja je pogođena jer su simptomi jasni. Uzrok se može utvrditi samo opsežnim liječničkim pregledom. Tijekom toga odvija se razgovor u kojem se mogu utvrditi ili isključiti bezopasni uzroci.

Ako liječnik posumnja u ozbiljan okidač, naredit će rentgenski pregled cervikalne kralježnice ili računalnu tomografiju. Dobivene slike pružaju precizne podatke o stanju kralježaka i intervertebralnih diskova. Ako je ukočen vrat nastao zbog propuha ili lagane napetosti, simptomi se obično smanjuju sami od sebe.

U težim slučajevima može dovesti do bolne i dugotrajne upale i daljnjeg smanjenja pokretljivosti u predjelu vrata i vrata. Stoga se hitno preporučuje liječnički pregled ako simptomi potraju nekoliko dana.

komplikacije

Ukočeni vrat ima različite uzroke, koji imaju različite komplikacije. Na primjer, krutost je uzrokovana bičevanjem, koje obično izliječi opet bez ikakvih komplikacija. Bol postaje kronična u samo oko 10 posto i može dovesti do narušavanja kvalitete života i radnog života.

Meningitis može obično uzrokovati ukočen vrat. U nekim slučajevima uzročnik patogena može se širiti po cijelom organizmu i na taj način dovesti do sepse. Ako se ne liječi, to obično dovodi do smrti, jer stanje može dovesti do septičkog šoka, pada krvnog tlaka i povećanog pulsa.

To dovodi do nedovoljne opskrbe važnim organima kao što su bubrezi ili pluća krvlju, koji tada mogu propasti. Uz to, patogen se može proširiti na okolno tkivo i na taj način zaraziti mozak (encefalitis). To može dovesti do paralize i epileptičnih napadaja, čak do kome i smrti, ako se ne liječi. Uz to, gnoj se može nakupiti u mozgu, stvarajući apsces koji ima slične simptome.

Progresivna osteoporoza također može uzrokovati ukočenost vrata. Lako se probiti, pa oni koji su pogođeni moraju biti izuzetno oprezni, što ozbiljno utječe na kvalitetu života. To može rezultirati depresijom. Povrh toga, oboljeli uglavnom trebaju njegu.

Kada trebate ići liječniku?

Ukočeni vrat treba pregledati stručnjak čim spriječi ili ograniči svakodnevne i potrebne rotacijske pokrete. Ako se jave i bolovi u vratu, grlu ili ramenu, potrebno je konzultirati liječnika kako bi se razjasnio uzrok simptoma. Prije nego što to učinite, za ublažavanje nelagode mogu se koristiti samo-mjere poput masaža ili vježbi lakog istezanja. Ako ove mjere ne donose željeni učinak, preporučuje se liječnik. Ukočeni vrat nakon nesreće sugerira bičeve.

Obiteljski liječnik ili ortopedski kirurg mogu razjasniti moguće ozljede i profesionalno ih liječiti. Ukočeni vrat povezan s bolom u ramenima i vratu treba liječiti fizikalni terapeut. Ako sumnjate na probleme s čeljusti, preporučujemo odlazak stomatologu ili ortodontu.

Pacijenti s kroničnom koštanom bolešću trebaju potražiti liječnika ako se ukočeni vrat pojavio iznenada i povezan je s bolom ili općom nelagodom. To je osobito istinito ako postoje dodatne pritužbe duž kralježnice. Ukočeni vrat često je posljedica vertebralne bolesti ili poremećaja intervertebralnih diskova, a oba se moraju odmah liječiti.

Liječnici i terapeuti u vašem području

Liječenje i terapija

Ako se ukočeni vrat dogodi zbog napetosti mišića, osoba pogođena često može sama liječiti simptome. Vruće kupke i profesionalne masaže vrata, vrata i ramena brzo pružaju olakšanje.

Posjeta sauni i toplim oblozima također može imati pozitivan učinak na proces ozdravljenja. Budući da stres i strahovi mogu biti odgovorni i za ograničenje kretanja, preporučljivo je koristiti tehnike opuštanja i osigurati brzo smanjenje stresa. Ako je bol jača, potrebno je konzultirati liječnika. Ovime se mogu primijeniti lijekovi koji olakšavaju bol, mišiće relaksiraju i djeluju protuupalno. Injekcija izravno u zahvaćeno područje također može uskoro poboljšati situaciju.

Ako dežurni liječnik utvrdi traumu kukavice, propisuje se odmor i lijekovi, kao što je lagana fizioterapija. Hernija diska u predjelu vrata i vrata može se morati liječiti kirurški. Ovo se uvijek odnosi kada su zahvaćeni intervertebralni diskovi teško oštećeni. U ovom slučaju zamjenjuje se umjetnim diskom.

Moguće je i ukrućenje kralježaka pomoću vijaka i metalnih ploča; međutim, ova se metoda koristi gotovo isključivo kod starijih bolesnika.

Izgledi i prognoza

Stres, prekomjerna napetost, fizički i psihički problemi mogu utjecati na pokretljivost vratnog aparata. Rezultat je jaka bol u vratu i glavobolja. Ako nema nezgode ili druge ozljede vratne kralježnice (cervikalne kralježnice), potrebno je konzultirati liječnika. To otkriva uzrok ukočenosti vrata i pokreće ciljane mjere suzbijanja.

Prsi ili problemi sa vratnom kralježnicom tretiraju se drugačije od napetosti mišića ili živaca, koji se uspješno suzbijaju nakon kratkog vremena i ispravnom metodom terapije. Ovisno o stupnju nelagode, preporučuje se protuupalni lijek za nježnu ručnu terapiju. Paketi topline također dugoročno pružaju olakšanje i pomažu vam da se više krećete.

Ako se ukočeni vrat uopće ne liječi ili se ne liječi nepravilno, mogu se pojaviti akutne posljedice do trajnih oštećenja. Tu spadaju krvožilni i senzorni poremećaji, mišići koji se skraćuju i cijeli mišićno-koštani sustav može biti oslabljen. Bol može zračiti niz leđa i u ruke. U tom slučaju dolaze i.a. operativni postupci koje treba upotrijebiti.

Samo pravodobna analiza liječnika osigurava osnovu za pokretljivost mišića vrata i život bez simptoma. Uz fizioterapiju, kuće su propisane jedinice za vježbanje i opuštanje. To oslobađa od stresa, potiče metabolički proces i omogućava napetost mišića da se opuste.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi protiv bolova u leđima

prevencija

Ukočeni vrat može se spriječiti u mnogim slučajevima. Ako su mišići ojačani, manje su osjetljivi i mogu podnijeti veća opterećenja. Umjereni sport i dovoljno vježbanja ovdje mogu biti od pomoći.

Da bi se osiguralo važno opuštanje mišića vrata, preporučuju se vježbe istezanja i istezanja. To se posebno odnosi na aktivnosti koje se izvode dok sjedite ili stojite. Ako radite sjedeći, treba obratiti pozornost na svoje držanje i češće se kretati kako biste što brže kompenzirali nepovoljna opterećenja.

Tečajeve s pogodnim vježbama za probleme s vratom, vratom i ramenima liječnik također može propisati ako je potrebno. Aktivni svakodnevni život bez stresa može spriječiti mnoge bolne pritužbe i dugoročno održati potpunu slobodu kretanja.

To možete učiniti sami

Za ukočeni vrat mogu se koristiti različite mjere samopomoći. Primjene topline kao što su mrlje od topline, crveno svjetlo ili masti koje potiču cirkulaciju krvi mogu biti korisne, jer toplina otpušta napete mišiće. Treba izbjegavati preopterećenje, kao i pretjerano odmaranje u obliku kreveta.

Lagane vježbe istezanja mišića suprotstavljaju ukočenom vratu. Istezanjem se skraćeni ili napeti mišići ponovo produžuju i bol se ublažava. Vrat je jednostavno ispružen naprijed, naprijed i u stranu. Svako pojedinačno protezanje treba trajati najmanje 15 sekundi. Vježbe treba nastaviti i redovito povećavati. Preporučuje se raditi u sjedećem položaju prilagođenom kralježnici. To između ostalog uključuje ergonomsko radno mjesto i redovite pauze za vježbanje i opuštanje. Osobe s ukočenim vratom trebaju izbjegavati propuhe i vlagu. Osim toga, vrat i vrat trebaju biti zaštićeni od hladnoće.

Ukočeni vrat s napetim mišićima možete popustiti masažom, što također možete učiniti sami. Preporučuju se i topli i vlažni oblozi s lanenim sjemenkama. Omotavanje treba raditi oko 30 minuta. Eterična ulja mogu pomoći i protiv ukočenih vrata. Ima smisla imati dobar madrac i nadoknaditi zakrivljenost vrata u ležećem položaju. Stres treba u najvećoj mogućoj mjeri izbjegavati, umanjiti ili uravnotežiti. Ako se problem nastavi, preporučljivo je posjetiti liječnika.