putna bolest

Mnogi su ljudi već iskusili situacije u životu u kojima su se osjećali nelagodno i vrtoglavicu kao reakciju na neobično kretanje. Ovaj takozvani vrtoglavica pokreta ili the putna bolest je također poznat kao Kinetosis.

Što je bolest pokreta?

putna bolest rasprostranjena je i može se naći u različitim oblicima, često tijekom dolaska i odlaska s nepoznatim vozilima. Slijedi pregled definicije, simptoma, dijagnoze, uzroka, liječenja i prevencije kinetoze.

Kinetoza ili bolest gibanja obično se koristi za upućivanje na fizičke tegobe koje se mogu javiti neuobičajenim kretanjem na vozilu ili u vozilu, s vibracijama u gornjim katovima visokih zgrada ili simuliranim pokretima kroz interaktivne slike.

Najpoznatiji oblik kinetoze je morska bolest, koja se može potaknuti valovitim pomicanjem broda u grubim morima. Može se dogoditi i da ljudi koji godinama nisu imali problema s morskom bolešću, kasnije dožive kinetozu, dok drugi ostanu imuni na bolest kretanja cijeli život.

U težim slučajevima, međutim, kinetoza može dovesti i do kardiovaskularnih tegoba, koje se moraju tretirati s oprezom, jer u rijetkim slučajevima mogu dovesti i do smrti.

uzroci

putna bolest može se dogoditi kada sukob u mozgu proizlazi iz činjenice da se osjetilni dojmovi više ne mogu povezati. Oči i osjećaj ravnoteže šalju različite percepcije i uzrokuju mučninu.

Na primjer, dok se kretanje na putničkom brodu opaža, ali nije vizualizirano, u automobilu se brzina samo vidi, ali nije aktivno opaža. Ovaj oblik pasivnog kretanja, koji se može osjetiti i u neboderima ili u liftovima, može izazvati kinetozu.

Prestrašeni i nesigurni ljudi češće se žale na pokretnost, strah od letenja i negativna očekivanja također utječu na podložnost pokretljivosti. Oni koji su često pogođeni migrenom također se smatraju osjetljivijim na kinetozu.

Simptomi, tegobe i znakovi

Bolest pokreta može imati različit stupanj ozbiljnosti. Simptomi se mogu pojaviti prije i za vrijeme putovanja. Znakovi su posebno uočljivi zbog plovidbe morem. U preliminarnim fazama putovanja, pogođeni doživljavaju pojavu nervoze, povremenu nelagodu i blagi pritisak u epigastričnoj regiji.

Također može dovesti do hladnog znojenja i drhtavica. Nepoznato kretanje prijevoznim sredstvom može rezultirati bolešću u kretanju (kinetozom) kao blijedu kožu i vrtoglavicu. Oni se mogu razviti u ozbiljne poremećaje cirkulacije.

Tipični znakovi kinetoze su glavobolja, mučnina i povraćanje, koji su osobito česti na nemirnom putovanju morskim putem. Funkcije želuca i crijeva su ograničene. Može doći do žgaravice. Brzina disanja se može povećati, a znojenje se može češće pojavljivati.

U tom se stanju može utvrditi ubrzani rad srca. Istodobno pada krvni tlak. U pojedinačnim slučajevima bolesni se osjećaju posebno slabo i gotovo apatično. Postoji opći umor i bezobrazluk. Simptomi bolesti pokreta također su pretjerano zijevanje, mučan osjećaj u želucu i pojačano, gotovo kompulzivno gutanje.

Pogođeni manje govore, sporije reagiraju i izgledaju nezainteresirano. Nedostaje pogon. Drugi znak bolesti pokreta je gubitak apetita. U teškim slučajevima palpitacije se također smatraju simptomom pokretljivosti. Pored blijede kože, u pojedinim slučajevima može doći i do značajnog crvenila lica.

Dijagnoza i tijek

putna bolest uvijek se može dijagnosticirati ako se gore opisani simptomi pojave iznenada i bez fizičkog razloga kao reakcija na neobično kretanje. Oni koji rijetko voze vlakom, lete ili putuju trajektom mogu svaki put biti pod utjecajem bolesti pokreta.

Kinetoza obično nestaje nakon nekoliko dana kad putujete na brodu s dugim udaljenostima ili se naviknete na nepoznatu životnu situaciju, redovite letove ili duga putovanja automobilom. Bolest pokreta se očituje simptomima kao što su mučnina, vrtoglavica, povraćanje ili nelagoda, glavobolja ili blijedost.

komplikacije

Bolest pokreta može uzrokovati niz komplikacija. Prije svega, bolest dovodi do gastrointestinalnih tegoba - može se pojaviti dehidracija i simptomi nedostatka. U starijih osoba, djece i bolesnih osoba, prekomjerni gubitak tekućine može biti opasan po život. Bolest pokreta također može dovesti do hiperventilacije i kratkoće daha.

Istodobno, krvni tlak obično pada i otkucaji srca se ubrzavaju. U rijetkim slučajevima bolest dovodi do kolapsa cirkulacije. Općenito, postoji oštar pad dobrobiti - simptom koji može dovesti do problema kod ljudi s prethodnim mentalnim bolestima. Nuspojave se mogu pojaviti i tijekom liječenja.

Tipično propisani lijek skopolamin često uzrokuje privremena suha usta, ubrzan rad srca i zamagljen vid. Povremeno se nakon gutanja pojave pospanost, sniženi krvni tlak i iritacija očnih kapaka. Poremećaji pamćenja i koncentracije, halucinacije i poremećaji ravnoteže mogu se rijetko pojaviti, povremeno također privremene psihoze i akutni napadi glaukoma.

Slične nuspojave i interakcije moguće su zamisliti nakon uzimanja meklozina, dimenhidrinata i drugih lijekova. Ako zahvaćenoj osobi mora biti davana intravenska tekućina, povremeno se mogu javiti infekcije, edemi i drugi simptomi.

Kada trebate ići liječniku?

Bolest pokreta obično ne zahtijeva medicinsko liječenje. Pritužbe se javljaju u vezi s kretanjem ili unutarnjim stresnim iskustvom tijekom putovanja. U većini slučajeva odstupanja su privremena i dolazi do spontanog zarastanja. Ako se simptomi pojavljuju redovito i izravno su povezani s putovanjem, potrebno je unaprijed konzultirati liječnika ili terapeuta. Postoje razne mogućnosti koje se mogu koristiti prije početka putovanja. Pored toga, mjere samopomoći mogu se koristiti za poboljšanje zdravlja.

Ako postoje ozbiljni zdravstveni problemi, potreban je liječnik. Treba primijetiti vrtoglavicu, povraćanje, blijed izgled i proljev. Ako se simptomi pojačavaju ili traju duže vrijeme, potrebno ih je predstaviti liječniku. Neiscrpnost, umor i promjene u ponašanju također su znakovi bolesti kretanja. U teškim slučajevima potreban je liječnik.

Poremećaji svijesti, znoj i nepravilnosti u pamćenju smatraju se zabrinjavajućim. Potreban je liječnik ako nema poboljšanja ili ako postoje dodatni kardiovaskularni poremećaji. Ako se putovanje zbog pritužbi mora otkazati ili prekinuti, to je pokazatelj koji treba postupiti. Poremećaji spavanja, dezorijentacija i apatija trebaju se razgovarati s liječnikom.

Liječenje i terapija

Za akutne pritužbe od strane a putna bolest pacijentu se prije svega savjetuje da uravnoteži dojmove organa za ravnotežu i vida vrati u sklad i da vizualizira pokret.

U automobilu, gledanje prema cesti ili nekoj fiksnoj točki na horizontu pomaže oni koji su skloni kinetozi za vrijeme vožnje automobilom, vlakom ili autobusom, također bi trebali sjediti što je moguće ispred, tamo gdje se vozilo najmanje kreće, a kretanje je najmanje. Rizik od obolijevanja od gibanja također je veći na sjedalima okrenutim od smjera vožnje.

Zatvorene brodske kabine također se trebaju izbjegavati u slučaju kinetoze. Najbolje je pogledati kroz prozor ili na palubu okolnih valova koji uzrokuju mučninu.

U nekim slučajevima svjesno opuštanje i meditacija mogu suzbiti kinetozu. Ako se ne može postići poboljšanje, pacijenta treba postaviti na leđa; optimalno je za ublažavanje bolesti spavanje, tijekom kojeg se ne potiče osjećaj ravnoteže.

Ljekoviti oblici liječenja su kontroverzni i trebaju se koristiti samo ako se simptomi ne mogu ublažiti na drugi način. Ako je potrebno, liječenju kinetoze treba povjeriti liječnika.

prevencija

Jedan putna bolest U nekim se slučajevima prevencija kod djece može postići odgađanjem putovanja za noć i spavanjem, čime se sprečavaju mogući simptomi. Ako ste sami pod utjecajem, trebali biste izbjegavati stimulanse kao što su kava ili alkohol, kao i hranu koja vam je pretežak u želucu dan prije. Za mnoge ljude žvakaća guma ili čak i gutanje kolača ili slanih keksa na nadraženom želucu pomažu protiv kinetoze.

kontrola

Budući da simptomi obično nestaju sami po sebi ubrzo nakon prestanka pokretanja podražaja, nije potrebna cjelovita daljnja njega. Sve dok se simptomi potpuno ne smire, oboljeli bi se trebali opustiti i ne opterećivati ​​se fizički. Adekvatna opskrba tekućinom i hranjivim tvarima općenito doprinosi brzom oporavku i na taj način može podržati prirodnu sposobnost tijela da se regenerira.

Osim vode, preporučujemo lagane obroke s visokim udjelom vode koji ne stvaraju dodatno opterećenje na trbuhu. Međutim, masna hrana, kava i alkohol nisu preporučljivi. Ako se bolest gibanja liječila lijekovima ili na neki drugi način, također se moraju uzeti u obzir bilo kakvi popratni učinci uzetih tvari. Neki uobičajeni pripravci utječu na sposobnost koncentracije i izazivaju umor.

Ako pacijenti primijete ove nuspojave ili ako letka sadrži informacije, ne smiju voziti samostalno dok se oštećenje u potpunosti ne smiri. Ako je bolest gibanja trajala nekoliko sati ili dana kao posljedica dužeg izlaganja, potrebna je posebna pažnja prilikom procjene općeg stanja.

Naročito se veliki gubici tekućine povraćanjem moraju postupno nadoknaditi kako bi se spriječili krvožilni problemi. Opsežnije mjere praćenja mogu biti potrebne i pacijentima s kardiovaskularnim bolestima, čije bi zdravstvene vrijednosti bolest mogle biti narušene. U tom se slučaju preporučuje provjera vrijednosti krvnog tlaka ili inzulina.

To možete učiniti sami

Bolest pokreta je neugodno zlo koje nije neuobičajeno. Međutim, samopomoć je sasvim moguća kod ove bolesti, pogotovo ako je želja za tim već unaprijed poznata. Prevencija i pomoć u akutnim slučajevima su dostupni samopomoći.

Svi koji znaju da pate od bolesti kretanja mogu se pripremiti posebno za putovanja automobilom, brodom i letove. Homeopatski aktivni sastojci često su korisni u ovom kontekstu i dostupni su na šalteru u ljekarnama ili ljekarnama. Također treba obratiti pažnju na prehranu. Hrana ne bi trebala biti jaka u stomaku, ali također treba izbjegavati potpuno prazno stanje. Svi koji gledaju vani to uvijek trebaju učiniti kroz prednji prozor. Klizni predmeti pored bočnih prozora mogu povećati mučninu od pokreta.

Ako vam je pukla pokretnost, često je korisno odmor na svježem zraku. Najbolje se kombinira s laganim kretanjem. Ako to nije moguće u zrakoplovu, na primjer, mučnina se može ublažiti biljnim lijekovima. U slučaju povraćanja, izgubljene tekućine treba brzo zamijeniti ako je moguće pijenje. Zatvaranje očiju može umanjiti simptome koji često nastaju gledanjem izvana. Često puta stjuardesa ima priliku ponuditi ljudima oboljelim od pokretnosti mirno sjedalo.