Neočekivana dijagnoza raka dojke promijenila mi je život. Također je pružio dragocjene lekcije koje su mi dale nadu tijekom globalne pandemije.
Prije četiri godine čuo sam riječi koje nikad nitko ne želi čuti: "Imate rak."
S tom jednom rečenicom moj svijet je bačen u kaos.
Zaposlena zaposlena majka sa zahtjevnim poslom i jednako zahtjevnim mališanom, nisam imala vremena za ozbiljnu bolest. Ali rak ne čeka ničiji raspored, pa sam morao preurediti svoj život kako bih se usredotočio na svoje zdravlje.
Premotavanje unaprijed do 2020. i odjednom sam se našao u vrlo sličnom položaju.
Naizgled preko noći, COVID-19 postao je globalna pandemija, a moj zauzeti život ponovno je zastao dok su se moja obitelj i ja grcali kod kuće kako bismo spriječili širenje vrlo zarazne bolesti.
Dok sam, zajedno s toliko drugih širom svijeta, počeo navigirati tim čudnim svijetom socijalnog udaljavanja i karantena, nisam mogao ne osjetiti osjećaj dejà vu-a.
Baš kao što je postalo tijekom raka, moj raspored više nije bio moj vlastiti - osjećao sam se potpuno izvan kontrole vlastitog života.
I nisam bila jedina koja se tako osjećala.
I mom se sinu - koji je u to vrijeme imao skoro 6 godina - svijet preokrenuo. Njegova se predškolska ustanova zatvorila, i premda se u početku nismo morali boriti za prijelaz na virtualno učenje, još uvijek je teško razumio zašto više ne može svakodnevno viđati svoje učitelje i prijatelje.
Još teže, donijeli smo odluku da se klonimo moje rodbine, koja je za našeg sina pružala brigu o djeci od djetinjstva.
Posljednje 3 godine koliko je pohađao predškolsku ustanovu provodio je popodne s bakom i djedom, aranžmanom koji smo voljeli i oni i mi. Ali nismo mogli riskirati njihovo zdravlje bez obzira koliko emocionalno bilo teško njima ili našem sinu.
Svi ti prekidi i teške odluke osjećali su mi se tako poznati - kao što pretpostavljam da to čine i mnogim drugima koji su rođeni kroz ozbiljnu bolest.
Bolest - bila to COVID-19, rak ili nešto treće - nevidljivi je napadač, koji preuzima kontrolu nad našim tijelima i živi često prije nego što uopće znamo da je tamo. Ostavljate se osjećate usamljeno, izolirano i u nadrealnom stanju pitajući se kako ćete preživjeti sljedeći dan.
Iako su odrasle ove emocije dovoljno teške za obradu, one mogu biti još zastrašujuće za djecu koja su premlada da bi razvila mehanizme za suočavanje s visokom razinom stresa.
Kako se moja obitelj nastanila u našem „novom normalu“ pandemijskog života, zatekla sam se kako se okrećem lekcijama koje sam naučila tijekom svoje borbe s rakom dojke kako bi nam pomogla u snalaženju u tim uznemirujućim vremenima.
Veza je ključna
Tijekom kemoterapije i nakon moje mastektomije uglavnom sam bio vezan za kuću, a zbog zaglavljenosti kod kuće osjećao sam se izolirano od najmilijih.
Shvatio sam snagu povezanosti s obitelji i prijateljima, a kako mi je neučinkovitost svakodnevnih interakcija s onima koje sam volio dodatno otežala iskustvo bolovanja.
Ti su se osjećaji pojačali tijekom karantene, pa sam znao koliko je važno izdvojiti vrijeme za video pozive s obitelji, plus virtualne datume igranja i dijeljenje video poruka s prijateljima putem aplikacija poput Marca Pola i za mog sina i za mene.
Svakako, bilo je lakše samo izaći pred TV, ali stvaranje vremena za ljudsku interakciju potaknulo je naše raspoloženje puno više od Netflixovog trpljenja.
I taj osjećaj povezanosti nije bio samo s ljudima izvan našeg doma - također sam naučio koliko je važno kvalitetno provoditi vrijeme sa svojim mužem i djetetom.
Tijekom ove pandemije, neki od najispunjenijih trenutaka bili su nam kada odložimo uređaje u korist društvene igre ili opuštanja u dvorištu.
Pronalaženje strpljenja i perspektive
Ozbiljna bolest također me naučila strpljenju koje mi je pomoglo da se snađem u teškim danima pandemije.
Nakon što sam se suočio s životnom opasnom bolešću, shvatio sam da znojenje sitnica ne donosi ništa drugo nego izaziva više brige i frustracije u mom životu. Kad osjetim da se uznemirim zbog nečega, zaustavim se i pomislim: "Je li to vrijedno mojih emocija, na velikoj slici?" Obično nije.
Ovo je bio neprocjenjiv alat jer je moj sin ove jeseni započeo virtualni vrtić.
Dok smo se kretali potpuno stranim procesom prijave na više platformi i smišljali kako satima ostati angažirani sa zaslonom - a sve dok smo se rješavali kvarovi i prekidi zbog kojih je nekoliko dana internet učenje bilo nemoguće - obojica smo se borili s frustracijom i bijesom.
No, dok sam osjećao kako mi navala pada, sjetio sam se da internetski kvar ne vrijedi slomiti se. Općenito, ovih dana bit će mali pomaci u njegovom cjelokupnom školskom iskustvu.
I dok je strpljenje jedno od mojih najvećih izuzeća od ozbiljne bolesti, najveća lekcija koju sam naučio iz dijagnoze i liječenja raka bila je perspektiva.
Tijekom moje bolesti bilo je dana u koje nisam bio siguran da li ću se ikad više osjećati dobro; dana pitala sam se hoće li se život ikad vratiti u neki osjećaj normalnosti.
Kad ste usred nečega što vam toliko promijeni život kao što su ozbiljna bolest ili globalna pandemija, može se osjećati kao da na kraju poslovičnog tunela nema svjetla.
A za moje dijete ovaj je osjećaj bio jednako jak i daleko zastrašujući.
Ali kad podijeli svoje strahove da COVID-19 nikada neće završiti i nikada više neće uživati u normalnom životu, mogu ga uvjeriti iz osobnog iskustva da je ovo jednostavno sezona u našem životu i da će proći.
Ruke pod ruku, ove me lekcije o strpljenju i perspektivi vode kao roditelja kroz ovo pandemijsko iskustvo. Podsjećaju me da ovi dani neće trajati i da će doći bolja vremena.
I pomažu mi da prepoznam da imam moć učiniti ove dane dobrima bez obzira na to što nam život dobacuje - sve što moram učiniti je usredotočiti se na pozitivno i sjetiti se da ako se mogu nositi s životom opasnom bolešću, mogu to i podnijeti .
Jennifer Bringle, među ostalim, napisala je za Glamour, Good Housekeeping i Parents. Radi na memoarima o svom iskustvu nakon karcinoma. Slijedite je Cvrkut i Instagram.
.jpg)
