Sakrum i iakalni zglob je veza između zdjelice i kralježnice. Ima važnu funkciju zbog svakodnevnog korištenja ovog područja tijela. Međutim, veliko opterećenje zgloba pogoduje jednostavnom razvoju bolnih tegoba.
Što je križni i zglobni zglob?
S Sakrum i iakalni zglob (također križno-iakalni zglob,
Sakroilijakalni zglob - kratak: ISG, Sakroilijakalni zglob) zglobni zglob s obje strane križnog zgloba (krsna kost) i iliak kosti (Os ilium) označen.Zglob je smješten između 1. i 3. sakralnog kralješka. Budući da je okružen tijesnim ligamentima koji ozbiljno ograničavaju raspon kretanja, riječ je o takozvanoj "amfiartrozi" (grčki: amphi = oko, oko i artros = zglob). Povremeno se SI zglob naziva i "lažnim" zglobom zbog njegove minimalne pokretljivosti.
Osim križnog i zgloba zgloba, zglobovi između kostiju tarsusa i zgloba su i amfiartroze. Unatoč svojoj interno ograničenoj fleksibilnosti, sakroilijakalni zglob igra važnu ulogu u cjelokupnom ljudskom mišićno-koštanom sustavu. Tu se odvija prijenos snage s gornjeg dijela tijela i nogu.
Anatomija i struktura
Sakrum se sastoji od pet spojenih kralježaka i tvori stabilnu bazu kralježnice. Nalazi se iznad kralježnice, ispod lumbalnih kralježaka. Ilijalna kost čini veliki dio zdjelice, proteže se od iakalnog grebena do zgloba kuka. Sakrumno-iakalni spoj u obliku slova L povezuje dvije kosti kosti koje se susreću (facies auricularis) ovih kostiju. Kao i kod svih zglobova, svaki je prekriven zglobnom hrskavicom (ligamenta sacroiliaca interossea) i vlaknima vezivnog tkiva i okruženi su jakim, potpornim ligamentima. Sakroilijakalni zglob leži u uskoj šupljini zgloba i ima samo mali prostor zgloba. Dizajniran je samo za prijenos malih sila, okolni ligamenti moraju nadoknaditi snažne djelujuće sile i pritisak kako ne bi opteretili zglob.
Priroda križnog i zgloba zgloba mijenjaju se tijekom života ovisno o spolu. Kod muškaraca, fleksibilnost zgloba opada s napredovanjem dobi - do i uključujući blokadu zgloba. Razlog za to je sve veća nepravilnost u glatkoj teksturi koštanih površina kod mladih. U žena sakroilijakalni zglob ostaje razmjerno fleksibilniji, ali i ovdje postoje znakovi istrošenosti povezanih s godinama.
Funkcija i zadaci
Iliak i sacrum podržavaju cjelokupno opterećenje gornjeg dijela tijela, te su stoga vrlo stresni dijelovi ljudskog mišićno-koštanog sustava. Sakrum i zglobni zglob kao njihova točka veze također imaju važnu funkciju. Pomaže u prenošenju težine gornjeg dijela tijela na donje udove i dio je elastične stabilizacije trupa.
Poduprt tijesnim vlaknima i ligamentima, sakroilijakalni zglob, unatoč svojoj funkciji zgloba, gotovo da i nema manevarskog prostora jer uglavnom ima funkcije prijenosa sile. Fleksibilnost zgloba ograničena je na samo 1-2 ° rotacijsko kretanje ili 2-4 mm pokretljivosti u svakom smjeru (tzv. Nutacija i kontrautatacija). Teško naprezanje u donjem dijelu leđa zahtijeva ovu čvrstu fiksaciju. Zglob je posebno naglašen u svakodnevnom životu u sjedećem položaju.
Pod određenim okolnostima, sakroilijakalni zglob može biti pokretljiviji od kolega na drugoj polovici tijela. Uz anatomske uzroke, ova funkcionalna asimetrija može biti uzrokovana i previše jednostranim stresom u pokretu. U principu, ženski križni i iakalni zglobovi pokazuju veću pokretljivost, jer su priroda i mjesto zglobova koji se susreću funkcionalniji nego kod muškaraca.
Ta činjenica igra važnu ulogu, posebno tijekom porođaja.Kao rezultat hormonalnih učinaka tijekom procesa porođaja, ligamenti koji fiksiraju zglob omekšavaju se i tako omogućuju da se zglobna zona rastegne. To povećava promjer zdjelice i djetetu olakšava prolazak.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi protiv bolova u leđimaBolesti i bolesti
Istraživanja su pokazala da su za čak 25 posto bolova u donjem dijelu leđa odgovorne patološke promjene u križnom i zglobu zgloba. Osobe s predispozicijom za slabe ligamente posebno su u riziku od razvoja bolesti u zglobu.
Preopterećeni ligamenti mogu dovesti do prekomjerne pokretljivosti zgloba zbog nedostatka potpore. To potiče degenerativne promjene, kao što su otvrdnuće kostiju, što predstavlja kontramjeru tijelu za stabilizaciju zgloba.
Reumatske tegobe često se javljaju i u području sakroilijakalnog zgloba, a ponekad mogu uzrokovati jaku bol. Konkretno, pritužbe vezane za ankilozirajući spondilitis često se javljaju u ovoj regiji tijela.
Konačno, nagli pokreti tijekom vježbanja ili kao dio nesreće mogu dovesti do lezija ili bolnih tegoba u križno-iakalnom zglobu. Nepravilno podizanje teških tereta ili "ulazak u svemir" često dovodi do ozljeda zglobova, a u određenim okolnostima dovodi do takozvanih blokada ISG-a.
Duga vremena sjedenja na poslu, nedostatak vježbanja i neliječeni poremećaji stopala, koljena i kukova također mogu dugoročno oštetiti zglob. Upala, sojevi i druge bolesti u području sakroilijakalnog zgloba očituju se u obliku boli u predjelu stražnjice koja je ponekad jaka, često jednostrana i lokalizirana. Bol može zračiti u prepone i lumbalnu regiju.
To također može dovesti do peckanja i drugih nenormalnih senzacija. Često se simptomi javljaju uglavnom u sjedećem položaju, dok hodanje i stajanje više ne djeluju bez bolova. Usmjereni trening okolnih mišića može pomoći u oslobađanju križnice i zgloba zgloba i tako ublažiti simptome. Osim toga, injekcije za ublažavanje boli i, ako je potrebno, kirurške intervencije mogu biti prikladne.
