Islandska mahovina (Cetraria islandica) je lišajev čiji rast daje nešto od pojave mahovine, odakle vjerojatno dolazi i pogrešno ime. Tradicionalno se koristi za ublažavanje upale sluznice.
Pojava i uzgoj islandske mahovine
islandski Mahovina je veoma sporo rastući lišajev s bojom koja varira od sivo-bijele do smeđe-zelene boje i visine od 4 do 12 cm.
Ravni izbojci razgranati su poput roga i na rubovima se blago valjaju.Čvrsti i elastični lišajevi raste u izobilju u planinskim predjelima i nizinskim planinskim predjelima srednje i sjeverne Europe, a posebno je karakterističan za islandske ravnice. Islandsku mahovinu možete naći u tundri, ali i na šumovitim mjestima i pukotinama, na suncu ili na jakom tlu. Gotovo sve dolazi iz divlje kolekcije.
Prije svega, za optimalan rast potreban je čist zrak, zbog čega je uzgajanje uz nisku stopu rasta vrlo teško. Zbog velike izloženosti zračenju kao posljedice nesreće u černobilskom reaktoru, stručnjaci savjetuju kupnju testiranih proizvoda u drogerijama ili ljekarnama.
Primjena i uporaba
Islandska mahovina sadrži do 70% lišajskog škroba (u vodi topivih polisaharida) izolichenana i lichenana koji je hranjiv i lako probavljiv. Uz to, biljka sadrži slabo antibiotske lišajeve kiseline kao što su fumarinska kiselina ili natrijeva usnicna kiselina (usnična kiselina), koje imaju antibiotičke i tuberkolostatske učinke.
Komercijalno proizvedena dezinfekcijska sredstva često sadrže islandski mahovinu kao sastojak. Aktivni sastojci koji su se također dokazali su jod, enzimi, vitamin A, tiamin i koenzim B12. Zbog visokog udjela ugljikohidrata, islandska mahovina ponekad se koristila kao hrana nego lijek u regijama hladnijih zemljopisnih širina.
Kao dijetalna namirnica lišaj je pogodan kao blagi tonik za aktiviranje probave, poticanje apetita i kao dodatak hrani zahvaljujući svojim blagim gorkim tvarima. Kuhani lišaj je nordijsko stanovništvo začinjalo malo vina ili šećera radi poboljšanja ukusa. U obliku praha, islandska mahovina korištena je i kao zgušnjivač u juhama ili kao opći dodatak brašnu.
Koristi se lišajev koji se može sakupljati tijekom cijele godine, a idealno je za vrijeme suhog vremena između svibnja i rujna. Nečistoća se uklanja za kasniju obradu, a islandska mahovina se suši u hladu radi zaštite vrijednih sastojaka.
Osušena biljka nudi se uglavnom za pripremu kao čaj, kao dodatak čajnim mješavinama ili u obliku pastila. Homeopatska Cetraria izrađena je od sastojaka osušenih na zraku i 60% alkohola.
Značaj za zdravlje, liječenje i prevenciju
Tradicionalno se primjenjuje Islandska mahovina kao snažan antibiotik i uglavnom se preporučao za kronične bolesti pluća i želuca, posebno tuberkulozu, dispepsiju i kroničnu proljev. Dokazala se vrijednom posebno u liječenju starijih i oslabljenih pacijenata. Kombinacija aktivnih sastojaka vrlo je učinkovita za:
- za smirivanje upaljene sluznice u ustima i grlu
- liječiti kroničnu bolest pluća
- Suzbiti katar
- umiriti suhi i paroksizmalni kašalj
- otpustiti jaku sluz.
Islandska mahovina često se koristi učinkovito, pogotovo ako drugi biljni tretmani nisu uspjeli. Preporučuje se čajna mješavina sastavljena od jednakih dijelova islandske mahovine i pjegavice, posebno u slučaju kroničnog bronhitisa, upale pluća ili plućnog emfizema] ili, u slučaju lupkanja protiv kašlja, jednakih dijelova islandske mahovine i timijana.
Sluz islandskog mahova ima smirujući učinak na bolesti kao što su gastritis, čir na želucu, hiatalna hernija ili refluksni ezofagitis, što je sada dokazano i kliničkim istraživanjima.
Koristi se kao lijek za ublažavanje učinaka prekomjerne sekrecije želučane kiseline i za nadoknadu neuhranjenosti. Čak i kod kronične zaraze glistama, biljni lijek može se učinkovito i nježno koristiti.
Ako se izvana koristi kao sredstvo za ispiranje ili tinktura, groznice, impetigo ili vaginalni izlučevi, ali i tvrdokorne akne mogu se liječiti islandskom mahovinom. Kao sredstvo za grgljanje, lišajevi umiruju upalu krajnika i desni.
Iako aktivni sastojci isključuju neželjene nuspojave, pretpostavlja se da islandska mahovina može uzrokovati mučninu, lepršavost, želučane smetnje ili probleme s jetrom u velikim dozama ili uz dugotrajnu upotrebu.
.jpg)
.jpg)
