E cigareta je u porastu i postaje sve raširenija. Nije ni čudo, jer vaping se smatra daleko manje štetnom alternativom konvencionalnom pušenju. No, jesu li elektronske cigarete stvarno zdravije od klasične cigarete? A kakve rizike uključuje trendovski vaping?
Zato su e-cigarete manje štetne od cigareta
Pušenje, koje je ozbiljna zdravstvena opasnost, dugo je bilo duboko usidreno u svijesti. Veliki potencijal štete u konvencionalnoj konzumaciji cigareta može se pratiti procesom izgaranja duhana koji stvara tisuće tvari od kojih se nekoliko stotina smatra otrovnim ili čak kancerogenim. Sve više i više duhanskih tvrtki također je prepoznalo znakove vremena i nude alternativne duhanske proizvode.
Nakon Philipp Morrisa (s Iqosom) i Britanskog američkog duhana (s Gloom), Japan Tobacco International, koji je prije svega poznat po svojim brandovima cigareta kao što su Winston i Camel, pokušava se učvrstiti na švicarskom tržištu svojim proizvodom Ploom Tehnologija znači. S ovom novom vrstom e-cigareta, granulirani duhan zagrijava se na 30 stupnjeva pomoću pare, ali ne stvara se dim, miris ili pepeo. Prema Japanu Tobacco International, Ploom Tech postiže "smanjenje tvari koje se analiziraju za čak 99 posto u usporedbi s cigaretnim dimom", ali on i dalje sadrži duhan. Švicarska Federalna služba za javno zdravstvo, s druge strane, preporučuje potpuno odustajanje od pušenja duhanskih cigareta i preporučuje prelazak na e-cigarete ako se pušenje ne može ili ne želi odustati na druge načine.
Jer uz e-cigaretu ne koristi se duhan, a samim tim ni gorivo duhana. Stoga se čini logičnim da je dugotrajna upotreba manje štetna od dugotrajne uporabe konvencionalnih cigareta.
Treba, međutim, napomenuti da, naravno, ne postoje dugoročne studije o potrošnji e-cigareta, koje su na tržištu tek nekoliko godina. No, Njemački centar za istraživanje raka (DKFZ) također ističe da su e-cigarete manje štetne jer se pri stvaranju pare ne stvara katran. Pored toga, Federalni zavod za procjenu rizika (BfR) naglašava da u usporedbi s cigaretama, ne postoje "karakteristični kancerogeni proizvodi izgaranja" s e-cigaretama. Prema istraživanju agencije Public Health England, elektronske cigarete su ocjene 95 posto manje štetne od klasičnih cigareta.
Dakle, može se reći da se vaping može smatrati zdravijom alternativom pušenju, ali to ne znači da bi trebali početi veselo vaping ne uzimajući u obzir gubitke. U isto vrijeme, DKFZ upozorava na olako shvatanje potencijalnih opasnosti e-cigareta i njihovo igranje.
Aerosol sadrži manje zagađivača, ali ...
Ovdje je važno pažljivo pogledati točne komponente tekućine. Tekućine su tekućine koje se ubacuju u uložak e-cigarete i zagrijavaju električnim grijaćim elementom (nebulizatorom). Kad navučete usnik, udiše se tekućina i aerosol - ali ne dim poput klasične cigarete. Aerosol zapravo sadrži znatno manje zagađivača, ali nije bez zagađivača.
Osim tvari koje potiču upalu i nadražujuće tvari može sadržavati i kancerogene tvari. To se prije svega odnosi na acetaldehid i formaldehid koji nastaju kada se tekućine zagrijavaju. Oni mogu iritirati kožu i sluznicu, oštetiti dišne putove i uzrokovati rak.
Glavna komponenta tekućine je propilen glikol ili glicerin. Ovo je sredstvo za maglu koje je također poznato, na primjer, iz diska (disco magla). A ta para može izazvati iritaciju očiju i dišnih putova, iako se ne zna kakve se posljedice mogu očekivati od dugotrajne izloženosti ovoj tvari.
Osim destilirane vode i etanola, tekućina sadrži i nikotin i obično razne aromatične tvari. Poznato je da nikotin uzrokuje fizičku i psihičku ovisnost, pogotovo što su to imali iskusni pušači prilikom pokušaja prestanka pušenja. Pri vapingu nikotin ulazi u mozak gotovo jednako brzo kao i kad pušite normalnu cigaretu, tako da je e-cigareta također vrlo ovisna. Samo iz tog razloga, elektronička cigareta ne smije se reproducirati. Međutim, treba naglasiti da na tržištu postoje tekućine bez nikotina!
Ponašanje u uporabi pri vapingu je presudan faktor
Međutim, prema DKFZ-u, svaki potrošač utječe na koncentraciju onečišćujućih tvari poput formaldehida i acetaldehida svojim ponašanjem u upotrebi pri vapingu. Jer to između ostalog i ovisi o snazi baterije. Kod novijih modela e-cigareta često je moguće mijenjati napon akumulatora. Napon kojim se žica za paljenje zagrijava može se individualno podesiti. Slijedi sljedeće pravilo:
Što je napon veći, to je viša temperatura i stvara se više pare. Više pare znači i veće otpuštanje više nikotina i više zagađivača. Konzumiranjem 3 mililitara tekućine s e-cigaretom stvara se oko 14 miligrama formaldehida, što je 5 do 14 puta više u odnosu na pušenje 20 cigareta.
Uz to, duljina vremena korištenja isparivača također utječe na oslobađanje kemikalija poput formaldehida, acetaldehida i akroleina. Što duže isparava u e-cigareti, više se onečišćujućih tvari oslobađa. Stoga je prilikom vapiranja potrebno osigurati redovitu izmjenu isparivača.
Da li vaping olakšava početak pušenja?
Izbor tekućina za e-cigarete izuzetno je raznolik. Osim klasičnih okusa duhana, postoji i niz varijanti sa slatkim okusima poput jabuke ili čokolade. To obećava dobrodošlu promjenu pri vapanju, ali u isto vrijeme posebno slatke arome mogu biti vrlo privlačne djeci i adolescentima koji tako mogu postati ovisni o nikotinu. Posljedica toga može biti da se na ovaj način ulazi u pušenje duhana.
Osim toga, zbog raznolikosti tekućina s njihovim različitim aromatskim tvarima teško je dati opću izjavu o zdravstvenim rizicima e-cigarete, jer se razne studije o štetnosti e-cigarete teško mogu usporediti jedna s drugom. Zbog toga što neke arome poput dijacetila koji ima okus slatko-maslačka mogu uzrokovati jaku upalu dišnih putova prilikom udisanja, dok drugi mirisi i konzervansi poput cinamaldehida ili benzilnog alkohola mogu izazvati kontaktnu alergiju.
E-cigareta kao dobra alternativa za pušače
Zaključno, treba napomenuti da je (trajna) potrošnja elektroničke cigarete manje štetna u odnosu na klasičnu duhansku cigaretu prema trenutnom stanju. Rizik od raka je smanjen, a sadržaj nikotina u tekućini može se smanjiti relativno lako i postupno prilikom vapinga, tako da se e-cigareta može koristiti i kao isprobljeno sredstvo kako bi se konačno odvojila od smrdljive stabljike ili nikotinske ovisnosti.
E-cigarete su sigurno dobra alternativa za pušače, ali posebno za nepušače ili povremene pušače to nije bezopasan životni proizvod, već proizvod s potencijalnom opasnošću. Osim nikotina (ukoliko ga sadrži), zagrijane arome u tekućinama predstavljaju i zdravstveni rizik, o čijem dugoročnom učinku znamo premalo. Uz to, ponašanje pojedinačnih upotreba u konačnici ima veliki utjecaj na štetnost e-cigarete.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
