Napokon ste dijete promijenili, obukli i pripremili za polazak. Baš kad stignete do vrata, iz druge sobe začujete prigušeni krik. Odvažite se i otkrijete drugu bebu. Smiješno, ne sjećate se da ste imali blizance. Sada oboje gledaju prema vama i vaše srce ispunjava ljubavlju - i značajnom dozom tjeskobe.
Tada se probudite, zbunjeni zašto vam je mozak u snu dočarao skup blizanaca. Je li doista riječ o bebama ili nečemu sasvim drugom?
Pogledajmo što istraživanje govori o snovima i značenju snova o tome da imaju blizance.
Što o vama mogu značiti snovi o novorođenim blizancima?
Simbole snova teško je protumačiti. Blizanci mogu značiti različite stvari, ovisno o vašoj kulturi i osobnom porijeklu. Istraživanja sugeriraju da je vaša reakcija na događaje u snovima pronicljivija od točnih detalja.
Novorođenčad bi mogla predstavljati:
- novi početak
- ugodno iznenađenje
- nada za budućnost
Blizanci bi mogli simbolizirati:
- obilje
- sklad
- dodatna odgovornost
- ranjivost
- nedostatak kontrole
- suprotnosti
- dualnost
Sanjati blizance u trudnoći
Studija iz 2008. godine sugerirala je da tijekom trudnoće, posebno prve trudnoće, ljudi obično imaju snove povezane s trudnoćom kao način obrade iskustva. Snovi tijekom trudnoće mogu biti živopisni i lakši za prisjećanje, dijelom i zbog toga što se često budite.
Drugo istraživanje pokazalo je da potiskivanje emocija može dovesti do toga da se pojave u vašim snovima. Vaš um možda radi na problemima o kojima ne želite razmišljati tijekom dana.
Kako se bliži vaš termin, normalno je pitati se o svojoj nerođenoj bebi - ili bebama. Ne bi bilo iznenađujuće sanjati o blizancima ako se oni trče u obitelji ili već dugo želite djecu.
Jedno je sigurno: sanjati blizance ne mora nužno značiti da ćete imati blizance.
Snovi o blizancima u ranoj trudnoći
Trudnoća je glavni životni prijelaz, bez obzira je li vam prvi ili nedvojbeni i jeste li zbog toga oduševljeni ili ne.
Ako se probudite s osjećajem stresa, blizanci bi mogli simbolizirati brigu zbog prevladavanja. Ako je to sretan san, to bi moglo značiti da se radujete novom dodatku. Osjećati oboje istodobno je sasvim normalno.
Što ako nisam trudna, ali sanjam o blizancima?
Blizanci iz snova ne moraju predstavljati vlastitu djecu. Oni možda čak i ne predstavljaju ljude, ali način su na koji razmišljate u vašem umu:
- suprotna gledišta
- potreba za ravnotežom
- potreba za izdržljivošću
- sklad
- sretno, prosperitet
- smjele promjene
Razmislite o tome što se događa u vašem životu. Postoji li unutarnji sukob ili odluka koju trebate donijeti? Alternativno, to može biti izražavanje vaše unutarnje želje da budete trudni ili imate dijete.
Uobičajene vrste dječjih snova
Vidjeti bebe u snovima nije neobično. Ovakve se vrste snova mogu dogoditi baš svakome u bilo kojem trenutku života.
Sanja o trudnoći s blizancima
Trudne ili ne, možete sanjati o nošenju blizanaca. To bi mogao biti nagovještaj da se trenutno previše događate. Ili može istaknuti želju za trudnoćom ili djetetom.
Snovi o plačanju beba
Sigurno je reći da su mnogi novi roditelji sanjali o plačanju beba. To bi mogao biti znak napora zbog zahtjeva novorođenčadi. Ako nemate djecu, ali želite, to bi moglo značiti tjeskobu zbog vaše sposobnosti da se brinete o bebi.
Bebe koje plaču možda uopće ne predstavljaju bebe. Postoji li još nešto u vašem životu koje vapi za pažnjom?
Snovi o zlim bebama
Bilo kakav san o zlu vjerojatno je stresni san. Vjerojatno se ne radi o bebama, već o nečemu na vidiku s kojim se bojite da se ne možete nositi ili ne želite nositi s tim.
Snovi o propuštanju ili zaboravljanju beba
Razgovarajte o novoj košmaru roditelja. Gubitak bebe može biti izraz nesigurnosti zbog toga što ste odgovoran roditelj. Ili se možda radi o vama. Postoji li dio vas koji se osjeća izgubljeno ili odbačeno? Nedostaje li vam netko ili nešto slično?
Snovi o tome da imate bolesne ili ozlijeđene blizance
Bolesni ili ozlijeđeni blizanci mogu izražavati osjećaj razočaranja, straha od neuspjeha ili proturječnih ciljeva.
Je li spol blizanaca u snu važan za tumačenje?
Spol znači različite stvari u različitim društvima i različitim ljudima. Razmislite što za vas znači spol. Ako blizanci nisu istog spola, pretvara li se to u suprotnosti, dvije strane iste medalje, ili uopće nema razlike?
Možete li izbjeći ili spriječiti snove o blizancima?
Vjerojatno ne možete u potpunosti eliminirati snove. Ali možete pokušati dobiti mirniji san i, nadamo se, manje noćnih mora.
- Postavite redoviti raspored spavanja koji omogućuje cjelovito spavanje.
- Izbjegavajte kofein i alkohol kasno tijekom dana.
- Izbjegavajte vježbanje i stresne aktivnosti u sat vremena prije spavanja.
- Sat prije spavanja iskoristite za smirivanje.
- Očistite spavaću sobu od elektroničkih uređaja koji svijetle ili pišu.
- Isključite svjetla i po potrebi upotrijebite sjenila koja potamne od sobe.
Ako imate noćne more i trudni ste:
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o anksioznosti ili nesanici u vezi s trudnoćom.
- Smanjite tekućinu kasno tijekom dana.
- Za potporu i udobnost koristite jastuke za trudnoću ili druge jastuke koji su vam pri ruci.
- Drijemajte tijekom dana ako uspijevate.
Ako često imate poremećaje spavanja ili razvijete nesanicu, posjetite liječnika radi pregleda.
Za ponavljajuće se noćne more terapeut vam može pomoći da poradite na onome što vas muči.
Kako snovi rade
Znamo puno činjenica o snovima koji se odnose na san i fiziologiju. Ali što znače i kojoj svrsi služe, prastaro je pitanje s malo odgovora. Snovi imaju tendenciju da brzo nestanu iz sjećanja, prilično su subjektivni i teško ih je proučavati na znanstveni način.
Neke vjerojatne teorije o tome zašto sanjamo uključuju sljedeće:
- Oni su spoj sjećanja, apstraktnih misli i želja.
- Oni su oblik samoterapije, pomažući vam da stvari sagledate iz drugog kuta.
- Snovi vam pomažu doći do korijena emocija.
- Oni vam pomažu u vježbanju u situacijama borbe ili bijega.
- Omogućuju vam arhiviranje važnih uspomena i odbacivanje beskorisnih informacija.
- Snovi oslobađaju vaše kreativne sokove.
Gotovo svi mogu se sjetiti da su u jednom trenutku imali noćnu moru, ali možda ćete vjerojatnije doživjeti noćne more kad ste pod stresom ili ako imate mentalno zdravstveno stanje poput posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP).
Oduzeti
Kao i svi snovi, i snovi o blizancima mogu se tumačiti na više načina. To mogu biti ugodni snovi zbog kojih se osjećate nadom ili noćne more koje odražavaju vašu nesigurnost.
Možete li povezati blizance, dvoje djece ili dvojstvo sa onim što se trenutno događa u vašem životu? Osjećaji povezani sa snom mogu vam pomoći da otkrijete značenje.
