psiha leži u carstvu nevidljivog, nematerijalnog. Nebitna je jezgra pojedinca. Utječe na to što osoba osjeća i može zamisliti. To je biomagnetno energetsko polje i superiorno je materijalnom tijelu.
Kakva je psiha?
Psiha kontrolira mentalni i unutarnji život osobe, utječe na njegovu percepciju i kontrolira njegove reakcije.Psiha kontrolira mentalni i unutarnji život osobe, utječe na njegovu percepciju i kontrolira njegove reakcije. Psiha se danas smatra jednim od četiri dijela koja čine nematerijalni dio ljudske jedinke. Ostala nematerijalna carstva su um, duša i svijest.
Psiha postoji samo u vezi s tijelom, dok duša postoji u svim svjetskim religijama, čak i nakon fizičkog tijela. Za mnoge laike psiha i duša su isti, ali to nije slučaj. Psiha je zbroj svih ljudskih opažanja i misli. Duša, s druge strane, sažima sve ljudske emocije i stoga ima puno toga zajedničkog s psihom.
Psiha je svojevrsni medij za pohranu podataka. Pohranjuje ili iskrivljava sjećanja kako bi se nosila sa strahom. Psiha je kod svake osobe različito složena. Daje nam sveobuhvatnu sliku stvarnosti, ali ju nadopunjuje informacijama iz prošlosti i idejama o budućnosti. Složena psiha može predstaviti stvarnost na vrlo različit način, ali također može reproducirati vrlo iskrivljenu sliku o njoj.
Funkcija i zadatak
Dok su tijela živih bića izrađena od organskih materijala, psiha formira drugu dimenziju koja se kreće izvan materije. U ovom se psihičkom svijetu događa sve što ljudsko oko ne može opaziti. Unutarnji život vodi svoj vlastiti život.
Medicina također teško određuje psihu. Psihiju vidite kao zbroj nekoliko komponenti: Sastoji se od svijesti i samosvijesti, pažnje, sjećanja, formalnog i sadržajnog razmišljanja, percepcije, pokreta i utjecaja.
Svjesnost je presudna za našu osobnost i može se isključiti ciljano (anestezija). Duh formira mentalne sposobnosti osobe, tj. Njegov intelekt, njegove sposobnosti razmišljanja, komunikacijske sposobnosti i moć odlučivanja. Na primjer, um može otkriti izobličenja u stvarnosti.
Um i psiha uvijek rade zajedno. Psiha pomaže u formiranju svijesti. Svijest omogućuje razliku između memorije i stvarnosti i pomaže u ispravljanju izobličene slike. Psiha ima veliki utjecaj na fizičko i psihičko zdravlje i može ojačati ili oslabiti imunološki sustav.
Mentalno zdravlje je ugodan osjećaj koji izražava dobrobit, a određuje ga okolišni i osobni čimbenici. Oni koji su mentalno zdravi obično se mogu nositi sa zahtjevima koji im se postavljaju.
Ako se stvarnost opaža na vrlo iskrivljen način, psiha ponekad gubi svoje osnovne funkcije i strah se više ne može pravilno obraditi. Ako je psiha bolesna, iskrivljenje percipirane slike često je čak pojačano i potrebna je terapijska pomoć.
Stopostotna zdrava psiha jedva da je prisutna u bilo kojem ljudskom biću, ali u njima obično ne vlada njihov strah. Mentalna stabilnost utječe na to kako se ljudi suočavaju sa udarima sudbine. Danas znamo da je mentalna stabilnost u velikoj mjeri genetska. Postoje "geni sreće" koji kontroliraju psihološku stabilnost. Ljudi koji su obdareni s posebno velikim brojem tih gena ostaju uravnoteženi čak i pod stresom. Osim utjecaja okoline, genetski sastav određuje osnovnu mentalnu konstituciju.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi za smirenje i jačanje živacaBolesti i bolesti
Ljudi čije ponašanje ne može pravilno procijeniti svoju okolinu brzo se klasificiraju kao psihički bolesni ili nestabilni ako njihovo djelovanje ne odgovara onome što je društveno „normalno“.
Stvarna neravnoteža u psihi izražena je na mnogo različitih načina. Najčešće mentalne bolesti su ovisnost i anksiozni poremećaji. Svatko poznaje strahove i brige, ali ako postanu pretjerano jaki, oslabljuju se rad i dobrobit. Tada je strah već bolest sama po sebi. Čak mogu utjecati i djeca. Naravno, nije svaki osjećaj nesigurnosti potrebno liječiti medicinski, jer strah regulira životne funkcije i štiti nas od opasnosti.
Anksiozni poremećaji dolaze u različitim oblicima. Postoje kratkotrajni anksiozni napadi, napadi panike, ali i izraženi sindrom anksioznosti. Trajna anksioznost također dovodi do organske disfunkcije. Oni koji su tada pogođeni imaju nedostatak daha, drhtanje ruku, poremećaje spavanja, noćne more, slabosti i gube sve više i više svog veselja. Depresija je također rezultat intenzivnih strahova i manifestuje se trajno niskim raspoloženjem.
Danas je na raspolaganju nekoliko psihoterapijskih mogućnosti liječenja za liječenje mentalnih bolesti, koje se često nadopunjuju lijekovima. Iako se zna da um upravlja vladom tijela, mnogi liječnici i dalje liječe mentalne bolesti na temelju fizičkih simptoma. Pokretački čimbenici, koji se nalaze u psihi, često nisu dovoljno shvaćeni.
Čak i ako geni utječu na mentalnu stabilnost, oni nisu jedini odgovorni za to. Tek u društvenoj interakciji postaje očito koliko su zapravo otporni ljudi. Oni koji imaju podršku obitelji i prijatelja, ostaju opušteniji u stresnim situacijama.
Da biste se osjećali dobro u svom tijelu, potrebno vam je puno utjecaja. Na primjer, duša voli zelenilo prirode, što je zaštitni faktor mentalnog zdravlja. Priroda nadahnjuje dušu, čini vas smirenima i štiti od strahova i depresije.