Mokrenje noću (nokturija)

Noćni prekid sna nasilnom potrebom za mokrenjem je pravilo za mnoge starije ljude u Njemačkoj. Najmanje jedan od deset osoba starijih od 60 godina i više od 80 posto osoba starije od 80 godina pati od toga noćnog mokrenja ili. noćno mokrenje.

Što je nokturija?

Pod nokturijom se podrazumijeva da je to uobičajeni, a katkad i višestruki prekidi noćnog spavanja zbog hitne potrebe mokrenja.

Pod nokturijom se podrazumijeva redoviti i ponekad višestruki prekid noćnog sna zbog hitne potrebe mokrenja.

Rijetko noćno mokrenje, koje se može potaknuti konzumiranjem previše tekućine neposredno prije odlaska u krevet, ne spada pod pojam nocturia i stoga nije definirano kao takvo.

uzroci

Nokturija se može pojaviti iz više različitih razloga. Benigna hiperplazija prostate (BPH), tj. Povećanje prostate, čest je pokretač, posebno u starijih muškaraca.

Kao rezultat pritiska na mokraćovod, može se suziti ispod mokraćnog mjehura i na taj način ozbiljno ograničiti nesmetan protok mokraće. Međutim, kod žena može biti razlog slabosti zdjeličnog dna, potaknute na primjer rupturom mokraćnog mjehura (uretrocystocele) ili prolapsom maternice (prolapsom maternice).

Nadalje, tumori mokraćnog mjehura ili kamenaca mokraćnog mjehura mogu uzrokovati bolest. Ako je mokrenje bolno, može doći i do infekcije donjeg mokraćnog sustava. Smanjenje kapaciteta mokraćnog mjehura ili loše funkcioniranje mišića također su vrlo česti uzroci nokturije.

Mnogo drugih bolesti također dovodi do povećane proizvodnje urina, a time i do nokturije, poput dijabetesa, edema, kroničnog zatajenja bubrega, Parkinsonove ili Alzheimerove bolesti. Uz to, uporaba određenih lijekova ili povećana konzumacija alkohola ili kofeina mogu dovesti do nokturije.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi za zdravlje mokraćnog mjehura i mokraćnih putova

Bolesti s ovim simptomom

• Kamenje mjehura
• Slabost zdjeličnog dna
• Nadražljiv mjehur
• Apneja za vrijeme spavanja

• Rak mjehura
• Urethrocystocele
• Kronično zatajenje bubrega
• Zastoj srca

• Benigna hiperplazija prostate
• Prolaps maternice
• Parkinsonova bolest
• Šećerna bolest

Dijagnoza i tijek

Sama po sebi, nokturija ne predstavlja ozbiljnu prijetnju zdravlju, ali može dovesti do vrlo ozbiljnih sekundarnih bolesti, jer ozbiljno narušava i ozbiljno ograničava elementarnu komponentu dobrobiti čovjeka - spavanje.

Manjak dovoljno sna može dovesti do relativno manjih ograničenja, kao što su opće neispravnost, pospanost tijekom dana ili smanjenje mentalne učinkovitosti, što može značajno smanjiti kvalitetu života. Pored toga, nokturija je također odgovorno za ozbiljnije bolesti i tegobe.

Otprilike 1,8 puta veći broj starijih osoba s nokturijom pretrpi prijelom vrata bedrene kosti od onih koji ne pate od nje. Neki simptomi depresije, kao i negativni učinci na imunološki i kardiovaskularni sustav, mogu se pratiti i s nokturijom.

Koliko god komplikacije bile raznolike, nokturija je vrlo jasna i lako se dijagnosticirati: Dugo noćno buđenje uzrokovano nagonom za mokrenjem vrlo je vjerojatno nokturija.

komplikacije

Mokrenje noću prekida san. Prekida se period regeneracije koji organizam treba. Tijekom dana postoji umor, koji poprimi kronični tijek ako stanje traje nekoliko tjedana. Promjene raspoloženja nastaju zbog umora.

Smanjuje se pažnja i stupanj izvedbe. Problemi s poslom prijete ili svakodnevni život više nije moguće organizirati kao obično. Noćno mokrenje može narušiti noćni san vašeg partnera. Ovo također pati od umora. Sukobi i svađe mogu biti rezultat. Liječenje često zanemaruje činjenicu da je u starosti mokrenje noću prirodan proces.

Oboljeli se rijetko informišu o tome i doživljavaju stanje nevolje iako to ne moraju. Promjene spavanja u kvaliteti i količini u toku života. Lijekovi se često daju kada je prikladno težiti kognitivnim promjenama.

Lijek suzbija mokrenje. Imaju nuspojave koje mogu dovesti do promijenjenog emocionalnog iskustva. Može se pojaviti pritisak u abdomenu. Noćno mokrenje povezano je sa strahom od vlaženja u krevetu. Anksiozni poremećaj može se razviti kao moguća komplikacija.

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

Noćno mokrenje je normalno ako je osoba puno pila noć prije. Bubrezi također rade noću, ali samo u ekonomskom načinu rada. Posjet liječnika nije potreban. Nagon za mokrenjem noću, međutim, smanjuje kvalitetu sna.

Ako netko u starosti mora ići u toalet nekoliko puta na noć bez gutanja značajnih količina tekućine prije odlaska u krevet, preporučljivo je posjetiti liječnika. Nokturija se pojavljuje kod mokrenja noću bez ikakvog vidljivog razloga. Manjak sna nakon ustajanja nekoliko puta može ozbiljno umoriti dotičnu osobu. Može patiti od nedostatka koncentracije, depresije ili osjećaja iscrpljenosti. Ako postoji psihološka nevolja zbog mokrenja noću, posjet liječniku je definitivno neophodan.

Noćno mokrenje kod starijih osoba može uzrokovati pad i vrtoglavicu. Budući da zastoj srca sa zadržavanjem vode u tijelu može biti uzrok noćnog nagon za mokrenjem, odlazak u toalet noću bez razloga često zahtijeva liječenje kod starijih ljudi. Šećerna bolest također može dovesti do povećane potrebe za mokrenjem. Stoga je preporučljiva redovita posjeta liječniku radi dijagnoze i praćenja dijabetesa. Osobito bubrege potrebno je pratiti kada se povećava količina urina.

Ako diuretici, blokatori kalcijevih kanala, određeni antibiotici ili antidepresivi uzrokuju učestalo noćno mokrenje, vaš liječnik će možda moći promijeniti lijek. Budući da mnoge bolesti dovode do povećane proizvodnje urina, pojašnjenja su korisna.

Liječnici i terapeuti u vašem području

Liječenje i terapija

Naravno, za uspješno liječenje nokturije prije svega je potrebna dubinska istraga uzroka od strane urologa, jer se prije uklanjanja i liječenja moraju precizno utvrditi pokretački čimbenici.

Ako postoji kamen u mjehuru ili tumor, mora se ukloniti. Infekcija donjih mokraćnih putova može se boriti, na primjer, uzimanjem antibiotika. Danas se povećanje prostate može ispraviti malom operacijom.

Ako je uzimanje lijekova ili povećana konzumacija alkohola ili kofeina prepoznati krivac, unos mora biti smanjen, prekinut ili, u slučaju lijekova, nadomjesnog pripravka pronađenog kako bi se uspješno suzbila nokturija.

Izgledi i prognoza

Dugotrajno neobrađena nokturija može imati trajan utjecaj na kvalitetu života oboljelih. To uključuje povećani umor tijekom dana, kao i probleme s koncentracijom i glavobolje. Profesionalne poteškoće nisu rijetko rezultat.

U starijih osoba učinci mogu biti još ozbiljniji. Prekinuti san ne samo da smanjuje radnu snagu, već može dovesti i do padova i slomljenih kostiju. Općenito, dnevna rutina se više ne može organizirati na uobičajeni način.

Kada se liječe lijekovima, velike su šanse da će barem noćno mokrenje biti potisnuto. Međutim, također treba uzeti u obzir da nokturija može biti uzrokovana drugim bolestima. To uključuje prije svega dijabetes, visoki krvni tlak i zatajenje srca koji su potrebni za liječenje. Terapija ovih osnovnih bolesti obično smanjuje ili eliminira mokrenje noću. Ako se ne poduzme liječenje, nokturija može značajno smanjiti zdravlje i životni vijek oboljelih.

Druga mjera protiv prekomjerno aktivnog mjehura je trening mokraćnog mjehura. Važno je suzbiti nagon za mokrenjem neko vrijeme kako bi se mjehur navikao na više punjenja. Vrijeme između odlaska u toalet se na taj način stalno povećava. Poboljšanje simptoma nokturije može se postići nakon samo nekoliko mjeseci.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi za zdravlje mokraćnog mjehura i mokraćnih putova

prevencija

Ne postoji preventivna mjera protiv mnogih uzroka nokturije, poput tumora ili ozbiljnih bolesti. Protiv nekih, poput infekcija, s druge strane. Zato uvijek treba obratiti pažnju na toplu odjeću i zdravu prehranu, kako bi se spriječila infekcija, a time i moguća nokturija.

Nakon određene dobi, nokturija je više pravilo nego izuzetak. Možete se zaštititi od nekih okidača, ali nažalost od većine njih. Ipak, za mnoge uzroke postoji prikladna i često obećavajuća metoda liječenja.

To možete učiniti sami

Čini se paradoksalno: kod mokrenja noću izuzetno je važno piti dovoljno tekućine. Međutim, piće dodajte rano. S druge strane, tijelo noću počinje metabolizirati i izlučivati ​​tekućinu. Jednako je vjerojatnost da će se mladi probuditi noću kad piju kasno u noć. Oni koji pate od noćnog mokrenja trebali bi ograničiti konzumaciju kofeina. Kofein ima pokretački učinak i potiče noćno mokrenje.

Još jedan korak protiv mokrenja noću je vježbanje mokraćnog mjehura. Vježba je jednostavna: Čim osjetite poriv za mokrenjem, ne biste smjeli ići na toalet. Ima smisla prvo pričekati nekoliko minuta. Na taj se način mokraćni mjehur ponovno navikne na veće količine, a nagon za mokrenjem počinje kasnije. Svatko tko uzima tablete koje doprinose gubljenju kilograma trebao bi ih bolje izbjegavati. Oni imaju diuretski učinak kako bi brzo izlučili tekućinu, tako da se ne vrši metabolizam. Ako i dalje želite nastaviti uzimati ove lijekove, to biste trebali učiniti samo ujutro.

Ako su svi savjeti neuspješni, liječnik bi trebao razjasniti noćno mokrenje. Noćni nagon za mokrenjem ukazuje na brojne bolesti.