Sakrum i zglobni zglob je veza između zdjelice i kralježnice. Zbog svakodnevnog korištenja ovog dijela tijela, on ima važnu funkciju. Međutim, veliko opterećenje zgloba pogoduje jednostavnom razvoju bolnih tegoba.
Što je križni i zglobni zglob?
S Sakrum i zglobni zglob (također križno-iakalni zglob,
Sakroilijakalni zglob - kratak: ISG, Sakroilijakalni zglob) zglobni zglob s obje strane križnog zgloba (krsna kost) i iliak kosti (Os ilium) označen.Zglob je smješten između 1. i 3. sakralnog kralješka. Budući da je okružen tijesnim ligamentima koji ozbiljno ograničavaju raspon pokreta, to je takozvana "amfiartroza" (grčki: amphi = oko, oko i artros = zglob). Povremeno se SIJ naziva i "lažnim" zglobom zbog minimalne pokretljivosti.
Osim križnog i zgloba zgloba, zglobovi između stopala i zgloba kosti su i amfiartroze. Unatoč svojoj interno ograničenoj fleksibilnosti, sakroilijakalni zglob igra važnu ulogu u cjelokupnom ljudskom mišićno-koštanom sustavu. Tu se snaga na kraju prenosi s gornjeg dijela tijela i nogu.
Anatomija i struktura
Sakrum se sastoji od pet spojenih kralježaka i tvori stabilnu bazu kralježnice. Nalazi se iznad potkoljenice, ispod lumbalnih kralježaka. Ilijalna kost čini veliki dio zdjelice, proteže se od iakalnog grebena do zgloba kuka. Sakrumno-iakalni spoj u obliku slova L povezuje dvije kosti kosti koje se susreću (facies auricularis) ovih kostiju. Kao i kod svih zglobova, svaki je prekriven zglobnom hrskavicom (ligamenta sacroiliaca interossea) i vlaknima vezivnog tkiva i okruženi su jakim, potpornim ligamentima. Sakroilijakalni zglob leži u uskoj šupljini zgloba i ima samo mali prostor zgloba. Dizajniran je samo za prijenos malih sila, okolni ligamenti moraju nadoknaditi snažne sile i pritisak kako ne bi opteretili zglob.
Priroda križnog i iakalnog zgloba tijekom života mijenja se ovisno o spolu. Kod muškaraca, fleksibilnost zgloba opada s napredovanjem dobi - do uključivanja blokade zglobova. Razlog za to je sve veća nepravilnost glatke teksture koštanih površina kod mladih. U žena sakroilijakalni zglob ostaje razmjerno fleksibilniji, ali i ovdje se javljaju znakovi istrošenosti povezanih s godinama.
Funkcija i zadaci
Iliak i sacrum podržavaju cjelokupno opterećenje gornjeg dijela tijela, te su stoga vrlo stresni dijelovi ljudskog mišićno-koštanog sustava. Sakrum i zglobni zglob kao njihova točka povezivanja također imaju važnu funkciju. Pomaže u prenošenju težine gornjeg dijela tijela na donje udove i dio je elastične stabilizacije trupa.
Poduprt tijesnim vlaknima i ligamentima, sakroilijakalni zglob se gotovo nema prostora za pomicanje usprkos svojoj funkciji zgloba, budući da uglavnom ima funkcije prijenosa sile. Fleksibilnost zgloba ograničena je na samo 1-2 ° rotacijsko kretanje ili 2-4 mm pokretljivosti po smjeru (tzv. Nutacija i kontrautatacija). Teško naprezanje u donjem dijelu leđa zahtijeva ovu čvrstu fiksaciju. Zglob je posebno naglašen u svakodnevnom životu u sjedećem položaju.
Pod određenim okolnostima, sakroilijakalni zglob može biti pokretljiviji od kolega na drugoj polovici tijela. Uz anatomske uzroke, ova funkcionalna asimetrija može biti uzrokovana i previše jednostranim stresom u pokretu. U principu, ženski križni i iakalni zglobovi pokazuju veću pokretljivost, jer su priroda i položaj zglobova koji se susreću funkcionalniji nego kod muškaraca.
Ova činjenica igra važnu ulogu, posebno tijekom porođaja. Kao rezultat hormonskih učinaka tijekom procesa porođaja, ligamenti koji fiksiraju zglob omekšavaju se i tako omogućuju da se zglobna zona rastegne. To povećava promjer zdjelice i djetetu olakšava prolazak.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi protiv bolova u leđimaBolesti i bolesti
Istraživanja su pokazala da su za čak 25 posto bolova u donjem dijelu leđa odgovorne patološke promjene u zglobu križnice i iakalnog zgloba. Osobe s predispozicijom za slabe ligamente posebno su u opasnosti od razvoja bolesti u području zgloba.
Preopterećeni ligamenti mogu dovesti do prekomjerne pokretljivosti zgloba zbog nedostatka potpore. To potiče degenerativne promjene, kao što su otvrdnute kosti, koje predstavljaju kontramjeru tijelu za stabilizaciju zgloba.
Reumatske tegobe često se javljaju i u području sakroilijakalnog zgloba i ponekad mogu uzrokovati jaku bol. Konkretno, pritužbe vezane za ankilozirajući spondilitis često se javljaju u ovoj regiji tijela.
Konačno, nagli pokreti tijekom vježbanja ili kao dio nesreće mogu dovesti do lezija ili bolnih tegoba u križno-iakalnom zglobu. Nepravilno podizanje teških tereta ili "ulazak u svemir" često dovodi do ozljeda zglobova i može dovesti do takozvanih ISG blokada.
Duga vremena sjedenja na radnom mjestu, nedostatak vježbanja i neliječeni poremećaji nogu, koljena i kukova također mogu dugoročno oštetiti zglob. Upala, sojevi i druge bolesti u području sakroilijakalnog zgloba izražavaju se u obliku boli u predjelu stražnjice koja je ponekad jaka, često jednostrana i lokalizirana. Bol može zračiti u prepone i lumbalnu regiju.
To također može dovesti do peckanja i drugih nenormalnih senzacija. Često se simptomi uglavnom javljaju u sjedećem položaju, dok hodanje i stajanje više ne djeluju bez bolova. Usmjereni trening okolnih mišića može pomoći u oslobađanju križnice i zgloba zgloba i tako ublažiti simptome. Osim toga, injekcije za ublažavanje boli i, ako je potrebno, kirurške intervencije mogu biti prikladne.
.jpg)
