Suhe oči kuga sve više i više ljudi - svrbi i gori. Suhe oči mogu značajno smanjiti kvalitetu života ako se stanje nastavi i ako se ne liječi na odgovarajući način. Ali ako slijedite nekoliko savjeta i trikova i otkrijete uzroke, više ne morate dugo patiti od suhih očiju.
Što su suhe oči
O suhim očima govorimo kada oči, bilo da se osjećaju ili su medicinski dokazane, proizvode premalo suzave tekućine. Unutarnji rubovi kapaka ostaju suhi, čak i opetovano treptanje ne pomaže u uklanjanju osjećaja suhoće. Pacijenti često opisuju suhe oči kao da imaju trajni pijesak u očima.
uzroci
Umjetna zamjena suza može biti rješenje. Odgovarajuće kapi mogu se kupiti na Internetu, u drogeriji i u ljekarni.
Suhe oči su rašireni problem koji nije postojao do te mjere prije samo nekoliko desetljeća. Razlozi suhih očiju leži posebno u promijenjenim radnim uvjetima: Sve više i više ljudi mora profesionalno sjediti pred računalom cijeli dan. U jednom trenutku nastavljate zuriti i nepotrebno naprezati oči. U nekom trenutku tečna suza postaje manje i povećava se osjećaj pijeska u oku.
Ako sada ne djelujete, riskirate trajno oštećenje očiju! No, sve više i više ljudi sjedi za svojim računalom sve dulje i dulje, i to ne samo iz profesionalnih razloga. Važnost interneta postala je vrlo važna, posebno među mladima, ali i djecom. Mnogi tinejdžeri provode popodne uglavnom ispred računala, razgovarajući i na društvenim mrežama. Većinu dana provodim gledajući u jednom trenutku za računalom.
Osim za računalom, zrak u sobi također može biti uzrok suhih očiju. Osobito tijekom sezone grijanja zimi, zrak u sobama je često nevjerojatno zgusnut i suh: Oboje potiče sindrom suhog oka. Alergije svih vrsta također mogu biti uzrok suhih očiju.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi za očne infekcijeBolesti s ovim simptomom
- alergija
- Manjak vitamina A
- Konjunktivitis
- Sjogrenov sindrom
- Hormonske neravnoteže
- Šećerna bolest
tečaj
Suhe oči definitivno treba liječiti, inače će se tijek bolesti i dalje pogoršavati. Oči su vrlo osjetljive, ali to su jedan od naših najvažnijih organa. Iako vam u početku smeta samo dosadni osjećaj pijeska u oku, neobrađene klice mogu ući u suhe oči, a oštrina vida se može smanjiti.
komplikacije
Pacijenti često podcjenjuju rizik od suhog oka, ali zbog potencijalnih komplikacija suho oko je ozbiljna bolest. Film suza oka sadrži tvari imunološke obrane i štiti od stranih tijela. Međutim, nadomjesci suza koje koriste oftalmolozi za terapiju ne sadrže tvari imunološke obrane.
U slučaju suhog oka, stoga se mora očekivati pogoršan imunološki učinak na očima i osjetljivost na infekcije očiju, unatoč liječenju. Nadalje, osjetljivost na dim i svjetlost povećava se sa suhim očima. Ako se ne liječi, suhe oči mogu dovesti do uznemirujuće osjetljivosti na svjetlo, što može čak uzrokovati bol u očima.
Uz to, nošenje kontaktnih leća može dovesti do povećanog isparavanja suzavog filma i tako pridonijeti pogoršanju simptoma. Prema trenutnom stanju istraživanja, suhe oči imaju blago kroničnu upalu površine oka. Redovni pregledi od oftalmologa važni su kako bi se u ranoj fazi prepoznale i spriječile moguće sekundarne bolesti zbog upalnih procesa.
U bolesnika s poremećajem rada meibomanske žlijezde, liječenje blokiranih žlijezda toplim kompresama može ne samo ublažiti simptome, nego i dugoročno sačuvati preostalu funkcionalnost meibomanskih žlijezda.
U slučaju jako suhih očiju, bez liječenja, može doći do trajnog oštećenja rožnice. Ovo se oštećenje može spriječiti liječenjem nadomjescima suza. Stoga se u slučaju teških simptoma toplo preporučuje liječenje oftalmologa.
Kada trebate ići liječniku?
Suhe oči mogu imati najrazličitije uzroke, tako da je čak i nužno liječenje. U većini slučajeva suhe oči su vrlo crvenile. Istodobno, oči počinju lupati, pa se u ovom trenutku preporučuje uporaba odgovarajućih kapi za oči. Takve su kapi besplatno dostupne, pa nije potreban recept.
Ako nema značajnijeg poboljšanja primjenom takvih kapi, definitivno se treba savjetovati s liječnikom. Pod određenim okolnostima, iza suhih očiju može biti osnovna bolest koja hitno zahtijeva liječenje ili liječenje lijekovima. Ako su suhe oči također ubodne, vrlo je velika vjerojatnost da iza njega stoji infekcija.
Infekciju uzrokuju bakterije, što uzrokuje crvenilo i jaku suhoću. Svatko tko napusti ovu kliničku sliku bez ikakvog liječenja, mora očekivati značajno pogoršanje pojedinih simptoma. Pus se čak može formirati pod određenim okolnostima. Oko se može zaglaviti gnojom, osobito u jutarnjim satima. Uz to je moguća i jaka bol koja hitno zahtijeva odgovarajuće liječenje. Svatko tko pribjegava takvom tretmanu protuupalnim aktivnim sastojcima može računati na brzo i učinkovito poboljšanje.
Liječnici i terapeuti u vašem području
Liječenje i prevencija
Dakle, suhe oči apsolutno zahtijevaju ciljano liječenje. Pitanje liječenja suhih očiju usko je povezano s pitanjem smislene prevencije, jer ovdje vrijedi sljedeće: dobra prevencija je obično najbolji tretman. Kada je riječ o liječenju, to također ovisi o kontekstu u kojem se javljaju suhe oči. Ako su vam oči suhe tijekom sezone grijanja, svakako biste raspodijelili nekoliko malih zdjelica s vodom po svim sobama. Dobivena vlaga brzo poboljšava klimu u sobi i može smanjiti osjećaj suhih očiju. Vodu bi, naravno, trebalo redovito mijenjati.
Također biste trebali osigurati da li dobro prozračite. Preostali zrak potiče suhoću očiju. Ujutro biste posebno trebali prozračiti sobu na bilo kojoj temperaturi - izbjegavajte propuhe. Osobito spavaće sobe moraju biti dobro prozračene u svako doba godine. Ako se suhe oči poboljšaju nakon poboljšanja vlažnosti, u početku nije potrebno daljnje liječenje.
Ako se suhe oči pojavljuju opetovano u određeno doba godine, poželjno tijekom proljetne sezone u proljeće, ili se javljaju iznova i iznova nakon određenih aktivnosti, poput određene hrane, maženja životinje itd., Treba uzeti u obzir alergiju. U sklopu hitne pomoći važno je izbjegavati sve za koje se sumnja da su povezane s alergijskom reakcijom. Treba se dogovoriti i što prije sa stručnjakom. Ovo može ispitati postoji li alergija i što točno uzrokuje alergiju. Mnoge alergije i njihovi simptomi mogu se ublažiti i tabletama.
Ako je uzrok suhih očiju stalan boravak za računalom, trebali biste kritički provjeriti koliko vremena uistinu trebate provesti za računalom. Ljudi koji moraju raditi na PC-u iz profesionalnih razloga i koji ne mogu smanjiti količinu, s jedne strane trebaju osigurati dobru ventilaciju u sobi i svjesno pomicati pogled s druge.
Pogled se mora uvijek iznova uklanjati s računala. Također može biti korisno namjerno treptati nekoliko puta. Umjetna zamjena suza također može biti rješenje. Odgovarajuće kapi mogu se kupiti na Internetu, u drogeriji i u ljekarni. Ako ništa od toga ne pomaže, suhe oči svakako treba pregledati liječnik.
Izgledi i prognoza
Liječenje suhih očiju je učinkovito. Oči mogu zahtijevati dodatnu vlagu iz kontaktnih leća, radne stanice za PC, što je posljedica terapije okularnog herpesa ili suhog, zagrijanog zraka. To se može zajamčiti umjetnim suzama. Liječenje suhih očiju može se provesti nekoliko puta dnevno. Sprječava moguće kasno oštećenje oka.
Ima smisla istražiti uzroke suhog oka. Njih je potrebno isključiti koliko je to moguće. Topli zrak za grijanje lako se mijenja. Umjesto toga, toplije štikle mogu pružiti zaštitu od hladnoće. Dugo radno vrijeme na računalu trebalo bi prekinuti svakih sat vremena. To omogućuje očima da se odmore i navlaže češće treptajući. Ako su oči nadražene, može se naznačiti povremena primjena masti za oči prije odlaska u krevet.
U većini slučajeva suhe oči nastaju zbog nedostatka suza. Međutim, ako su utvrđeni drugi uzroci, mogu se ukazati na dodatne terapijske mjere medicinske prirode. Na primjer, mogu se propisati umjetne suze i medicinski učinkovite kapi za oči.
Nosioci kontaktnih leća oči su obično suhe jer isparava previše suza. Treptaj oka više ne može dovoljno navlažiti pokrivenu zjenicu. Ako su vam oči suhe, preporučljivo je nositi kontaktne leće samo kada su one stvarno potrebne.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi za očne infekcijeTo možete učiniti sami
U blagim slučajevima suhih očiju, čak i redovito treptanje može potaknuti protok suza. Prijave su često i zbog bezopasnog uzroka, poput prekomjerne vlage ili općenito lošeg zatvorenog zraka. U većini slučajeva dovoljno je stvoriti ugodnu klimu u sobi uz pomoć ovlaživača zraka ili redovite ventilacije. Osim toga, oči trebaju biti zaštićene od propuha i ispuhanog zraka, kao i od dima i ispušnih plinova.
Oni koji redovito rade na ekranu mogu im olakšati oči redovitim pauzama i vježbama opuštanja. Masaža očne jabučice vrhovima prstiju raspoređuje suznu tekućinu, a posebno je korisna protiv akutnih suhih očiju. Kao alternativa, mogu se koristiti različite akupresurne hvataljke iz kineske medicine. U kratkom roku suhe se oči mogu ublažiti i dovoljno spavanja i korištenjem različitih kućnih lijekova. Maske za krastavce i krumpir, ali i kapsule od crnog čaja i ribljeg ulja dokazale su se.
Zamjenice suza iz ljekarne pomažu protiv suhih očiju u starosti. Alternativno se mogu uzimati homeopatski pripravci poput Arsencijevog albuma ili Sumpora. Suhe oči, zavezane u oči teškim kapcima i tamnim krugovima ispod očiju mogu se tretirati uz pomoć albuma Veratrum. Ako ove mjere nemaju željeni učinak, potrebno je konzultirati liječnika.