grčevi u želucu, Grč (Mišični grčevi, Grčevi nogu ili grč) obično su snažne napetosti mišića koje se često događaju bez ljudske volje. Popratna bol jednako je česta. Grčevi se mogu osjetiti lokalno, ali i po cijelom tijelu. Grčevi se mogu pojaviti i u unutarnjim organima, na primjer grčevi u želucu kod kronične upale crijeva.
Što su grčevi?
Grčevi mogu doći u različitim oblicima. Česti su ritmički trzaji koji djeluju brzo i sukcesivno. Često ih prati dugotrajna bol u mišićima.Grčevi mogu doći u različitim oblicima. Česti su ritmički trzaji koji djeluju brzo i sukcesivno. Često ih prati dugotrajna bol u mišićima. Tipični primjeri ovih grčeva su grčevi tijekom vježbanja ili grčevi nogu dok spavaju.
Postoje i grčevi glatkih mišića, koji se uglavnom mogu pojaviti u organima. Primjeri su grčevi mokraćnog ili žučnog mjehura.
Ukratko, grčevi se pojavljuju osobito jasno kod telećih grčeva. Ipak, treba spomenuti i grčeve u bubrežnoj kolici, grčeve bronha i krvnih žila. Takozvani napadaji dovode do konvulzivnih trzaja cijelog tijela.
uzroci
Najčešći uzroci grčeva u mišićima su poremećaji elektrolita. Prije svega, nedostatak magnezija i natrijevog klorida vrlo često pokreće grčeve. Manjak ovih elektrolita često nastaje zbog obilnog znojenja (npr. Tijekom sporta i fizičkog rada), pri kojem se ove tvari izlučuju iz tijela znojem.
Uzrok bi mogao biti i zbog nedostatka tekućine, jer voda često čini važne elektrolite, poput soli i drugih minerala, dostupnima tijelu. Ovaj učinak grčeva koji se javlja kada ste dehidrirani često se primjećuje nakon konzumiranja previše alkohola, u kojem tijelo gubi puno tekućine mokraćom i disanjem. Međutim, mišićni grčevi mogu se pojaviti kao dio polineuropatije.
Dugotrajni grčevi nisu rijetkost kao rezultat bolesti. Ovdje su važne bolesti koje treba spomenuti tetanus, grčevi na licu (fascijski grč) i tortikolis.
Patološki, organski povezani grčevi javljaju se s bubrežnim kamencima, pankreatitisom, vanmateričnom trudnoćom, upala slijepog crijeva i Crohnova bolest.
Uzroci grčeva koji utječu na cijelo tijelo uglavnom su dobro poznati grčevi simptomi epilepsije, meningitisa (meningitisa), vrućice, ali i povlačenja alkohola i droga. I kod bronhijalne astme mogu se pojaviti grčevi u obliku bronhospazma.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi za grčeve mišićaBolesti s ovim simptomom
- Meningitis
- Tetanus
- Šećerna bolest
- kolera
- Hipotireoza
- epilepsija
- Tumor na mozgu
- bjesnoća
- Crohnova bolest (kronična upala crijeva)
- Trovanje hranom
- Cistitis
- Telečni grčevi
komplikacije
Grčevi su uglavnom bolni, ali se smatraju bezopasnim. Ozbiljne komplikacije mogu nastati ako se simptomi nastave ili se ponavljaju. Tada može postojati ozbiljno osnovno stanje koje zahtijeva neovisno liječenje. Grčevi mišića i teleta mogu dovesti do opasnih komplikacija ako se pojave, primjerice, tijekom plivanja ili vožnje.
Pored rizika od nezgode, postoji i rizik od daljnjih nelagoda kod grčeva. To ponekad dovodi do jake boli i ograničenja u pokretljivosti, a grčevi u želucu mogu uzrokovati probavne smetnje i slične nuspojave. U liječenju grčeva, lijekovi i kućni lijekovi mogu dovesti do privremenog pojačavanja simptoma.
Obično traju dok se liječenje ne prilagodi uzročnoj bolesti i pacijentovoj konstituciji. Grčevi, koji nastaju zbog nedostatka hranjivih sastojaka, mogu dovesti do problema s cirkulacijom i raznih drugih komplikacija. Grčevi koji nastaju nakon jela ili pokreta crijeva također ukazuju na dublji problem.
Moguće komplikacije kreću se od stvaranja sindroma iritabilnog crijeva do ozbiljnih crijevnih bolesti, koje se često javljaju zajedno s grčevima. Stoga je u svakom slučaju preporučljivo brzo pojašnjenje od strane liječnika.
Kada trebate ići liječniku?
Grčevi u vanjskim udovima po prirodi su prilično bezopasni. Grčevi koji utječu na unutarnje organe kritičniji su. Općenito, može se reći da želudac može izdržati više grčeva nego pluća ili srce. Grčevi u bubrezima mogu dugoročno dovesti do kroničnih simptoma intoksikacije. Stoga manje bolne grčeve treba pregledati liječnik ako se javljaju češće tijekom nekoliko uzastopnih dana. Međutim, hitno nema ovdje i dovoljan je brzi sastanak liječnika.
Ako se pojave grčevi u prsima, posjet liječniku ne smije se odgađati. Srce, pluća i jetra osnovni su dobavljači kisika. Bubrežni grčevi, koji se obično pojačavaju tijekom nekoliko dana, mora liječnik brzo liječiti kako bi se izbjegli kronični simptomi trovanja.
U slučaju izuzetno bolnih grčeva, odmah se mora potražiti liječnik. To uglavnom utječe na grčeve jetre i bubrega, bol u srčanom području, kao i na dodatak, koji svoju upalnu bol može zračiti na cijelo donje područje trbuha. Ako postoji bol u želucu, treba provjeriti jesu li grčevi probavne smetnje u želucu ili iritacija ili upala slijepog crijeva. Ako se trbušni zid osjeća s jedne strane teže nego s druge, odmah se mora potražiti i liječnik jer je upala slijepog crijeva opasna po život.
Liječnici i terapeuti u vašem području
Liječenje i terapija
Liječenje grčeva ovisi o vrsti grčeva koji se javlja. Važno je znati gdje nastaju grčevi. Ako se liječnik savjetuje s tim pritužbama, treba opisati točne karakteristike grčeva i boli. Tijek i intenzitet posebno igraju elementarnu ulogu u pronalaženju uzroka.
Obično će liječnik pokrenuti opći pregled tijela. Ako mišići imaju jake grčeve, može se izvući krv kako bi se utvrdila razina elektrolita.
Ako se grčevi pojave više u organskom području, trbuh se palpira i po potrebi provode ultrazvučni pregledi. Ako se pojave daljnje abnormalnosti, pregled se također može nastaviti računalnom tomografijom (CT), elektroencefalografijom (EEG), punkcijom cerebralne tekućine (CSF punkcija) ili rentgenskim pregledom trbuha.
Nakon što je krajnji uzrok grčeva jasan, treba provesti liječenje. Mišićni grčevi (npr. Grčevi teleta) mogu se liječiti i spriječiti vježbama istezanja i uzimanjem elektrolita poput magnezija.
Grčeve koji su povezani s organskim bolestima obično se može izliječiti samo operacijom na patološkom uzroku (npr. Bubrežnom kamenu ili upala slijepog crijeva). Terapija udarnim valovima može se koristiti i za bubrežne kamence.
Isto tako, konvulzije koje su uzrokovane drugim bolestima najprije trebaju biti tretirane liječenjem tih bolesti. Na primjer, ovdje bi bila epilepsija ili pankreatitis.
Izgledi i prognoza
Većina ljudi kratko vrijeme doživi grčeve i obično nestaju sami bez potrebe za posebnim tretmanom. Često dovode do jake boli i mogu značajno ograničiti svakodnevni život osobe na koju utječu. Više nije moguće lako obavljati fizički posao ili baviti se sportom. Redoviti grčevi znatno smanjuju kvalitetu života.
U većini slučajeva može se provesti liječenje koje također dovodi do uspjeha. Kako izgleda tretman, jako ovisi o uzroku samih grčeva. Ako se grčevi pojave u mišićima ili zglobovima, mogu se liječiti fizioterapijom, masažama ili uz pomoć kreme i masti. Grčevi mogu također biti uzrokovani nepravilnim sjedenjem ili nepravilnim izvođenjem sportske vježbe.
Ako se grčevi razviju u želucu, za njih je obično odgovorna infekcija ili upala u želucu. Ovdje se odvija liječenje antibioticima. Obično to brzo vodi do uspjeha. U tom slučaju, pacijent treba jesti zdravo i piti puno tekućine. Ako su grčevi jaki i traju dugo, treba pozvati liječnika hitne pomoći. To pacijentu može dati antispazmodijska sredstva i tako zaustaviti grčeve na kratko vrijeme.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi za grčeve mišićaprevencija
Mišićni grčevi mogu se spriječiti jedenjem zdrave prehrane i pijenjem dovoljno tekućine, jer organizam apsorbira dovoljno elektrolita. Osim toga, vježbe istezanja i zdrava količina sporta pomažu u održavanju mišića podatnima. Nadalje, treba smanjiti konzumaciju alkohola.
Kućni lijekovi i bilje protiv grčeva
ostali kućni lijekovi ↵ za grčeve
- Aktivni sastojci valerijane umiruju i imaju antispazmodički učinak. Kupka s valerijanom pomaže kod poteškoća u snu, nervoze ili stresa. U punu kupku dodaju se tri žlice tinkture valerijane ili se 8 do 12 žlica korijena valerijane namoči u 3 litre kipuće vode, a zatim se doda u vodu za kupanje. Njegov umirujući učinak čini i ovu kupku pomoć živčanoj koži.
To možete učiniti sami
Grčevi se javljaju u različitim situacijama, ali uglavnom tijekom vježbanja. Ako grčevi postanu vidljivi tijekom vježbanja, pogođeni trebaju stajati mirno i ispružiti potkoljenice. Također je preporučljivo nježno masirati tele i otpustiti stopalo. Zatim provjerite odgovara li cipela ili je sportska odjeća previše uska. Preporučljivo je napraviti nekoliko koraka i popiti malo tekućine. U hladnom vremenu, oboljeli trebaju nositi debele čarape ili tople hlače.
Čim se pojave grčevi noću, pogođeni trebaju leći i povući vrh stopala prema gore prema koljenu. Peta mora pomicati tijelo. Nekima je korisno nježno masirati tele. S druge strane, drugi ljudi trebaju stupiti i napraviti nekoliko koraka prije nego što grč utihne. Tada se preporučuje toplina. Uopće, udobne cipele je preporučljivo suzbiti grčeve. Redovita vježbanja i ciljane vježbe istezanja jednako su korisne. Preporučljivo je izbjeći nagle promjene s toplog u hladno. Pogotovo ljeti ljudi ne bi trebali skakati u hladnu vodu pregrijanu.
Uravnotežena prehrana također je vrijedna spomena kako bi se izbjegli simptomi nedostatka. Namirnice bogate magnezijem uključuju voće, zeleno povrće, mahunarke i cjelovite žitarice. Banane, zobene pahuljice i špinat odlične su za sprečavanje grčeva.