Suzenje tetiva

Suzenje tetiva često nastaje tijekom vježbanja. Ali čak i ako se prekomjerno pobuđene tetive iznenada mehanički preopterete, može doći do puknuća tetive. U slučaju prednapregnutih tetiva, može se dogoditi čak i da se tetive puknu kad su izložene svakodnevnom stresu, dok se zdrave tetive puknu samo kad su izložene ekstremnim opterećenjima ili kad su izložene vanjskoj sili.

Što je suza tetiva?

Posao tetiva je prenošenje snage mišića u kostur. Tetive se sastoje od snopova kolagenih vlakana visoke čvrstoće na zatezanje. Budući da nemaju vlastite krvne žile, hrane se tkivnom tekućinom koja, međutim, samo polako prelazi u tetive. Kretanje je neophodno za optimalnu njegu, jer omogućava vježbanje vlačne čvrstoće različitih tetiva.

Na a Suzenje tetiva to je, dakle, kidanje ili puknuće tetive zbog naglog preopterećenja. Udarna kontrakcija udruženog mišića može dovesti i do pucanja tetive.

Često već postoji prethodno degenerativno oštećenje odgovarajuće tetive. Najčešća suza suze Ahilove tetive. Ali mogu utjecati i druge tetive.

Rupture tetive kvadricepsa, rupture tetive bicepsa ili rupture patelarne tetive jednako su česte. Rotacijske manžete ramena također su često pogođene.

uzroci

Degenerativne promjene nastaju u tkivu tetive od 30. godine života, što znači da tkivo tetiva zbog starosti gubi elastičnost. Baš kao i ligamenti, tetive se mogu suzati djelomično ili u potpunosti. Točka pričvršćivanja tetive na kost također se može rastrgati (apofiza). Kost se također može slomiti ako je tetiva napuknuta (prijelom avulzije).

Oštećenja tetiva pojavljuju se često u područjima koja imaju samo ograničen protok krvi, na primjer, u blizini pete na Ahilovoj tetivi ili u blizini nadlahtnice na supraspinatusovoj tetivi.

Odgovarajuće nakupine tetiva ozljeda mogu se otkriti u različitim sportovima, na primjer, Ahilova tetiva u sportovima kao što su trčanje, skijanje ili tenis ili tetiva ekstenzora pojedinih vrhova prstiju u odbojci ili košarci.

Tijek bolesti

Ako je tetiva ozlijeđena, na zahvaćenom području pojavljuju se otekline i promjene boje, jer krvarenje ulazi u tkivo. Suznost tetive obično se prepoznaje na temelju fizičkih promjena, boli koju osjeća dotična osoba, kao i testovima rada liječnika i [[rentgenom] 6 slika.

Kretanje zahvaćenih mišića snažno je ograničeno nakon puknuća tetive. Na a Izrezana tetiva bol je također vrlo velika. Međutim, još uvijek je moguće pomicati mišiće, iako s jakom boli. Ako se terapija započne odmah i provede profesionalno, prognoza da će doći do potpune regeneracije je pozitivna.

Simptomi, tegobe i znakovi

Raskid tetive obično je rezultat jakog vanjskog stresa ili nasilja. To dovodi do tipičnih i vrlo bolnih simptoma koji ozbiljno narušavaju svakodnevni život dotične osobe. Odmah nakon pucanja tetive pojavljuje se oštra bol.

Slijed pokreta značajno je poremećen tako da hodanje ili trčanje više nije moguće. Svaki pokret uzrokuje jaku bol, pa je nužno liječenje odgovarajućeg liječnika.Drugi i istodobno čest znak je jak oteklina koji se javlja u dotičnom dijelu suze. Modrice također mogu ukazivati ​​na postojeću suzu tetiva.

Ako ostavite takvu kliničku sliku bez ikakvog liječenja, riskirate. Upravo navedeni simptomi pogoršavaju se znatno ukoliko se ne liječe, tako da pod određenim okolnostima može doći i do trajnih posljedičnih oštećenja. Iz tog razloga, puknuće tetive ozbiljna je ozljeda koja je obično popraćena prilično tipičnim i izravnim simptomima.

Za određenu dijagnozu, međutim, potrebno je konzultirati stručnjaka kako bi se mogao započeti specifični tretman. Uz odgovarajuće liječenje, simptomi bi se trebali brzo i brzo ugasiti kako bi se omogućio nesmetan oporavak.

komplikacije

Kao rezultat puknuća tetive, na početku je ograničena pokretljivost. Ako bolest potraje, to može dovesti do malformacija ili gubitka mišića u zahvaćenom području. Ako se oteklina upali, može se razviti apsces koji, ako se ne liječi, može prerasti u ozbiljnu infekciju.

Dugoročno, suza tetiva može smanjiti rad mišića. Čak i godinama nakon ozljede mogući su funkcionalni poremećaji i paralize, iako je to izuzetno rijetko. Češće se kronična bol javlja kao posljedica puknuća tetive, što zahtijeva dugotrajnu terapiju. Može doći i do otvrdnjavanja mišića.

Teška ruptura tetive može imati i psihološke posljedice - na primjer pretjerano ponašanje za izbjegavanje. Krvarenje, infekcija, tromboza ili suzenje šava rijetko se javljaju tijekom operacije. Kad su živci ozlijeđeni, može doći do trnjanja ili paralize. Poremećaji zacjeljivanja rana i pretjerani ožiljci također su rijetka komplikacija operacije na tetivama.

Lijekovi na recept vjerojatnije će izazvati komplikacije. Na primjer, različite nuspojave mogu se pojaviti nakon uzimanja sredstava za smanjenje bola i protuupalnih lijekova. Uobičajene pritužbe: gastrointestinalni problemi, glavobolja i iritacija kože. Dugotrajno uzimanje lijekova može uzrokovati oštećenje bubrega i jetre.

Kada trebate ići liječniku?

Suzu od tetive uvijek treba liječiti liječnik. Ova se bolest ne može izliječiti, pri čemu se simptomi obično pogoršavaju bez liječenja, a kvaliteta života oboljele osobe značajno se smanjuje. Kada pukne tetiva, rana dijagnoza i liječenje su od velike važnosti. Ako dotična osoba pati od vrlo jake boli u dotičnoj tetivi, potrebno je konzultirati liječnika.

U pravilu se ta bol pojavljuje bilo kojim pokretom, iako se bol može pojaviti i u obliku boli u mirovanju. Nije rijetkost da se šire u susjedne regije i tamo dovedu do ozbiljnih pritužbi. Osim toga, modrice ili jaki otekline na zahvaćenoj tetivi ukazuju na suzenje tetive i nakon toga ih mora pregledati liječnik ako ne nestanu sami.

Liječnik opće prakse ili ortopedski kirurg prvenstveno se može uočiti u slučaju puknuća tetive. U hitnim slučajevima ili u slučaju teških ozljeda i jakih bolova, bolnicu možete posjetiti izravno ili pozvati liječnika za hitne slučajeve.

Liječenje i terapija

Liječnički pregled mora se odmah obaviti ako se sumnja Suzenje tetiva Sastoji. Prije svega, posebno je važno suzbiti bol i oticanje. Dobro hlađenje i visoka skladištenja treba započeti kao početne mjere. Također je važno smiriti relevantno područje.

Ako su krajevi tetiva dovoljno bliski da im omogućuju optimalni rast zajedno, obično se provodi konzervativna terapija. Ako to nije slučaj, preferira se operacija. Čak i ako se terapija provodi što je brže moguće, na primjer za natjecateljske sportaše, operacija je često potrebna. Tijekom kirurških intervencija, krajevi tetiva svode se zajedno. Ponekad je šav ojačana kožom susjednih mišića. Ekstenzorska i fleksorska tetiva ruku operiraju se u naredna 24 sata.

Zatim se odgovarajuća točka fiksira posebnim spojnicom. Ozljede Ahilove tetive također zahtijevaju operaciju u većini slučajeva. Kako bi se ovo olakšalo nakon postupka, posebne se cipele nose nekoliko tjedana. Sljedećih nekoliko mjeseci koriste se za odmor i spor trening. Ako se tetiva rastrga, u većini slučajeva dovoljna je imobilizacija potpornim zavojem ili žbukom parisa.

prevencija

Jednom Suzenje tetiva Da biste to spriječili, prije bilo kakvih sportskih aktivnosti treba provoditi odgovarajuće vježbe zagrijavanja. Primjena elastičnih zavoja na posebno stresnim područjima također se preporučuje u svrhu prevencije.

Ako se suza tetiva kirurški liječi, potrebna je posebna naknadna njega. Nakon postupka, pacijent mora provesti još nekoliko dana u bolnici. Tamo već počinje fizioterapija.

kontrola

Ako je puknuće tetive blizu zgloba koljena, u klinici se postavlja funkcionalna ortoza. Fleksija je u početku ograničena na 30 stupnjeva. Puštaju se na daljnjih 30 stupnjeva svaka dva tjedna. Nakon otpusta iz bolnice, liječenje fizioterapijom nastavlja se ambulantno.

Redovni su pregledi kod specijalista ortopedije i traume. Nakon početnog djelomičnog opterećenja, noga se nakon nekoliko tjedana može ponovo u potpunosti opteretiti. Ako je puknuta Ahilova tetiva, zahvaćena noga je imobilizirana u stabilizacijskom čizmi nakon kirurške i konzervativne terapije.

Položaj stopala ekvinosa od 20 stupnjeva odvija se kako bi se izbjeglo nepotrebno naprezanje šava. Pacijent je već u mogućnosti ponovno u potpunosti učitati nogu. Osim toga, mogu se provesti rani funkcionalni tretmani u kojima se mišići mogu trenirati, a tetiva se opet može sve više rastezati.

To možete učiniti sami

Prskanje tetive iznenadna je pojava koju, za razliku od puknuća mišićnih vlakana, teško možete spriječiti ciljanim zagrijavanjem prije vježbanja. Stoga samopomoć u svakodnevnom životu znači prije svega optimalno strukturiranje regeneracije u slučaju suza tetive i izbjegavanje recidiva, tj. Obnovljene suze.

Mjere za regeneraciju su zaštita tijekom trajanja, koju liječnik odredi, kao i izvođenje fizioterapijskih vježbi naučenih kod kuće. Također ovisi o regiji pukotine kako samopomoć zapravo može izgledati. Ako puknu tetiva na bicepsu, prekomjerni rad nije moguće neko vrijeme izbjeći ili izbjeći tako da se kućni ili svakodnevni posao možda mora u skladu s tim prestrukturirati. Suzenje u Ahilovoj tetivi znači da se mišići teladi ne smiju preopteretiti, jer djeluju izravno na napetost tetive. U tom kontekstu visoke cipele mogu ublažiti i Ahilovu tetivu. Liječnik ili fizioterapeut također će vam dati precizne upute u vezi s tim.

Svatko sklon suzama tetiva može raditi trening fascije. To je moguće s posebnim ulogama. Yin Yoga je oblik joge koji se također fokusira na fascijalno istezanje i stoga može imati pozitivan utjecaj na stabilnost tetiva u tijelu. Vruće kupke također mogu opustiti tkivo i učiniti ga manje sklonim ozljedama.