Bol u peti imaju mnogo mogućih uzroka. Rani posjet liječniku i povezani rani početak liječenja važni su za uspješnu terapiju.
Što je bol u peti?
Bol u peti može utjecati na različita područja ljudske pete. U većini slučajeva bol u peti manifestira se na relativno karakterističan način: Odgovarajuća bol javlja se ponajprije kao takozvana početna bol. Bol u startu karakterizira činjenica da poprima svoj najjači oblik kada se stopalo stavi pod pritisak nakon dužeg odmora; na primjer kad ustanete ujutro.
Osobito sportaši povremeno su pogođeni bolovima u petama. Ovisno o razdoblju tijekom kojeg je bol u peti već prisutna kod oboljele osobe, može se napraviti razlika između akutne i kronične boli u peti: Kronična bol u peti je bol koja je već vidljiva tijekom nekoliko mjeseci.
uzroci
Mogući uzroci bolova u peti vrlo su raznoliki. U mnogim slučajevima bol nastaje oštećenjem Ahilove tetive (krajnja tetiva mišića tele i najjača ljudska tetiva). Na primjer, upala, ali i preopterećenje ili suza u Ahilovoj tetivi mogu dovesti do bolova u peti.
Ostali mogući uzroci bolova u peti su također upalni procesi u burzi na peti. Takozvani prijelom zamora (prijelom uzrokovan dugotrajnim preopterećenjem) petene kosti također može biti uzrok bolova u peti.
Bol u peti može biti uzrokovana i jakim razbijanjem jastučića za masnoću pete; koštane strukture pete više nisu adekvatno zaštićene od vibracija. Ako pacijent ima ono što je poznato kao potpetica pete (tj. Rast kosti u obliku trnja), to također može uzrokovati bol u peti.
Degenerativni procesi (često povezani s godinama) na peti također mogu biti bolni. U nekim slučajevima bol u peti je i rani simptom kroničnih bolesti, poput ankilozantnog spondilitisa (autoimune bolesti koja može dovesti do zakrivljenosti kralježnice s vremenom).
Bolesti s ovim simptomom
- Achillodynia
- ankilozantni spondilitis
- Pete poticaj
- Prijelom umora
- giht
- Suza Ahilove tetive
- reumatizam
- Sindrom tarzalnog tunela
- Ahilov tendonitis
- Zakrivljenost kralježnice
- Burzitis
- Poremećaji cirkulacije
Dijagnoza i tijek
Da bi dijagnosticirao uzroke bolova u peti, liječnik se najprije prvo pita o pacijentovoj zdravstvenoj anamnezi. Ova medicinska povijest uključuje, na primjer, prethodne bolesti ili ozljede s mogućim učincima na strukture pete.
Tijekom naknadnog fizičkog pregleda boli u peti često se procjenjuju čimbenici kao što su držanje, pokretljivost zglobova, refleksi, snaga mišića ili hod. Kako biste mogli vizualizirati unutarnje strukture pete u slučaju bolova u peti, provode se dijagnostički postupci poput ultrazvuka ili X-zraka, ako je potrebno.
Tok tijeka pete uglavnom ovisi o uzroku boli. Ako se uzroci bolova u petama mogu otkloniti medicinskim putem ili pomoću tjelesnih samo-zacjeljivanja, bol se obično smanjuje. Ako se bol u peti temelji na dugotrajnim bolestima, tijek boli obično je povezan s tijekom osnovne bolesti.
komplikacije
Ako se javi bol u peti, mogu postojati ograničenja u dnevnoj pokretljivosti, što dovodi do snažnog smanjenja osobnog raspona pokreta. Način hoda također se može promijeniti. U nastavku ovo dovodi do gubitka ravnoteže i povećanog rizika od padova i nezgoda.
Također je poznato da je bol u peti jedan od najčešćih uzroka problema sa stražnjim nogama, koji često predstavljaju poseban terapijski izazov. Uz to, postoje izvješća o pritužbama zbog ograničene dorzifleksije stopala. Pogotovo kad se to smanji na manje od 10 stupnjeva.
Ako postoji plantarni fasciitis (tetiva ploče potplata stopala je upaljena) zbog prekomjernog naprezanja, bolovi u peti nastaju uslijed naprezanja i pritiska. Ako se ova upala ne liječi pravodobno, može postati kronična. Ako je bol u peti nastala zbog pete, ta se susjedna meka tkiva mogu upaliti.
Ako se liječenje provodi otvorenim zarezom koji se izvodi kirurški, bol se nakon toga može zadržati, ponoviti nakon kratkog razdoblja slobode od simptoma (relapsna bol) ili se proširiti na metatarus. Pored toga, postoje i normalni kirurški rizici kao što su infekcije, bolni ožiljci ili venska tromboza. Embolije i ozljede živaca su također vrlo rijetki, ali uglavnom se ne mogu isključiti. Činjenica da postoji prekomerna ili potopljena korekcija ili, na kraju, manjak pričvršćivanja Ahilove tetive nakon rekonstrukcije, ne može se isključiti kao komplikacija, ali vrlo je rijetka.
Kada trebate ići liječniku?
Liječnici nazivaju bol u peti potpourri različitih oblika boli u peti. Osim malformacija stopala, oni uključuju probleme s kostima i živcima, kao i potpetice pete i nedostatke Ahilove tetive ili burze. Koliko god različiti uzroci bolova u petama, različiti su načini na koji se oni bave. Neki to isprva smatraju trivijalnošću, drugi se već boje operacije. Ni najbolji odnos prema boli u petama. S druge strane, posjet liječniku je izvrsna ideja.
Bol u petama treba liječiti specijalist, po mogućnosti ortopedski kirurg. Kada će istražiti uzrok, postavit će točno prava pitanja i stručno skenirati stopalo na pritisak i bol u pritisku. Na taj način mogu se izložiti neravnomjerna stopala, loše prianjajuća cipela, jednostrano opterećenje, ali i prekomjerna težina kao mogući uzroci bolova u peti.
Mnogi se ortopedski kirurzi žale da im pacijenti često dolaze kasno, kada je bol u peti već napredovala. Što duže će trajati liječenje bolova u peti. Ovaj test strpljivosti i nepotrebno dugog razdoblja patnje poštedio je svakog tko odmah s boli u petama ode liječniku. U slučaju bolova u peti rijetko je potrebno posavjetovati se s kirurgom, pogotovo ako se posjet liječnika dogodi rano. Podnožje je složena građevina sa zahtjevnim zadatkom. Zdrava peta važan je dio njegovog temelja.
Liječnici i terapeuti u vašem području
Liječenje i terapija
Terapeutske mjere protiv bolova u petama mogu biti u dva različita oblika: Dok se kauzalni tretman bori protiv uzroka odgovarajuće boli, koristi se, na primjer, simptomatska terapija za ublažavanje akutne boli. Često su oba oblika terapije kombinirana u liječenju bolova u petama.
Uzročna terapija bolova u petama uvijek se temelji na pojedinačnom uzroku: Ako se bol u peti temelji na potkoljenici pete, liječenje je obično konzervativno (bez kirurških zahvata). Na primjer, utjecaj vibrirajućih vilica na zahvaćenoj peti može dovesti do kalcifikacije labave štakarske pete i odmahivanja.
Paralelno liječenje bolova u petenoj potkoljenici može se provesti, na primjer, lokalnim primjenama prehlade, tretmanima udarnog vala ili lijekovima za ublažavanje boli koji se lokalno ubrizgavaju (ubrizgavaju). Ako je Ahilova tetiva djelomično ili potpuno rastrgana kao uzrok bolova u peti, ozdravljenje može biti podržano posebnom cipelom koja lagano podiže i imobilizira zahvaćeno stopalo.
U nekim slučajevima, možda će biti potrebno ispraviti uzrok operativnim zahvatom za liječenje bolova u petama. Ako je prisutna osnovna bolest, dosljedno liječenje ove bolesti često također ima pozitivan učinak na uzrokovanu bol u peti.
Izgledi i prognoza
Relativno je teško napraviti izgled ili točnu prognozu bolova u petama, jer prvo treba razjasniti uzrok ove boli. Ako se radi o potkoljenici pete, možete očekivati vrlo neugodnu bol pri hodanju ili stajanju. Ako postoji fizičko ili neobično preopterećenje, razvija se takav potpetica pete.
Prilikom pokretanja i s drugim opterećenjima javlja se uporna bol, koju osoba intenzivno percipira. Ako se ova klinička slika ne liječi, nastavit će se petna pegla. Pogotovo ako se preopterećenje nastavi, ne očekuje se poboljšanje. Štikle pete mogu se potpuno izliječiti samo odgovarajućim tretmanom i duljom pauzom.
Međutim, ako je bol u peti uzrokovana lomom, medicinsko liječenje je neophodno. Ako prijelom ostane potpuno neizliječen, postoji opasnost od jake upale koja u najgorem slučaju može čak izazvati trovanje krvi. Naravno, odgovarajućim tretmanom i njegom, prijelom se u potpunosti može zacijeliti u roku od nekoliko tjedana. Imobilizacija odgovarajućeg stopala ubrzava cjelokupni proces ozdravljenja.
prevencija
Bol u peti kao posljedica dugotrajne bolesti može se spriječiti prvenstveno dosljednom terapijom osnovne bolesti. Bol u peti kao posljedica fizičkog preopterećenja može, na primjer, spriječiti zagrijavanje prije vježbanja i individualno prilagođeni program treninga. Bol u peti kao rezultat akutnih ozljeda može se spriječiti samo u ograničenoj mjeri.
To možete učiniti sami
Razne mjere pomažu u ublažavanju bolova u peti i sprječavanju daljnje boli. Ako pacijenti s bolovima u petama imaju prekomjernu težinu, trebali bi smanjiti tjelesnu težinu. Na zglobovima je jednostavna tjelesna težina u normalnom rasponu i zdrav metabolizam. Važna je dobra cirkulacija krvi. Zdrava i uravnotežena prehrana, apstinencija od nikotina i redovita tjelesna aktivnost potiču cirkulaciju krvi i tako ublažavaju bol u peti.
Stopala treba redovito njegovati. To uključuje prikladnu obuću u svakodnevnom životu i za sport i u svako godišnje doba. Cipele i čarape treba mijenjati svakodnevno. Tekstil za disanje također se preporučuje. Kalupi od kalusa mogu uzrokovati bol u peti. Ako postoje kalusi, potrebno ih je obrisati prikladnim fileom ili pečurkom. Hranjiva krema je također korisna. Da biste kožu učinili podatnijom, korisna je mlaka kupka za stopala s malo soli. Dijabetičari nikada ne bi trebali uklanjati kapke, već se profesionalno brinuti za stopala.
Hodanje bosonogi je zdravo i može ublažiti bol u peti, pod uvjetom da nema problema sa stopalima ili povećanim rizikom, na primjer, za dijabetičare. U sportskim dvoranama, bazenima i saunama, međutim, hodanje bosonogi se ne preporučuje. Vježba se preporučuje pacijentima koji boluju od pete. Posebne vježbe za stopala pomažu ojačati lukove stopala i istegnuti tetive i mišiće.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
